SLITHER.io (OPHIDIOPHOBIA SCOLECIPHOBIA NIGHTMARE)
İçindekiler:
İnsanların bize kim olmamız gerektiğini söylemesine izin vermek kolaydır. Senin olmadığın biri gibi davranmanın anlamı nedir? Bunun yerine, kendinize nasıl dürüst olunacağını öğrenin.
Kendinize nasıl dürüst olunacağından bahsetmek kolay olsa da, aslında bunu yapmak ve takip etmek zor bir karar olabilir. Bu, düşünceleriniz ve düşüncelerinizle uzun boylu durmak, onları savunmak ve popüler veya kabul edilmiş olduğu için bir fikre girmenize izin vermemek anlamına gelir.
Bu cesaret ister, ama dürüst olmak gerekirse, kendiniz olmak ve size sadık kalmak, başka biri gibi davranmaktan çok daha kolaydır. Ama burada olduğunuz için, bir yaşamı değiştirmek ve yaşamak istediğiniz şekilde yaşamanın zamanının geldiğini biliyorsunuz.
Kendinize nasıl dürüst olunur
Bunu okuyorsanız, zaten kırılma noktasındasınız demektir. Herkesin yapmanı, söylemesini veya olmasını istediğini dinlemekten bıktın. Onlarla aynı fikirde olmasanız bile yıllarca başkalarının fikirlerini ve fikirlerini takip ettiniz. Bu ne hakkında? Tabii ki, bu benlik saygınız ve korkunuzla bağlantılıdır. Hepimiz bu sorunlarla mücadele ediyoruz, bu yüzden sadece siz değilsiniz.
Belki de gerçekten hareket eden insanlar hakkında konuşuyorsunuz, ama hadi gerçek olalım, otantik ve gerçek değilsiniz. Böylece, bu aldatıcılık döngüsünü besliyorsunuz. Bundan sıkılıyorsun, değil mi? Kendinize nasıl dürüst olunacağını öğrenirken neden zamanınızı kendinize doğru olmayan bir şekilde harcıyorsunuz?
# 1 Koyun olmayı bırak. İşte bir şey, çoğumuz kendimize karşı dürüst olmaktan kaçınırız, çünkü sevilmek istiyoruz. Fikirlerimizin başkalarını uzaklaştıracağından korkuyoruz ve sevilmemek hoş bir duygu değil, hepimiz biliyoruz. Bunun yerine, insan memnuniyetine dönüşüyoruz.
# 2 “Hayır” demeye başlayın. Oh, bunun zor olduğunu biliyorum. Değer verdiğimiz ve sağlıklı sınırlar koyduğumuz insanlara “hayır” demek zor. Doğal olarak insanlara “evet” diyoruz çünkü başkalarını hayal kırıklığına uğratmak istemiyoruz.
Bununla birlikte, kendini feda etmek seni bir kahraman yapmaz, sadece ihtiyaçlarınızı başkalarının arkasına koyduğunuz anlamına gelir. Bu kendini sevme değil. Bu, öfke veya acılar ile “hayır” demeniz gerektiği anlamına gelmez, sadece saygılı ve sıkı bir şekilde “hayır” deyin.
# 3 Kendinize dikkat edin. Diğer insanların hayallerine, hedeflerine ve gündemlerine kapılmak çok kolay. Ama bu senin hayatın, diğer insanların hayallerine ulaşmasını sağlamak için kullanılmıyor. Kendinizle oturup hayallerinizi, hedeflerinizi ve gündeminizi keşfedin.
Hayatınızda başarılmasını istediğiniz şeyler nelerdir? Kendi hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak gerçekçi ve küçük hedefler belirleyin.
# 4 Zehirli insanları hayatınızdan çıkarın. Ah evet, zehirli olanlar. Bunlar her zaman yardım ettiğinizdir, ancak asla hedeflerinizi desteklemezler veya onlara kayıtsız kalırlar. Kendinize sadık kalmak istiyorsanız, sizi yargılayan insanları kaldırın. Onlarla başa çıkmak için zamanın yok. Bir şey varsa, sadece dikkat dağıtıcı şeyler getirir. Kendinizi olduğunuz kişiyi seven insanlarla çevreleyin.
# 5 Duygusal olun. Kendinize karşı dürüst değilseniz, kendinizle duygusal düzeyde bağlantı kurmazsınız. Belli bir şekilde görünmek için gerçek duygularınızı sürekli aşağı bastırıyorsunuz, ama hepsi yalan. Kendinizle gerçeğe dönüşme zamanı. Gizli duyguları yüzeye getirin. Derinlerde ne hissediyorsan onu dışarı çıkar. Zamanı geldi.
