Yaşam seçimlerinizi haklı çıkarmak

Kendinizi çevrenizdeki diğer kişilere verdiğiniz kararları haklı buluyor musunuz? Bunu neden yaptığınızın farkında mısınız ve onay almak gerçekten gerekli mi?

Yaşam seçimlerinizi diğer insanlara haklı çıkarmak için ne kadar endişelenmelisiniz? Kısa cevap çok değil! İnsanların söylediklerini düşünmek normaldir, çünkü istikrarlı ve pozitif bir öz imajı korumak istemek doğal bir insan eğilimidir. Ancak, diğer insanları yargılamak da doğal bir insan davranışıdır.

Çevremizdeki insanlar genellikle günlük olarak yaptığımız birçok seçeneği, özellikle de kadınların kararlarını eleştirel olarak yargılıyorlar. Aileniz, arkadaşlarınız ve iş arkadaşlarınız gibi size yakın olmaları önemli değil ya da sosyal medya sitelerini trolledenler gibi onlarla hiç karşılaşmadınız, bir seçim hakkında yorum yapmak için bekleyen fazladan insan var ' hayatında yaptım.

Kendinizi sorgulamak ve yaşam seçimlerinizi haklı çıkarmak

Bu insanlar tarafından verilen yargı ve yorumlar, kendimizi sorgulamamızı sağlar ve seçimlerimizi haklı göstermeye başlamamızı sağlar. Hareketlerimizi haklı çıkarmamız gerektiğinde, genellikle bu üç şeyden birine veya daha fazlasına işaret eder.

Yaptığınız eylemi rasyonelleştirmeye çalışıyorsunuz. Bir eylemi savunmaya çalışıyorsunuz ve bu durum için doğru olanı. Açıkçası iyi görünmeyebilecek veya gerekli görünebilecek bir eylemi açıklıyorsunuz.

Temel olarak, gerekçelendirmeye başladığınızda, kendi başınıza duramayacağını hissetmediğiniz seçimlere değer vermeye çalışıyorsunuz.

Ancak, bir şeyi haklı çıkarmak, aslında verdiğiniz kararın veya hamlenin öncelikle yanlış olduğuna inanmanıza neden oluyor. Çoğu zaman, bu doğru değildir, kararlar için endişelenmemizin ve rasyonelleştirme, savunma, açıklama ve her şeyden önce haklı çıkarma ihtiyacını hissetmemizin nedeni, insanların ne düşündüğüne çok önem verdiğimizdir.

Temel gerçek şu ki, diğer insanların sizin hakkınızda ne düşündüğünü kontrol edemezsiniz ve bunu kovalamak çoğu zaman üzülmenize ve yorulmanıza neden olur.

Hiç kimseye haklı çıkarmak zorunda olmadığınız şeyler

Fakat insanların yargılama konusunda ısrar ettikleri kararların çoğu * aslında çoğu * aslında başka hiç kimsenin işi değildir. Kendiniz için mümkün olan en iyi kararı verdiyseniz ve seçiminizi güçlü bir şekilde hissediyorsanız, aşağıdakilerden hiçbirini haklı çıkarmanız gerekmez.

# 1 Vücudunuzun yakınında, içinde veya yakınında herhangi bir şey

Kadınlar hemen hemen her zaman vücutları hakkında neredeyse her şeyi haklı çıkarmak zorunda kaldılar. Fakat asla vücudunuzla ilgili herhangi bir şeyi başkalarına açıklamak, savunmak veya rasyonelleştirmek zorunda kalmamalısınız.

Bu asla haklılaştırmayı içermez: saç stiliniz, vücut ağırlığınız, ne kadar vücut tüyünüz var, giydiğiniz kıyafetler, ne yediğiniz ve ne zaman, ne yaptığınız ve içmediğiniz, makyaj yapmak istiyorsanız ve ne kadar, gerçek Adet döneminiz, cinsel tercihleriniz ve alışkanlıklarınız, ne sıklıkta seks yaptığınız ve kiminle, seks yapmak istemediğiniz, yalnız seks yapmak istediğiniz, seks ile denemeler yaptığınız ve genellikle devam edecek başka bir şey olduğunuz, vücudunuzun içinde veya yakınında haklı olmak gerekmez.

