Nasıl düzeltilir?

Eğer tüm koşuyu yapan sizseniz, son yaklaşmadan müdahale zamanı. Tek taraflı bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizi merak ediyorsanız okumaya devam edin.

Her zaman ilk yazılan siz misiniz veya tarih ve gece öneren siz misiniz? Bu ilişkiye yatırım yaptığınız, partnerinizden daha fazla meraklı mısınız? Eğer öyleyse, arkadaşım, tek taraflı bir ilişkinin ortasındasınız. Muhtemelen tek taraflı bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizi merak ediyorsunuz.

Tek taraflı ilişkiler, tüm verimi yapan kişi için son derece zarar verici ve üzücü olabilir, diğeri ise al, al, al. Kimse değersiz hissetmek ya da önemsememek istemez. Eğer bir ilişki böyle hissetmek isteseydi, neden birisi ilk etapta bir arada olmak ister ki?

Hayır, ilişkilerin eşit olması gerekiyordu. Tamam, belirli günlerde biraz daha fazla verebilirsiniz ve eşiniz başka bir gün de aynısını yapabilir, ama bu sadece hayat. Dengesizlik kalıcı veya devam eden bir şey gibi göründüğünde, oturma ve dikkat etme zamanı. Yapmazsan ne olur? Temelde tamamen mutsuzluk ve kabul görmeye doğru bir rotaya gitmenize izin veriyorsunuz. Bundan daha iyisini hak ediyorsun.

İyi haber şu ki, bazen fark yaratabilecek bir müdahale var. Tabii ki, her şey çok fazla dikkat etmeyen kişinin değişmek isteyip istemediğine bağlıdır.

İlişkinizin tek taraflı olup olmadığını nasıl anlarsınız

İlk olarak, ilişkinizde gerçekten farklı bir dengesizlik olup olmadığını nasıl anlarsınız? Sadece geçen hafta partnerinizin bu kadar dikkatli olmadığı için tek taraflı bir ilişki içinde olduğunuz sonucuna atlayamazsınız. Belki işyerinde stres altındaydılar ya da aklında bir şeyler var.

İlişkiye bir bütün olarak bakın. Hep böyle mi oldu? Başlangıçta çok daha dikkatli miydi, sonra 'seni yakaladığında' her şey değişti mi?

Bu çok yaygın bir durum ve çoğumuz bir noktada yaşadık. Sorun şu ki, birisi için duygularınız olduğunda, uzaklaşmak zordur. Bu durumda, tek taraflı bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizi ve bir planı nasıl harekete geçireceğinizi öğrenin.

Aşağıdaki noktalardan herhangi birini düzenli olarak yaşıyorsanız veya hissediyorsanız bu işlemi yapın.

- Her zaman planlamayı yapan sizsiniz, örneğin geceleri, öğle yemekleri, hafta sonları, ve asla kendi önerilerini bulamıyorlar

- Her zaman ilk mesajlaşan veya çağıran sensin

- Henüz ailenizle veya arkadaşlarınızla tanışmadınız * sadece birkaç haftadan bir aya kadar çıkıyorsanız bunun normal olduğunu unutmayın *

- Duygularınızın kabul görüldüğünü hissediyorsunuz, yani gününüzün nasıl geçtiğini asla sormuyorlar veya kendinizi aşağı hissediyorsanız size herhangi bir endişe göstermiyorlar

- Her zaman onlara iyi olup olmadıklarını, günlerinin nasıl geçtiğini, bir şeye ihtiyaçları varsa vb.

- Takdir edilmiyorsun

Peki cevap nedir? Çekip gitmeyi ya da tamir etmeyi mi?

Zamanı aramadan önce tek taraflı ilişki nasıl düzeltilir?

Birincisi, size tek taraflı bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizi söyleyerek, hiçbir şekilde ilişkiyi olduğu gibi kabul etmenizi savunmuyorum. Denemek ve düzeltmek için mutlu olup olmadığınıza karar vermeniz gerekir ve gerçekten buna değmez gibi hissediyorsanız, başınızı yukarıda tutarak yürüyün.

Söylediğim şey, partnerinizin nasıl hissettiğinizi fark etmemesi çok iyi olabilir. Bu durumda, belki de tek atışa değer mi? Sadece siz karar verebilirsiniz, ama ben bu pozisyonda kendim oldum ve düzeltmeye karar verdim.