# 6 Hayatınızın sorumluluğunu üstlenin. Kimse seni son sıraya koymaya zorlamadı. Düşük benlik saygısından kaynaklanıyordu. Ama şimdi kabul etmenin ve üzerinde çalışmanın zamanı geldi. Kendinize yardım etmek istemiyorsanız, başka hiç kimse size yardım etmeyecektir. Yani, hayatınızın sorumluluğunu üstlenin ve ona sahip olun. Geçmiş geçmişte, şimdi sadece önünüzde bir gelecek var.
# 7 Sen kimsin. Başka olmak istediğiniz kişi olmayı deneyebilirsiniz ancak günün sonunda hepsi saçmalık. Kendinize karşı dürüst olmak istiyorsanız, kim olduğunuzu kabul etmek zorunda kalacaksınız. Değilse, asla mutluluğu bulamazsınız çünkü sahte olursunuz. Yani, Kylie Jenner olmadığınızı görün ve kendi hayatınızı yaşayın. Güven bana, o sadece sektörün bir ürünü.
# 8 Öleceksin. Bunu söylememin tek yolu bu. Sonunda bir gün hayatın sona erecek. Bunu hatırla. Hayatınızın bir noktada sona ereceğini bilerek, hayallerinizi nasıl kovalayamazsınız ve kendinize karşı dürüst olmazsınız? Gerçekten, sen olmakla istediğin hayatı yaşa.
# 9 Güçlü yanlarınızı bilin. Başka biri olmanız gerektiğini düşünebilirsiniz, çünkü yeterince güçlü değilsiniz, ama öylesiniz. Herkesin güçlü ve zayıf yanları vardır. Güçlü yönleriniz yerine zayıf yönlerinize odaklanırsınız. Güçlü yönlerinize bakın ve onlara odaklanın.
# 10 Hatalar yapacaksın. Theţte bir ţey, yol boyunca karmaţýk olacaksýn. Bunun iyi bir fikir olup olmadığını ikinci kez tahmin edeceğiniz anlar olacak, ama dinleyin, bu yoldaki küçük bir yumru. Gerçek ve dürüst olmanın kolay olduğunu mu düşünüyorsun? Asla! İnsanlar buna dayanamaz çünkü çoğu gerçek ve dürüst olamaz.
# 11 Kendinize iyi bakın. Bu kısa vadeli bir şey değil, bu yıllar ve yıllar sürecek bir süreç olacak. Benlik saygınızı değiştirmek, sürekli savaştığınız uzun vadeli bir projedir. Sonunda, savaşmaya değer. Ama bu arada, kendinize zor olma. İniş ve çıkışlar olacak. Bu sadece hayatın bir parçası.
# 12 İyi olacak. Hayatınızda başka biri olmaktan ve başkalarını takip etmekten yorulduğunuz bu noktaya çoktan vurdunuz. Yani, dev bir engeli aştınız. Sorunun farkında olmak büyük bir adım ve bunun üstesinden geldin. Buradan sonra, bu bir meydan okuma olacak, ancak başaramayacağınız hiçbir şey yok. İyi olacak.
Kendinize karşı dürüst olmadığınızda, kendinizi gerçekten başarabileceğiniz şeylerden sınırlandırırsınız. Kendinize nasıl doğru davranacağınızı öğrenerek ve hayatınızı yeniden nasıl yeniden keşfetmenin zamanı geldi.
Hayatınızı nasıl bir araya getireceksiniz: En iyi hayatınızı yaşamak için 15 ritüel
Birlikte yaşamın varmış gibi hissetmiyor musun? Sadece sen değilsin. Hayat zor olabilir, ancak hayatınızı nasıl bir araya getireceğiniz için bazı araçlar vardır.
11 Kendinize aşık olmak ve daha iyi olmak için ipuçları
Bazen yalnız ve yalnız hissetmek, içeride hissettiğiniz şeyin bir yansıması olabilir. Kendinizi nasıl seveceğinizi ve daha iyi bir yaşam süreceğinizi öğrenin!
Suçlu hissetmeyi nasıl bırakabilir ve sonunda senin için yaşamaya nasıl başlarsın
Durum ne olursa olsun her zaman suçu işleyen biriyseniz, kendinizi suçlu hissetmeyi nasıl durduracağınızı öğrenmek isteyebilirsiniz. İşte böyle.