Olumsuz doğum: 17 özellik ve tutumlarıyla başa çıkmanın yolları

Negatif insanlar en olumlu kişiyi bile yıkabilir. İşte hayatınızdaki herhangi bir Negatif Nancy ile başa çıkmak için en iyi ipuçları.

Herkes hayatında heyecan verici bir hamilelik anonsu ya da iyi bir haber yapabilen en az bir kişiyi kıyamet bildirisi gibi bilir. Türünü biliyorsun. Dünyaya getirdiğiniz güneş ışığı ne olursa olsun, onu beş saniye içinde yırtabilecek gibi görünen teyze veya akraba veya iş arkadaşı. Bu kişi Negatif Nancy diyoruz.

Negatif Nancy ile etkileşim, bu kişinin ne kadar gülünç olduğu * nedeniyle partilerde * size yeniden anlatmak için bir dizi hikaye bırakabilirken, aynı zamanda karşılaşacağınız en duygusal olarak yorucu insanlardır.

Hayat beklenmedik koşullarla dolu olduğu için, bu yaşam sülüklerinden biriyle sosyal bir toplantıda kalma ihtimaliniz yüksektir. Bu nedenle, onlarla düzenli bir şekilde nasıl başa çıkacağınızı öğrenmeniz gerekecek.

İşte tipik bir Negatif Nancy'nin alçakgönüllülüğü, yaptıkları ve onlarla nasıl başa çıkılacağı.

Negatif Nancy neden ruhunuz için kötüdür

Negatif Nancy genellikle aşırı karamsar olan biri olarak kabul edilir - bir gece için tam olarak heyecan verici bir şirket değil. Carnegie Mellon Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışmada, olumlu tutumu sürdüren grip veya soğuk algınlığı ile hasta olan hastaların aslında Negatif Nancy olanlardan daha az mukus ürettiği ortaya çıktı.

Ne anlama geliyor? Kısacası, olumsuzluk hayatınızı hem duygusal hem de fiziksel olarak mahvedebilir. Hayatında Negatif Nancy var mı? İşte negatif bir kişinin 11 özelliği.

# 1 Hayatları cennet gibi görünse bile mutlu olamama

# 2 Sürekli Endişeler

# 3 Sırlara sahip olmaktan hoşlanırlar

# 4 Konfor bölgelerine saplanmış

# 5 Kötü haberleri ve kirli dedikoduları açığa çıkarmayı severler

# 6 Hayattan Sıkıldım

# 7 Sonsuz kötümser

# 8 Aşırı hassas

# 9 Sürekli Şikayet

# 10 Cümlelerinin çoğunda “Ama…” kelimesi bulunur.

# 11 Bir kez nasıl yaptığınızı sormadan kendileri veya diğer olumsuz konular hakkında saatlerce konuşabilirler. AKA… bencil.

Negatif Nancy hakkında ne yapmalı

Olumsuz düşünmenin coşkunuzu mahvetmesine izin vermeyin. Olumsuz yaşam görüşüne sahip biri tarafından boğulmaması gereken iyi düşüncelere sahip harika bir insansınız. İşte hayatınızdaki Negatif Nancy hakkında yapabileceğiniz bazı şeyler.

# 1 Olumsuzluğa katılmaya karşı tetikte olun. Olumsuzluk bulaşıcıdır. Negatif Nancy'nin dramasına yakalanmak ve mutlu bir hayatın ve harika bir bakış açısının olduğunu unutmak kolaydır. Şirketinizin ne kadar olumsuz bir noktaya geldiğini kabul etmek yerine, duruma olumlu bir dönüş yapmayı deneyin!

Bu bir süre sonra yorucu görünebilir, ancak pes etmeyin. Büyük tavrınız sadece söz konusu kişiyi neşelendirmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda olumsuzluklarını kabul etmediğinizi de gösterecektir.

Özellikle dedikodulara karşı dikkatli olun. Negatif Nancy, özellikle kötü bir haberse, herkes hakkında dedikodu yapacak. Utanmadan evlilik gözü boşluğu, ciddi hastalık ve iş kayıpları hakkında bir göz kırpmadan konuşacaklar.

Ayrıca bu kişilerle kişisel bilgi paylaşımına karşı da dikkatli olun. Onlara göre, kişisel yaşamınız dedikodu yapmak için başka bir konudur.