# 2 Bir aile kurmayı ya da kurmamayı seçerseniz.

Kadınlar sürekli olarak aile sahibi olma ya da olmama kararlarına göre yargılanırlar. Ama aile yaşamınızla ilgili bu şeyleri hiçbir zaman haklı çıkarmamalısınız, çünkü basitçe söylemek gerekirse - zorunda değilsiniz.

Asla gerekçelendirme ihtiyacı hissetmeyin: Eğer evlenmek istiyorsanız, evlenmek istediğiniz, evlenmek istemediğiniz, evlenmek istediğiniz yaşınız, çocuk sahibi olmak isteyip istemediğiniz, Çocuk sahibi olmak istediğinizde, çocuklarınız olduğunda, çocuklarınız olduğunda, çocuklarınızı nasıl yetiştirdiğinizi, önce kendinizi koymayı seçerseniz, kişisel hayatınızı ve ailenizi kariyerinizden önce koymayı seçerseniz, bir aile kurmadan önce mesleki hayatınızı, kişisel bağımsızlığınızı koyun.

# 3 Eğitim, kariyer ve (dini olmayan) dini tercihleriniz.

Herkes, okulda, işte ve hatta dini ve manevi seçimlerinizle ilgili olsun, hayatta sizin için en iyi olanı yorumlamak ister.

Asla haklı çıkarmayın: Üniversiteye gitmek istiyorsanız, üniversiteye gitmek istemiyorsanız, üniversiteden ayrılırsanız, üniversiteden çok fazla öğrenci borcunuz varsa, derecenizde çalışmıyorsanız, derece alanında, daha düşük maaşlı işi seçme, daha yüksek maaşlı işi seçme, çevrenizdeki insanlardan daha fazla kazanma, işkolik olma, işkolik olma, Tanrı'ya inanma, Tanrı'ya inanmama.

# 4 Geçmişiniz.

Geçmişiniz her zaman var olacak bir şeydir, asla kaybolmaz ve daima şimdiki zamanda ve gelecekte ortaya çıkmanın bir yolunu bulur. Çünkü geçmişimiz bizi bugün olduğumuz kişi haline getiren şeydir ve herhangi bir noktada bunu haklı çıkarmanız için bir neden yoktur.

Yaşamlarımız boyunca, kendimizi herhangi bir sayıda kişisel seçimlerimiz hakkında yorum yapmaya istekli yargılayıcı insanlarla çevrili buluyoruz. Bu kararları herhangi birisine rasyonelleştirmeniz, savunmanız ve açıklamanız GEREKMEZ gibi hissetmemeniz önemlidir.

Çoğu zaman, kendi akıllarımızda olanları kabul edip üzerinde çalışabilmemiz için seçimlerimizi diğer insanlara haklı çıkarmaya çalışıyoruz. Kendimi gerekçelendirme modunda bulursam, bunun nedeni genellikle bir parçamın yaptığım bir seçim hakkında güvensiz hissetmesi ya da insanların geçtiği yorum ve yargıların bir kısmının doğru olup olmadığını merak ediyorum. Bu güvensizliği aşmak ve kendiniz ve hayatınız hakkında verdiğiniz kararlardan emin olmak önemlidir.

Bu yüzden, yaptığınız ya da yaptığınız yaşam seçimleri hakkında endişelenmeyi bırakın, çünkü bunları kendinize ya da etrafınızdaki insanlara haklı göstermek için bir neden yoktur. Sizi kim yaptığınızı biliyorsunuz ve bunun yanında durmanız ve kendiniz için verdiğiniz kararlara güvenmeniz gerekiyor!