Güven sorunları olan birine nasıl yardım edilir ve korkularını yener

Güven kolay gelmediğinde, bunun her zaman bir nedeni vardır. Güven sorunları olan birine korkularını aşmada nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenin.

Güven sorunları tüm şekil ve boyutlarda gelir. Bazıları kıskançlık olarak görünür. Diğerleri birinin soğuk veya uzak görünmesini sağlar. Ancak tüm güven sorunları üzerinde çalışılabilir ve yardımcı olabilir. Sadece güven sorunu olan birine nasıl yardım edeceğinizi bilmelisiniz.

Nereden başlıyorsun?

Güven sorunları olan birine yardım etmenin ilk adımı sabırdır. Bu kişiyi açmak ve size güvenmek için söyleyebileceğiniz veya yapabileceğiniz tek bir şey yoktur. Muhtemelen geçmişte birilerinin kendilerine yalan söyleyen güven sorunları var.

Güven sorunlarının nedeni olmasa da, güvenlerini eylemler ve anlayışla kazanmalısınız. Birine karşı sabırlı olmak ve kendi zamanlarında size güvenmelerini sağlamak için yapabileceğiniz en iyi şey budur. Bu onların beklemeye değer olduğunu düşündüklerini anlamalarına yardımcı olur.

Güven sorunu olan birine kişisel olarak bakmadan nasıl yardım edilir

Pek çok insanın güven sorunu olan biri için sabrının olmamasının nedeni, kişisel olarak almalarıdır. Bana güvenmemeleri için yanlış bir şey yapmadım, ama beni bunun için cezalandırıyorlar. Bu doğru değil. Birinin güven sorunları olduğunda, daha önce birine güvenmesi ve aldanmasıdır.

Sınırlı veya cezalandırılmış gibi hissedebilirsiniz, ama aslında kendilerini geçmiş için cezalandırırlar. Her şeyi sorguluyorlar ve acıları ve korkuları hayal kırıklığınızın hayal edebileceğinden daha ağır.

Geçmiş deneyimleri, yeni birine güvenme korkularına yol açtı. Ancak bu insanlar genellikle en büyük kalplerin bazılarına sahiptir ve açılmaları ve size güvenmeleri için sabırla beklemek buna değer. Güven sorunları olan birine nasıl yardım edeceğinizi merak ediyorsanız, yardım etmenin en iyi yolunun onlara güvenmek olduğunu anlayın.

Güven sorunları olan birine nasıl yardım edileceğini anlama

Güven sorunları, bir kez daha incinme veya ihanet etme korkusundan kaynaklanır. Eğer bu korkunuz yoksa şanslısınız demektir. Ve size güvenebilmeleri için bu kişiye güvenmek adil görünmese de. Elinden gelenin en iyisini yapmaya ve size güvenmek istediklerine güvenin.

Kıskançlıkla veya tereddütlü bir anı varsa, bunun iyi olduğunu ve anladığınızı bildirin. Sinirlenmek veya savunmak onları daha da ileriye iter. Kişisel olarak almadığınızı bilmelerini sağlayın. Nereden geldiklerini anlıyorsunuz ve elinizden geldiğince yardım etmeye hazırsınız.

# 1 Onlara ne yapabileceğinizi sorun. Sakin ve sabırlı kalmak güven sorunları olan herkese yardımcı olsa da, hepsi değişen kaynaklardan kaynaklanmaktadır. Bazı insanlar sadece güvenmek için zamana ihtiyaç duyarlar, bazıları güvenini kazanmak için birine ihtiyaç duyar, diğerleri bundan daha fazlasına ihtiyaç duyar. Onlara sorun.

Geçmişinizden dolayı güven sorunlarınız olduğunu biliyorum ve bana güvenmenizi beklemekten mutluluk duyuyorum, ama yardım etmek için yapabileceğim bir şey var mı? Bu, onları suçlamak yerine onlarla çalışmak istediğinizi bilmelerini sağlar. Sizden bir şeyler yavaş almanızı, size ihtiyaç duyduklarında yanlarında olmanızı veya sadece sabırlı olmanızı isteyebilirler.

# 2 Onun hakkında konuşmayı teklif et. Genellikle bu kişinin neden güven sorunları olduğunu anlamak için hikayeyi bilmeniz gerekir. Bunu ifade etmeleri zor olabilir. Muhtemelen onlara zarar veren kişinin üzerindeyken, ihanet durumu ve eylemi uzun süre onlarla kalabilir.