İlişki bir yıl sonra doğal bir şekilde sona erdi, ancak bu sebeple ilgisi yoktu. Konuşmayı yaptığım için çok memnunum çünkü bir süreliğine bazı şeyleri geliştirdi.

Bu işlem için altı adım vardır.

# 1 Dikkatlice düşünün. İlk bölüm gerçekten nasıl hissettiğinizi tanımlamakla ilgilidir. Burada herhangi bir hareket yapmadan önce dikkatlice düşünün; bunun sadece bir iki hafta sürmediğinden emin misin? Başka bir neden olabilir mi? Orada olmayan şeyleri mi arıyorsunuz? Bazen, önceki bir ilişkide kötü muamele görürseniz, aynı etiketi yeni bir ilişkiye yerleştirmek çok kolay olabilir. Bir düşünün ve net olun.

# 2 Net bir şekilde iletişim kurun. Nasıl hissettiğini öğrendikten sonra partnerinle otur ve nasıl hissettiğini anlat. Mümkünse duygularınızı dışarıda tutun, ancak dışa doğru akarlarsa endişelenmeyin, sadece gerçek olursunuz. Nasıl hissettirdiğini olabildiğince açık bir şekilde açıklayın. Suçu işaret etmekten kaçının, 'bunu yaptınız…' gibi kelimelerle; onun yerine 'hissediyorum…' deyin.

# 3 Değiştirmek isteyip istemediklerini belirleyin. Az önce yaptığınız konuşmalardan, değişmek isteyip istemediklerini öğrenebileceksiniz. Eğer puanlarınızı açıkça reddetmişlerse, olabildiğince üzücü ise, şimdi uzaklaşmak en iyisidir. Yapmadığınız şeyler için suçlanmayı hak etmiyorsunuz ve kesinlikle dikkat çekmek için yalvarmayı hak etmiyorsunuz. Kafanı yukarı doğru çek.

Değişime açık görünüyorlarsa veya belki de bu şekilde hareket ettiklerini ve belki de özür dilediklerini fark etmediyse, ne istediğinizi netleştirin ve nasıl gittiğini görün.

# 4 Sadece bir şeye konsantre olun. Konuşmayı yaptıktan sonra, muhtemelen yüksek uyarıda, değişim belirtileri veya başka türlü arıyoruz. Bunu yaparsanız kendinizi yakacaksınız. Bunun yerine, her seferinde bir soruna sadık kalın. Daha sık tarih öneriyorlar mı? Bu departmandaki değişikliği belirledikten sonra başka bir alana geçin. Size ilk etapta mesaj atıyorlar mı? Kendinizi veya onları, ele alınacak noktaların bir listesiyle boğmayın.

# 5 Bir numaraya dikkat edin. Tüm bu süreç boyunca, endişelerinizi dile getirdikten sonra, dikkatinizi kendinize çevirin. Sevdiğiniz şeyleri yapın, arkadaşlarınızla zaman geçirin ve dışarı çıkın ve eğlenin. İlişkinin dışında olduğu kadar ilişkide de zaman geçirin. Bu, konuşma gerçekleşmeden önce hissettiğiniz şekilde yeniden gruplandırmanıza ve toparlanmanıza olanak tanır.

Ayrıca partnerinizin tüm yumurtalarınızı tek bir sepete koymadığınızı görmesini sağlayabilir. İronik olarak, kendinize odaklanarak, odaklarını da size çevirmek muhtemeldir.

# 6 Son soru. İyileşme yolunda fazla bir şey görmüyorsanız ne yaparsınız? Ne kadar bırakıyorsun? Ne kadar kalıyorsun? Bunlar dikkatle düşünülmesi gereken sorular. Bu ilk konuşmadan sonra ve sonraki haftalarda herhangi bir değişiklik görmezseniz veya belki de küçük bir değişiklik olmuşsa ve daha önce olduğu gibi geri döndüyse, bu ilişkinin gerçekten sizin için olup olmadığına karar verin.

Eğer hislerinize önem vermiyorlarsa, sendikanızda mutlu bir gelecek yoktur. Ne yazık ki, gerçekten bu kadar basit. Aynı görüşmeyi tekrar tekrar sürdüremezsiniz. Sıkışmış bir kayıt gibi ses çıkaracaksınız ve bunda eğlence yok.

Sonuç olarak, tek taraflı bir ilişkiyi nasıl düzeltebileceğinizi bilmek de tek taraflı olamaz. Önlerinde ne olduğunu göremezlerse, yapabileceğiniz tek şey elinize veda etmek. Bunu kendine borçlusun.