Nasıl başlanır ve kazanılır: İkinci şansınızı bulmak için 12 anahtar

Bazen, sadece kayrakları temizlemenizi ve baştan nasıl başlayabileceğinizi öğrenmenizi istersiniz. Her şeyi tekrar yapmak için ikinci bir şans - doğru yol.

Evet, yapabilirsin. Tamam, geçmişinizi tamamen silemeyeceksiniz, ama bu odaklanmamanız gereken bir şey. Bunun yerine geleceğinizi, yeni siz düşünün. Bu muhtemelen bazı sprey saç markaları için bir infomercial gibi geliyor, ama size bir şey satmak için burada değilim. Ama burada size söylemek istediğim, baştan nasıl başlayacağınız. En başından değil, şu an bulunduğunuz yerden.

Tekrar nasıl başlanır

Memleketimden başka bir kıtaya taşındım. Kim olduğumu değiştirmeye çalışmıyordum, ama hayatımı yeniden başlatmak ve istediğim gibi yapmak istedim. Belli bir şekilde yaşamak istedim. Bunu yaparken gördüğüm tek yol, tamamen taze bir yerden ayrılıp başlamaktı.

Şimdi, bu sadece yaptığımın bir örneği. Aynı şeyi yapmak zorunda değilsiniz, ama bilmelisiniz ki zor görünebilir * ve zor olacak *, buna değer.

Bu, filmlerde olduğu gibi düzgün gitmeyecek, ancak şansınızı deneyin.

# 1 Hayatınıza yansıtın. Başlamadan önce kendinizi ve geçmişinizi anlamanız gerekir. “Oh, bugün yeni başlıyorum” demek kolay. Ancak geçmişinizde ne yaptığınıza bakmazsanız, aslında hayatınızı değiştirmek istemezsiniz.

Büyümenin zamanı geldi. Otur ve gerçekten kendini düşün. Ağlayabilir, öfkelenebilir, utanç içinde gülebilirsiniz. Önemli değil, mesele şu ki, kendinizi ve sevdiğiniz ve hakkınızda değiştirmek istediğiniz şeyleri kabul ediyorsunuz.

# 2 Geçmişi kabul et ve affet. Hepimiz geçmişte hiç yapmadığımız şeyleri yaptık. Bu sadece büyümenin ve öğrenmenin bir parçasıdır. Geri sarabilir ve değiştirebilir miyiz? Hayır.

Ama yapabileceğiniz şey yanlış yaptığınız şeyler için kendinizi affetmek ve hata yapan bir insan olduğunuzu kabul etmektir. Bundan sonra, geçmişinizde bu hataları yapmanıza izin veren davranışları değiştirmeye çalışın.

# 3 Hayattan vazgeçemezsiniz, sadece değiştirirsiniz. Hayattan vazgeçemezsin. Biliyorum, eğer yapabilirsek, ilk deneyen ben olurdum. Ama cidden, sadece hayattan vazgeçemezsiniz. Hayatını farklı yaparsın. Bunu düşünmelisin. Eğer baştan başlamak isterseniz, ancak bu noktadan itibaren yapabilirsiniz.

# 4 Kim olmak istediğini düşün. Kim olmak istiyorsun? Hayatının nasıl görünmesini istiyorsun? Bunlar, hayatınızı gerçekten değiştirmek isteyip istemediğinizi kendinize sormanız gereken bazı ağır sorular.

Değişiklik yapmanın tek yolu, sonucun ne olmasını istediğinizi bilmektir. Profesör olmak ister misin? Tamam, eğer durum buysa, bir adım olmak için hangi adımları attınız? Hala ne yapman gerekiyor?

# 5 Kendiniz için küçük hedefler belirleyin. Doğru baştan nasıl başlayacağınızı bilmek istiyorsanız, hedefler yapmayı öğrenin. Biliyorum, gol atmak muhtemelen çok basit, ama öyle değil. Kendiniz için küçük, orta ve büyük hedefler belirleyin. Birini tamamladıktan sonra başka bir tane yapın. Daha iyi olmak için kendinize meydan okuyun.

# 6 Aslında değişiklikleri yapın. Hayatınızı değiştirmekten bahsetmeniz gereken bir şey var, diğeri ise bunu yapmak. Yaşamınızı takip etmeniz ve değişiklikler yapmanız gerekir. Küçük olabilirler, ama asıl nokta, onları siz yaparsınız.

Sonunda, zamanla, hayatınızın şeklini gerçekten değiştirebilecek daha büyük kararlar almaya başlarsınız. Belki de şiddet içeren bir ilişkiniz var demektir. Bunu bitirmek büyük bir adım ve kesinlikle yapılması kolay bir adım değil.

# 7 Bir slogan izleyin. Bu nasıl başlayacağınızı ve günden güne nasıl motive olacağınızı anlamaya çalışırken özellikle önemlidir. Bir slogan seçin, hangisi olduğu umurumda değil. Sizinle konuşan birini seçin ve ona bağlı kalın. Banyo aynanıza bantlayın. Bu slogan, savunmasız hissettiğinizde ve pes etmeyi düşündüğünüz zaman sizin desteğiniz olacaktır.

# 8 Hiçbir şey bilmediğini kabul et. Nefsiniz sizi kontrol etmek ve her şeyi bildiğinizi düşündürmek isteyecektir. Yapmazsın. Aslında, hiçbir şey bilmiyorsunuz, öyleyse üstesinden gelin.

Kendinizi, diğer insanları ve çevrenizdeki dünyayı tanıdığınızı düşünüyorsunuz, ancak bu yaşam değişikliği hakkında korkana kadar bekleyin. Tamamen yeni insanlarla, duygularla ve durumlarla karşılaşacaksınız.

# 9 Vazgeçmek istediğiniz anlara hazır olun. Vazgeçmek isteyeceksin. Değişim ne olursa olsun, söylemek istersiniz, f * ck ve eve git. Demek istediğim, eve bir uçak bileti almaya çok yakındım, ama durdum, derin bir nefes aldım ve sadece rahatladım.

Eski hayatınız rahattı, biliyorum, ama yeni hayatınız daha da iyi olacak. Bu güvenlik açığı anını aşmanız yeterlidir.

# 10 Kendinizi ödüllendirin. Başarılarınız için kendinizi ödüllendirin. Değilse, baştan başlama sevincini göremezsiniz. Soda içmeyi bırakır ve beş kilo kaybederseniz, bir masaj veya iyi bir kitapla kendinizi ödüllendirin. Yaptığınız değişikliğin olumlu olduğunu gösterin. Bu nedenle, her seferinde kendinize davranmanız gerekir.

# 11 Bağırsağına güven. Bağırsak içgüdün asla yalan söylemez. Bu gece dışarı çıkmanın sizi kötü kararlar vermenizi isteyebileceğini düşünüyorsanız, gitmeyin. Eğer içki veya uyuşturucu kullanamayacak kadar güçlü olduğunuzu düşünüyorsanız, kendinizi test edin. Eğer derinlerde, hayır diyemeyeceğinizi düşünüyorsanız, durumdan kaçının. Bağırsakların seni senden daha iyi tanır, bu senin ham iç benliğin. Onu dinle.

# 12 İlerlemeye devam edin. Harika bir ilerleme kaydediyor olsanız da, bu arada, kendinizi ileriye doğru itmeye devam etmeniz gerekiyor. Asla olmak istediğiniz kişi olmayacaksınız. Neden? Çünkü kendiniz için hedefler yapmaya devam edeceksiniz, böylece kendinizi her zaman daha fazla zorlayacaksınız. Hayatında ne olursa olsun, ilerlemeye devam et.