GİZLİ DEPRESYON NEDİR? 5 GÖSTERGESİ
Depresyon teşhisi konan kişilerin yaklaşık yüzde 75'i korkunç uykudan muzdarip olduklarını söylüyor. Aynı madalyonun diğer tarafında, sürekli huzursuz gecelerden muzdarip insanlar, depresyon geliştirme riski yüksek. Ancak Çarşamba günü yayımlanan bir çalışma nedeniyle JAMA Psikiyatri Bir-iki depresyon yumruk ve uykusuzluk için bir tedavi ufukta olabilir.
“Uyku ve depresyon el ele gidiyor,” Warwick Üniversitesi profesörü Jianfeng Feng, Ph.D. anlatır Ters. “Bu alanda uzun yıllar çalıştık ve kötü uyku, depresyon için temel bir semptom.”
Yeni çalışmanın bir ortak yazarı olan Feng, uyku ile depresyon arasındaki ilişkiyi neyin bastırdığını tespit etmenin tarihsel olarak zor olduğunu söylüyor, ancak ekibi iki devlet arasındaki sinirsel bağı tanımlayan ilk kişi. Beynin kısa süreli hafıza, benlik ve olumsuz duygularla ilişkili alanları arasında işlevsel bir bağlantı olduğunu buldular. Bu işlevsel bağlanabilirlik - beynin ayrı kısımlarını tanımlayan bir terim, aktif nöronların kalıpları ile birbirine bağlanır - bazı beyinlerin neden yardım edemediğini açıklar, ancak sabahın üçünün yanlış giden her şeye ruminasyon için doğru zaman olduğuna karar verir..
Yazar, “Araştırmanın önemli bir kısmı, ABD'deki bir popülasyonda, İnsan Bağlanma Projesi nedeniyle mevcut olan bir popülasyonda, orbitofrontal korteksin, depresif sorunları olan insanlarda diğer beyin bölgeleri ile fonksiyonel bağlantıyı arttırdığını göstermemizdi” dedi. Warwick Üniversitesi'nden Profesör Edmund Rolls, Ph.D. anlatır Ters İnsan beynindeki tüm yapısal ve işlevsel sinir bağlantılarını haritalandırma çabasına atıfta bulunmak. “Depresyonda yer alan beyin sistemlerini daha iyi anlamak, olası tedavilere yeni bir bakış açısı getiriyor.”
Bilim adamları, İnsan Bağlanma Projesinde yer alan 22-35 yaş arasındaki 1.017 Amerikalı'nın verilerini değerlendirdi. Bu veri seti, kan akışındaki değişikliklerle ölçülen beyin aktivitesinde değişiklikler gösteren katılımcıların fMRI taramalarını içeriyordu. Bu taramalardan beynin uyku ile ilgili bölgelerinde yer alan toplam 162 işlevsel bağlantı sinir bağı tespit edilmiştir.
Ayrıca, bu 162 bağlantının 39'u, beynin depresif epizodlarda yer aldığı bilinen çoklu bölümleriyle de ilişkilidir.
Depresyon ya da uykusuzluk zorluğu yaşayan herkes, birbirleriyle bağlantılarına şaşırmamasına rağmen, bu çalışma bilim insanlarının, ikisi arasındaki ilişkinin altında yatan sinirsel mekanizmalar olduğunu kesin olarak söyleyebildiklerini işaret ediyor. Belirli beyin bölgelerini tanımlayabildiklerinden, bilim adamları, tekrarlayan transkranial manyetik stimülasyon (rTMS) gibi tedavi biçimlerinin, depresyona bağlı uykusuzluğu tedavi etmek için kullanılabileceğini düşünüyorlar. RTMS'de doktorlar, ilaç ve psikoterapinin hastaya yardım edemediği durumlarda beynin bölümlerini hedeflemek ve uyarmak için bir mıknatıs kullanır.
Feng, Kanada'daki araştırma ekiplerinin zaten rTMS'li depresyon hastalarının lateral orbitofrontal korteksini hedef aldığını ve “tatmin edici sonuçlar” bildirdiğini söyledi. Bugünün dünyasında, yardımcı olabilecek bir tedavi bulmak gerektiğinden daha fazlasını vurgulamaktadır. Uykusuzluk, dünyanın en yaygın ikinci zihinsel bozukluğudur ve dünya genelinde 216 milyon insan depresyondan etkilenmektedir.
Daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Bu videoya yeni keşfedilen bir tür depresyon hakkında bilgi verin:
Depresyon ve Uykusuzluk Bağlantılı mı? Çalışma Beyinde Bir Bağlantı Bulundu
2018 rüzgâr azalırken, Inverse bu yıl insanlar hakkında öğrendiğimiz 25 şaşırtıcı şeyi vurguluyor. Bu hikayeler bize vücudumuz ve beynimiz hakkında garip şeyler anlattı. Bu çalışma, "JAMA Psikiyatri" de yayınlanan bir Temmuz çalışmasında ortaya konan depresyon ve uykusuzluk arasındaki sinirsel bağlantı hakkında.
Uykusuzluk: Uykusuzluk Beş Farklı Kişilik Tipine Geri Döndü
Hollanda'daki bir bilim adamları ekibi, kişiliğin uykusuzluğun nasıl geliştiği konusunda büyük bir rol oynayabileceğine inanıyor. Lancet Psikiyatrisinde yayınlanan yeni makaleleri, tedaviye farklı şekilde yanıt veren beş çeşit uykusuzluk olduğunu göstermektedir.
Bilim adamları, Takviyeler ve Depresyon Arasındaki Tartışmalı Bağlantıyı Netleştirdi
Gelişmekte olan beslenme psikiyatrisi alanı, beslenmenin ruh halini etkileyebileceğini ve hatta depresyon gelişimini etkileyebileceğini kanıtlar. Bununla birlikte, Salı günü JAMA'da yayınlanan büyük bir klinik çalışma, yutturmacaya inanmak için henüz erken olduğunu gösteriyor.