Ancak bu kişinin ne yaşadığını biliyorsanız, duygularına daha iyi sempati duyabilirsiniz. Sadece şunu söyleyerek, bunları asla yapmayacağım, onları rahatlatmayacaksınız. Güven sorunu olanlar söz konusu olduğunda, kelimeler eylemlerden çok daha az anlam ifade eder.

# 3 Söylemek yerine kanıtlayın. Onlara zarar vermeyeceğine veya asla yalan söylemeyeceğine ya da hile yapmayacağına söz verdikten sonra sana neden hala güvenmediklerini anlamayabilirsin, ancak bu kelimeler güven sorunları olan biri için çok ileri gitmeyecek. Sözlerini kalbine almak ve sana inanmak istiyorlar, ama daha önce kandırıldılar.

Sözlerini tekrarlamak yerine, sadakatini kanıtla. Planları iptal etmemeye çalışın, ne zaman yapacağınızı söyleyin. Belirli durumlarda onları daha rahat hale getirmeyi ve aslında yapmayı teklif edin. Fazladan iş yapıyormuşsunuz gibi görünebilir, ama bu kişi buna değer.

# 4 Size güvenmek için ne yaptıklarını anlayın. Hayal kırıklığınız en iyisini elde etmeye başlayabilir. Güvenlerini kazanmak için çok şey yaptığınızı düşünebilirsiniz, ama ne yaptığını merak ediyorsunuz. Dışarıda öyle görünmese de, sürekli kendileriyle savaşırlar.

Sana güvenmek ve tekrar incitmekten korkmak arasında, imkansız olmasa bile, bu kadar yoğun acı ve ihaneti unutmak zordur. Sadece size güvenmekte tereddüt etmekle kalmıyorlar, aynı zamanda kendilerine olan güvenlerini de kaybediyorlar. Beklediğiniz gibi, etrafta oturmuyorlar, ama aslında korku üzerinde mutluluğu seçmeleri için yalvarıyorlar.

# 5 Ya bu korkuyu sallayamazlarsa? Hiç kimse bir ilişkiden emin değildir. Ne olacağını asla bilemezsin. Ve bu korku ve tereddüt, güven sorunu olmayanlarda bile herkesin içinde yaşar. Böylece daha önce güvenerek yaralananlar bu korkuları paranoyaya çevirdi. Bırakıp işleri halledeceğine inanmak zor olabilir.

Ve tekrar tekrar yaralananlar için hazır olmayabilirler. Yapabileceğiniz ve yardım etmek istediğiniz her şeyi yaptıysanız, ancak güven sorunlarını sarsamazlarsa, doğru zaman olmayabilir. Onlara önem verdiğinizi ve ayrılmak istemediğinizi söyleyerek onlara yardımcı olabilirsiniz, ancak bir ilişkiye hazır olmadıkları açıktır.

Hala onlar için orada olduğunuzu bilmelerini sağlayın, ancak bir ilişki dışında güven sorunları üzerinde çalışmaları gerekir. Belki terapiye gidebilirlerdi. Kendilerini başkalarına açmadan önce kendilerini yansıtmaları ve kendilerine güvenmeyi öğrenmeleri gerekir.

# 6 Bazen tek yapabileceğiniz bu. Güven söz konusu olduğunda yardım zor bir şeydir. Bazen yapabileceğiniz tek şey beklemek ve orada olmak. Diğer zamanlarda, onların geri dönüş yolunu bulmalarını sağlarsınız. Henüz size güvenmeyen birini bırakmak mantıksız görünebilir, ancak bunları kendi başlarına anlamalarına izin vermek, ihtiyaç duydukları şey olabilir.

Güven sorunları genellikle içseldir. Yani dışarıdan yapabileceğiniz çok az şey var. Tek ümit edebileceğiniz şey, onlar olsun ya da olmasın bir gün tekrar güvenebilecekleri ve gerçekten mutlu olacaklarıdır.

Güven sorunları karmaşık, acı verici ve sinir bozucudur. Ancak güven sorunları olan birine nasıl yardım edeceğinizi bildiğinizde, onlar için sabırla orada olmak tek yapmanız gereken şeydir.