Kendinizi nasıl tanıyabilir ve hayatınızın gerçek tutkularını nasıl ortaya çıkarabilirsiniz?

Talihsiz gerçek şu ki birçok insan kim olduklarını bilmiyor. Kendinizi nasıl tanıyacağınızı öğrenmek, herkesin hayatta yapması gereken bir şeydir.

Sadece sen olduğun için aslında kim olduğunu bildiğin anlamına gelmez. Kulağa kafa karıştırıcı geldiği gibi, bu doğru. Yaşamın tadını istediğiniz gibi çıkarmaya başlamak için kendinizi nasıl tanıyacağınızı aktif olarak anlamanız gerekir.

Kim olduğumuzu gerçekten bilmememizin nedeni kendimize çok yakın olduğumuzdur. Kim olduğumuza dair algımız, kim olmak istediğimiz ve hayatta ne istediğimize bağlı. Ama mesele şu ki, biz istek ve hayallerimiz değiliz.

Diğer insanlar genellikle seni kendinden daha iyi tanıyabilir

Hiç bu insanlardan biriyle tanıştın mı? Onlar sadece seninle tarif edemeyeceğin yollarla görüyorlar. Seni kendinden bile daha iyi tanıyorlar. Bunun gibi insanlar genellikle psikoloji alanına girerler ve hatta bazıları psikolog ve terapist olurlar.

Sizi tanımalarının nedeni, eylemlerinizi dış bir perspektiften görebilmeleridir. Ne yaptığınızı görürler ve söylediklerinizi dinlerler ve kendiniz kör olsanız bile gerçekte kim olduğunuzu belirleyebilirler.

Kendinizi tanıma ve kim olduğunuz hakkında aydınlanma

# 1 Yalnız zaman geçirin. Çoğu insan başkalarının onları ne kadar etkilediğinin farkında değildir. Bir kişiyle çok fazla zaman geçirmeniz, kişilik özelliklerini üstlenmenizi sağlayabilir. Bir süre sonra, onları tanımadan önce nasıl olduğunuzu hatırlamayabilirsiniz.

Yalnız zaman geçirmek, gerçekten ne yapmaktan hoşlandığınızı ve hayatta ne istediğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Başkasının sizi sürekli etkilememesi durumunda kendinizi daha iyi tanıyacaksınız.

# 2 Belirli durumlara tepkilerinizi analiz edin. Bir şey için üzüldüğünüzde, kendinize nedenini sorun. Rahatsızlığınızı özel olarak neyin tetiklediğini anlayın. Kendinize oturun ve dibe inin.

Genellikle bu, hassas noktaları ve neden bu şekilde davrandığınızı belirlemenize yardımcı olur. Bunu anlamak, kendinizi biraz daha iyi tanımanıza yardımcı olacaktır.

# 3 Tutkularınızı takip edin. Ne yapmaktan hoşlandığınızı düşünün. Şimdi daha fazlasını yapın ve daha iyisini yapın. Tutkularımız kim olduğumuzun özünde ve sizinkini takip ederek kendiniz hakkında daha fazla şey keşfedeceksiniz.

# 4 Sizi en çok neyin sinirlendirdiğini düşünün. Öfkemizin arkasında tutku var. Bu neredeyse her zaman doğrudur ve en kızgın olduğunuz zamanları düşünüyorsanız, muhtemelen kendiniz için son derece önemli bir şey öğreneceksiniz.

# 5 Zehirli insanları kesin. Her zaman zehirli insanların yanındaysanız, gerçekte kim olduğunuz gizlenebilir. Sizi aşağı sürükler ve kendinizi gerçekten ifşa etmekten alıkoyarlar. Onlardan kurtulmak. Hayatınızdaki bu tür insanlar için asla yer bırakmamalısınız - özellikle kim olduğunuzu anlamak istiyorsanız.

# 6 Bir dergiye yazın. Çoğumuz günlük yaşamlarımızı analiz etmiyoruz. Orada oturup kararları ve nedenini düşünmüyoruz. Bir dergiye yazdığınızda, hayatınızı farklı bir perspektiften görürsünüz.

Kapsamlı veya karmaşık bir şey hakkında yazmak zorunda bile değilsiniz. Daha sonra, yazdıklarınızı tekrar okuyun ve kim olduğunuzu daha iyi anlayacaksınız.

