Narsistler tarafından yetiştirilmek: Hayatınızı etkilediği 18 zararlı yol

Narsistler tarafından yetiştirilmek, çocuk istismarı için en kötü niyetli biçimdir. İzin verirseniz sizi düşük benlik saygısı ve zayıf benlik duygusu ile bırakabilir.

Narsistler kendilerinden başka kimseyi umursamayan insanlardır. Ebeveyn olmakla pek iyi uyuşmuyor. Ebeveyn olduğunuzda, normalde, nankör bir iştir. Bir narsisist, çocuklarının duygusal ve fiziksel refahını korumak için kendi istek ve ihtiyaçlarını bir kenara koyamaz.

Narsistler tarafından yetiştirilen çocuklar, herhangi bir kişinin dayanabileceği en kötü çocuk istismarı türüne maruz kalabilir. Narsistler tarafından yetiştirilmek üstesinden gelmek çok zor bir şeydir ve yetiştirilmelerinden kaynaklanan birçok yansıma vardır.

Narsistler tarafından yetiştirildiğiniz 18 işaret

Bir narsisistik ebeveyn tarafından yetiştirilen çocuklar bazen ebeveynlerinin tedavisi ile yaralanamazlar, ancak eşit derecede narsisistik olan iki ebeveyniniz varsa, duygusal engel yaşam boyu duygusal istikrarınızı etkileyebilir.

Narsistler tarafından yetiştirilmesinden kaynaklanan çeşitli özellikler vardır. Büyürken sizi arayan kimse yoksa, kötüye kullanımın üstesinden gelmek iyileşmenin zor bir yolu olabilir.

İki farklı narsisist ebeveyn türü vardır. Birincisi, çocukların hiçbir zaman kendilik duygusu geliştirmedikleri ölçüde boğuldukları saran tiptir. İkincisi, çocuklarını kontrol etmek için ihmal ve duygusal şantaj kullanan narsisistik ebeveynleri görmezden geliyor.

Her iki durumda da sonuçlar benzerdir ve çocuğun duygusal olgunluğu ve kendilerini algılama biçimleri için korkunç sonuçlarla sonuçlanabilir.

# 1 Benlik saygısı düşük. Narsistik ebeveynler tarafından yetiştirilmek, genellikle çocuğa çok düşük benlik saygısı bırakır. Sadece kendi kimliğinizin dışında olma ihtimaliniz yoktu, aynı zamanda herhangi bir övgüden arındığınızdan da emin oldular.

Sürekli aşağılayıcı ve aşırı eleştirel olan, yaptığınız her şeyin yeterince iyi olmadığını öğrendiniz. Sonuçta düşük benlik saygısına yol açabilir.

# 2 Depresyon ve kaygı nadir değildir. Aşırı kontrol edildikten veya ihmal edildikten sonra, narsistler tarafından yetiştirilenlerin depresyon ve kaygıya eğilimli olması nadir değildir. Kendilerini, kararlarını veya kendi yaşamlarını asla kontrol altında hissetmeyen narsisist ebeveynlerin çocukları gelecekleri için çok az umut sahibi olurlar ve yaşam koşullarını değiştirmek için çaresiz hissederler.

# 3 Yıkıcı ilişkiler arama eğiliminiz var. Sizi eleştiren, kontrol eden veya manipüle eden insanlarla rahat hissetmek, yıkıcı ilişkiler arama eğilimindedir. Bildiğiniz ve muhtemelen değerli olduğunu düşündüğünüz tek şey bu olduğundan, normal ve sağlıklı ilişkiler sizin için doğru hissetmez.

# 4 Çok sabotaj yapıyorsun. Başarılarınız veya sağlıklı ilişkileriniz olduğunda, bunları kendiniz sabote edersiniz çünkü onlarla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsunuz. Sadece sevgi dolu ve iyi bir şeyi kaybetmekten korkmakla kalmaz, iyi bir şeye layık olduğunuzu hissetmezsiniz, bu yüzden insanları uzaklaştırarak ve kötü kararlar vererek kendinizi koruduğunuzdan emin olursunuz.

# 5 Kendi başarılarınızı küçümsersiniz. Kredi almadığı hiçbir şeyi kendi başınıza yapmanıza izin verilmedi, bu nedenle başarılarınızı değerlendirmek konusunda büyük değilsiniz ve başarısızlıklarınıza daha fazla odaklanma eğilimindesiniz.

Kendiniz hakkında olumsuz bir ışıkta konuşma ve kalabalığın üzerinde yükseldiğiniz zamanlara değil, eksikliklerinize odaklanma eğiliminiz var.

# 6 Güven ve terk sorunlarınız var. Ebeveynleriniz muhtemelen mutlu, üzgün veya hatta ilgilenip ilgilenmediğinizi umursamadığı için, onlara uygun olan şey hakkında size yalan söylemekten de korkmadılar.

Bu, bir çocuğun gerçek olandan emin hissetmemesine neden olabilir. Ebeveynleriniz size yalan söylerse, neden başkaları neden olmasın ki? En çok güvenmeniz gereken insanlar o kadar güvenilir değildi, o zaman kimseyi farklı olmaya zorlayan ne olurdu?

# 7 İşleri kendine saklıyorsun. Yaptığın her şey iyi, eleştirdi. Her şey güzel ya da umursadım, muhtemelen kırdı ya da aldı. Yani, onları kaybedeceğinizden korkmak yerine işleri kendinize saklama eğiliminiz var.

# 8 Sevgiye layık hissetmiyorsun. Narsistlerin yetiştirdiği çocuk, koşulsuz sevgi hissinin ne olduğunu bilmiyor. Onların dünyasında hiç kimse seni sevmek ve kabul etmek zorunda değildir. Aslında, size söylenen insanların sizi sevmesi gerekir, değil. Onları sizin için umursamamak için bir şey yapmış gibi hissetmeniz nadir değildir. Sonuçta, bu onların işi.