Negatif Nancy türlerinin olumlu tutumları olan insanlara çekildiğini unutmayın. Bu sizin için talihsiz olabilir, çünkü bu her zaman sizinle takılmak isteyecekleri anlamına gelir, çünkü ziyaretinize böyle neşeli bir atmosfer getiriyorsunuz.

# 2 Grup halinde takılın. Bazen negatif insanlar etrafta bir arabellek olduğunda uğraşmak çok daha kolaydır. Yalnızca size katılacak başka arkadaşlar olduğunda kahve, Hangout veya film gecesi planlayın. Bu, konuşma yapma ve olumsuzluğu taşıma yükünü hafifletecektir.

# 3 Olumlu bir etki yaratmaya çalışın. “Bazı insanlar güllerin dikenli olduğunu söylerler; Dikenlerin gülleri olduğu için minnettarım. ” - Alphonse Karr

Bu, Negatif Nancy ile sohbet ederken veya öğle yemeği yediğinizde aklınızda bulundurmanız gereken mükemmel bir tekliftir. Hayattaki iyiliği göremedikleri için yapamayacağınız anlamına gelmez.

Negatif insanlarla uğraşmak son derece sinir bozucu ve duygusal olarak drene olabilir. Ama Negatif Nancy'nin zorlandığı tek kişi sen olmadığınızı unutmayın. Onlar da kendi başlarına zorlanıyorlar. Milyonlarca kez duymuş olsanız bile, iyi nitelikleri hakkında bol miktarda övgü sunun ve sorunlarıyla empati kurun.

# Bir şeyleri kişisel olarak almayın. Negatif Nancy hayatınızın her yönünü aşağılamak anlamına gelmez. Veya hey, belki yaparlar! Size, inançlarınıza, yaşam tarzınıza ve eşinize hakaret ediyorlar. Zaman zaman kıskanırlar ve sallanabilirler. Bu oyunun bir parçası. Bu Nancy'nin arama kartı.

Bu kişi size hakaret ediyorsa, kişisel olarak almamaya çalışın. Yardım edemiyorlar, Negatif Nancy.

Kötü yorumları görmezden gelmeye çalışın. Bu, kimseden bok almadığınızı ve yorumlarının arkanızdan geldiğini görmelerine yardımcı olabilir.

# 5 Her zaman senin sorunun değil. Hayatınızda bir Negatif Nancy varsa, onları neşelendirmeye mecbur hissedebilirsiniz. Bu, asil bir jest olsa da, aynı zamanda imkansız bir görev olduğunu söylemek için buradayız. Olumsuz tutumların kırılması zordur.

Olumlu tutumunuzu güneş ışığı gibi etrafa yayın, ancak kendinizi bu kişi ile migren ile olan her etkileşimden uzaklaştığınız noktaya kadar genişletmeyin. Bazen kayıplarınızı azaltmak ve önce kendinizi koymanız gerektiğini anlamak en iyisidir.

# 6 Veba gibi Negatif Nancy'den kaçının. Veya alternatif olarak, yetişkin olun. Uzun bir süre boyunca en iyisini denediyseniz ve yine de arkadaşınızın olumsuz tutumunu sarsamıyorsanız, arkadaşlığınızı yeniden değerlendirmenin zamanı gelmiş olabilir.

Bu ilişkiden ne elde ediyorsunuz? Gerçek arkadaşlar verir ve alır ve eğer “arkadaşın” hepsi alsa ve vermezse, veba gibi onlardan kaçınmanın zamanı gelmiş olabilir. Veya en azından bu kişiyle geçirdiğiniz süreyi sınırlayın.

Akşam yemeği ve film yerine, hızlı bir fincan kahve almayı deneyin. Yavaşça çekin ve sonunda bir erime başlamadan teması başarıyla kesmiş olacaksınız.

Bu kulağa acımasız gelebilir, ancak elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalıştıysanız ve hala duygularınızı düşürdüyseniz, bu sizin için bir dostluk değildir. Kendinizi, sizi inşa eden ve sizi cesaretlendiren insanlarla çevrelemelisiniz, arkadaşlığınızı kabul edip yıkanlarla değil.

Hayatında dünyanın en büyük grump'ı için Grinch'e rakip olabilecek bir Negatif Nancy varsa, onları kaldırıma atmanın zamanı gelmiş olabilir! Hayatın başkasının olumsuzlukları tarafından doldurulamayacak kadar harika.