# 7 Temel değerlerinizi keşfedin. Hepimizin inandığı şeyler her şeyden daha fazla. En çok değer verdiğimiz şey bu. Bunları anladıktan sonra, özünde kim olduğunuzu anlayacaksınız. Değer verdiğiniz şeyleri bulmaktan çekinmeyin.

# 8 Ahlakı ve neye inandığını düşün. Ahlaklar davranışımızı şekillendirir, herkes aynı şeyleri değil. Bazı insanlar arkadaşlarına yalan söylemenin mükemmel olduğunu düşünürken, diğerleri bunun tamamen yanlış olduğunu düşünüyor.

Neye inanıyorsun? Kendinize bu soruyu sorun ve cevaplandığında kendinizi daha önce olduğundan biraz daha iyi tanıyacaksınız.

# 9 Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan insanlarla çevreleyin. İnsanların etrafında ne kadar rahat olursanız, gerçek benliğiniz o kadar çok büyüleyecektir. İnsanların etrafında yargılanan veya tedirgin olduğumuz zaman saklanırız.

Kendinizi nasıl tanıyacağınızı öğrenmek için kim olduğunuzdan gizlenemezsiniz. Bu, o tarafınızı gösterebilmeniz gerektiği anlamına gelir ve bu sadece sevdiğiniz ve güvendiğiniz kişilerin etrafında olabilir.

# 10 Fiziksel olun. Egzersiz yapın ve dağlara tırmanın ve kayalıklardan derin suya atlayın. Kendinizi tanımak, zihinsel ve duygusal olduğu kadar fizikseldir. Vücudunuz inanılmaz şeyler yapabilir. Sınırlarınızın ne olduğunu ve bunları ne kadar zorlayabileceğinizi öğrenin.

# 11 Yeni şeyleri deneyimleyin. Eğer hayatınız her gün aynı gün ise, bir kişi olarak kendinizi büyüyemez ve öğrenemezsiniz. Oraya çık ve daha çok şey yap! Konserlere gidin ve gezilere çıkın. Uzaktan arkadaşlarınızı ziyaret edin ve yalnız tatile çıkın.

# 12 Sizi dehşete düşürecek şeyler yapın. Korku, kendimize güvendiğimiz ve bildiğimiz sınırdır. Bunun ötesine geçerseniz, gerçekten neler yapabileceğinizi öğrenirsiniz. Açıkçası, seni incitebilecek tehlikeli bir şey yapmaya gitme, ama korkularınla ​​yüzleş ve yine de yap.

# 13 Yapamayacağınızı hiç düşünmediğiniz hedeflere ulaşmak için kendinizi itin. Sadece yaptıklarınızı yapabileceğinizi düşünüyorsunuz. Kendinizi daha iyi tanımak için bu sınırları zorlayın.

Yapabileceğinizi düşünmediğiniz hedefleri hedefleyin ve sonra onları aşın. Bu noktaya ulaştığınızda, ne tür bir insan olduğunuzu ve gerçekten ne kadar zor çalışabileceğinizi anlayacaksınız.

# 14 Normalde istemediğiniz insanlarla konuşun. Diğer insanların size ne kadar farklı yönleri gösterebileceği deli. Otobüs durağında birini görürseniz ve normalde asla konuşma başlatmazsanız, merhaba deyin.

Onlarla konuşun ve size kendiniz hakkında neler gösterebileceklerini görün. Birinin hakkınızdaki bazı şeyleri yüzeye ne kadar çekebileceğini asla bilemezsiniz.

# 15 Rahatsız olun. Kim olduğumuz hakkındaki gerçek, rahatsız olduğumuzda ortaya çıkar. Burası da mutlaka kötü bir yer değil. Genellikle, rahatsızlık bilinmeyenden veya hatta korkudan kaynaklanır. Sizi rahatsız eden şeyleri yapın, ancak yine de başa çıkabilirsiniz ve kendiniz hakkında çok daha fazla şey öğreneceksiniz.

Kendinizi nasıl tanıyacağınızı öğrenme süreci genellikle uzun bir süreç olabilir. Bazı insanlar tüm hayatlarına devam ederler ve asla tam olarak bilmezler. Hayatınız boyunca bu şeyleri yaparak oyunun önüne geçin.