# 9 Genellikle gaz aydınlatması ile çıldırmış olursunuz. Gaz aydınlatması, narsisistik ebeveynler tarafından bir çocuğu deli gibi hissettirmek için kullanılan bir tekniktir. Hikayeyi değiştiren ve çocukları ne bildiklerini bilmediklerine ikna eden narsisist ebeveynler, iyi olan herhangi bir şeyden sorumlu olabilecekleri teorilere bir gaz ışığı yaktılar.

# 10 Çabuk büyümek zorundaydın. Narsistik ebeveynler tarafından yetiştirildiğinizde, hızlı bir şekilde büyümeniz gerekir, çünkü çoğu zaman ebeveynlerin ebeveynliğe ihtiyacı vardır. Rolleri değiştiren çocuk, ebeveynlerinin dağınıklığını temizlemek, sorumlu olmak ve eksikliklerini örtmek için bırakılır - aksi takdirde alay ve öfke ile karşılaşırlar.

# 11 Ailenizde herkes aynı muamele görmedi. Çocuklar narsisistik ebeveynler tarafından yetiştirildiğinde, tipik olarak “altın çocuk” olan bir çocuk vardır.

Bir çocuk yanlış yapamaz ve en yüksek saygıyla tutulur. Onları çocukların geri kalanını karşılaştırmak için kullanarak, diğer herkesten daha az ve aynı zamanda değersiz hissettiren bir araçtır.

# 12 Herhangi bir meydan okumaya ya da sorgulamaya tahammül etmediler. Hiçbir ebeveyn sorgulanmayı sevmez, ancak narsisistler tarafından büyütüldüğünüzde ebeveynlerinizi sorgularsanız, genellikle büyük yankılar olur. Adorasyon ailenize ve yetkinliklerine karşı yazılmadıysa, ceza hızlı ve sertti.

# 13 Projeksiyonda ustalardı. Yanlış yaptıkları her neyse, muhtemelen size yansıyorlardı. Hayattaki her şeyin senin hatan gibi hissetmesini sağlayabilirsin. Dünyadaki diğer hastalıklar için suçu üstlenmek, narsisistler tarafından sürekli olarak suçlu ve sevilmemiş hissetmiş bir çocuğu bırakabilir.

# 14 Gerçek olanı saklıyorsun. Asla kendiniz olmanıza izin verilmediği için, ulaşılamaz olan mükemmellikten * kurtulmak zorunda kaldığınızdan *, muhtemelen dünyaya gerçek sizi göstermekte zorlanıyorsunuz. Her zaman “şovmen” ya da “tamirci” olun, ne ve kim olduğunuzu öğrendiniz - ve bu dünyanın geri kalanına gösterdiğiniz kişidir.

# 15 Acılarınız için fiziksel veya duygusal bir sempati veya empati yoktu, bu yüzden kendinize sakladınız. Bir çatıdan düşmüş olabilirsiniz ve yolunuza zar zor baktılar. Yani, ne tür bir travma yaşarsanız yaşayın, sırıtmanız ve taşımanız gerektiğini çok erken öğrendiniz.

Herhangi bir sempati veya empati alma girişimi, bir drama kraliçesi veya bir sızlayıcı olma hakkındaki yorumlarla reddedilir.

# 16 Yaşınız ne olursa olsun onlardan hala korkuyorsunuz. Narsistler tarafından yetiştirilmek size otorite figürlerinden korkulması gerektiğini öğretir. Kaç yaşında olursanız olun, ebeveynlerinizin tepkisinden korkmazsınız ve mümkün olduğunca onlardan kaçmazsınız. Korku, narsisist ebeveynler tarafından yetiştirilirken kontrolün temel taşıdır.

# 17 Asla alamayacağınızı bilseniz bile onaylarını almayı sürdürüyorsunuz. Bunu asla elde edemeyeceğinizi biliyorsunuz, ancak kaç yaşında olursanız olun onaylarını hala istiyorsunuz. İster yirmi ister seksen olun, aciz olduklarını bilseniz bile, sadece bir kez “iyi iş” demelerini istersiniz.

# 18 Dünyanın güvenli olmadığını öğrendiniz. Ebeveynleriniz sürekli sizinle rekabet halinde olacağından. Yalan söylemek, fiziksel olarak cezalandırmak ya da duygusal olarak incitmek, hepsi adil bir oyundu. Bu size dünyanın güvenli ve adil bir yer olmadığını öğretti. İlişkileri negatif bir mercekten görüyorsunuz.

Narsistler tarafından yetiştirilmek, çocuğun dayanabileceği en kötü çocuk istismarı türlerinden biridir. Kendi cihazlarınıza bırakıldığınızı, endişelerinizin sadece sizin ve sadece sizin * olduğunuzu ve sevgiye veya övgüye layık olmadığınızı öğrenerek, düşük benlik saygısı tarafından yönlendirilen zayıf bir benlik duygusu geliştirirsiniz.

İyi haber şu ki, yaptığınız gibi hissetmek zorunda değilsiniz. Beyninizi dünyayı gerçekte olduğu gibi görecek şekilde yeniden programlamanın bir yolu var, sizin büyüdüğünüz gibi değil.

İlk adım, tacize uğradığınızı tanımak, affetmeye çalışın, kendinizi uzaklaştırın ve hayatınızda sizi seven ve sizi endişelendiren insanları aramaktır.

Narsistler tarafından yetiştirilmiş olsanız bile ailenizi seçemeyeceğinizi unutmayın. Ama kimi seveceğinizi seçebilirsiniz. Bu yüzden, daha mutlu bir yetişkinlik için akıllıca seçin.