Sıkıcı bir ilişkinin tüm işaretleri ve eğlenceyi geri getirmenin yolları

Rutininiz sıkıcı bir ilişki belirtileri gösteriyor mu? Kıvılcımı geri getirmenin bir yolunu bulmanız mı gerekiyor? Seni korudum.

İlişkiler sadece akışla gitmez. Çaba, enerji ve bazen sıkı çalışma gerektirirler. Ama buna değer bir ilişki yaratan şey budur. Yani, sıkıcı bir ilişkinin bu işaretlerini görüyorsanız, işe başlama zamanı.

Mesele şu ki, Netflix'i dolaşmak ve pizza yemek için rahat oturduktan sonra, işler sıkıcı olabilir. Şimdi bu sizin için mükemmel bir tarih gibi gelebilir, ancak her iki taraftaki ilişkiye sıfır çaba gösterildiğinde, sıkıcı olabilir ve sıkıcı olabilir.

Sıkıcı bir ilişkinin belirtileri nelerdir?

Detaylara girmeden önce, sıkıcı bir ilişki mutlaka kötü bir ilişki anlamına gelmez. Biraz özen, sevgi ve tutku ile tekrar eğlenceli olabilir.

# 1 Rutin. Rutinler işler, evcil hayvanlar ve çocuklar için mükemmeldir, ancak eşinizle rutin bir şey yapmak romantizm, tutku veya eğlenceye bağırmaz. Her cuma günü bir gece gecesi planlamak iyidir, ama aynı yere tekrar tekrar gidip aynı yemeği sipariş ederseniz işler donuklaşır.

# 2 Aynı dövüşlere sahipsiniz. Eğer kavgalarınız her zaman aynı konuya geri dönüyorsa, artık eğlenceli bir şey yapmamanız gibi, bunu size böldüğüm için üzgünüm, ancak ilişkiniz sıkıcı. Hangi filmi izleyeceğiniz ve bu hafta tuvaleti kimin temizlemesi gerektiği konusunda kavga ederseniz, muhtemelen bu kur boyunca yolunuzu horluyorsunuz.

# 3 Telefonuna yapıştırılmışsın. Bir ilişkideki kıvılcım sonsuza kadar sürmez. Akıllı telefonlardan ve internetten önce bile durum buydu. Bu teknoloji daha da dikkat dağıtıcı unsurlarla birlikte geliyor.

İşte sizin için sıkıcı bir ilişkinin en açık işaretlerinden biri. Yatakta yatıyorsanız ve her ikisi de bir kelime söylemediyseniz veya ekranınızdan bakmadıysanız, orada bir şey tam olarak doğru değildir. Birbirinizi aslında konuşmak yerine yan yana otururken memelerde etiketliyorsanız, önceliklerinizi düz tutmanız gerekebilir. Kendi “mükemmel” romantizminizde sıkıcı bir ilişki belirtileri gördüğünüzü kabul ederek başlayarak.

# 4 Duyguların hakkında konuşmuyorsun. İlk çıkmaya başladığınızda kelebekleriniz var, sersemsiniz ve ne kadar heyecanlı olduğunuzu paylaşıyorsunuz. Uzun vadeli bir ilişkinin rahatlığına sahip olmak güzel olsa da, o kişiye alıştıktan sonra, paylaşmayı bırakıyorsunuz çünkü zaten bildiğini düşünüyorsunuz.

Son zamanlarda seni sevdiğimi, anlamlı bir tartışma yaptığımı ya da duygularınız hakkında konuştuğunuzu söylemediyseniz, bu bir şeyin yanlış olduğu anlamına gelmez. Bu bir rutta olduğun anlamına gelebilir. Eşinizin sizi o kadar iyi tanımasını beklersiniz, bu noktada işleri paylaşmak için zaman ayırmanız gerekli görünmez.

# 5 Yatağın uyumak için. Seks veya bir tür fiziksel bağlantı, sağlıklı bir ilişkinin en hayati parçalarından biridir. İlk başta kıvılcımınızı tetikleyen budur ve tutkunun devam etmesine yardımcı olan şey budur.

Yatakta yaptığınız her şey uyku ve telefonunuzda hızlıca kaydırmak ise, resmi olarak sıkıcı bir ilişki içindesiniz.

Eğlenceyi sıkıcı bir ilişkiye nasıl getirebilirim?

Sıkıcı bir ilişki henüz umutsuz değil. İşleri tekrar eğlenceli hale getirmek için yapabileceğiniz çok şey var. Rutinden kurtulun. Sıkıcı ilişkinizi heyecan verici bir ilişkiye dönüştürün.

# 1 Bunun hakkında konuş. İlişkinizin sıkıcı yoluna devam etmesini durdurmak için yapabileceğiniz ilk ve en iyi şey bunun hakkında konuşmaktır. Siz ve eşiniz aynı sayfada değilseniz, çalışmaz.

İlişkinizin bir felakete düştüğünü hissettiğinizden ve şeyleri sallamak istediğinizden bahsedin. Hafta sonu için gitmek, kaya tırmanışı yapmak veya yakındaki bir şehri keşfetmek gibi bazı fikirleri atın.

# 2 Kendiliğinden olun. Bazı insanlar havalimanına gidip ilk uçuşa geçebilir. Ama bu senin için çok fazlaysa, anlıyorum. Bunun yerine, küçük hareketler yapın.

Eşinizi işyerinde şaşırtın ve öğle yemeğine götürün. Eve geldiklerinde eğlenceli bir arka bahçe tarihi ayarlayın. Veya gizli bir tarih planlayın ve aynı şeyi yapmasını isteyin.

# 3 Diğerlerini ekleyin. İlişkinizin bir perk up ihtiyacı olduğunu bilmenize rağmen, bir gece randevusu geldiğinde, sizi kanepeye çekip TV izlemekten alıkoyan şey nedir?

Kendinizi daha fazla hesap verebilirlik sağlamak için başkalarını planlarınıza davet edin. Çift bir randevunuz varsa, iptal etme veya rutunuza düşme olasılığınız daha düşüktür. Tanıdığınız başka bir çifte bowling, mini golf ya da kaçış odasına gitmelerini isteyin. Bu, işleri heyecanlandırır ve diğer çiftlerle takılmak işleri taze tutabilir.

# 4 Yeni şeyler dene. Seni bilmiyorum ama ben bir planlamacıyım. Kendiliğinden olmak benim doğamda değil. Sıkıcı bir ilişkiden kurtulmak istersem, birlikte yeni şeyler denemenizi öneririm.

Her zaman akşam yemeği ve film yaparsanız, yemek pişirme dersleri veya tenis dersleri için kaydolun. Tüplü dalış yapın veya başka bir dili nasıl dans edeceğinizi veya konuşacağınızı öğrenin. Birlikte yeni şeyler öğrenmek eğlencelidir, sizi okul günlerine geri getirir ve birlikte ne kadar iyi olduğunuzu gösterir.

# 5 Fiziksel bir şey yapın. Tamam, kafanı oluktan çıkar. Çiftin yoga, kickboks, hatta zip-line ve güven egzersizleri ile dolu bir macera kampı demek istiyorum. Bunlar sizi fiziksel olarak olayların geri dönüşüne götürecek ve ilişkinizin ne olabileceğini hatırlamanıza yardımcı olacaktır.

Hatta bir odayı boyayabilir, bir bahçe ekebilir veya arabayı birlikte yıkayabilirsiniz. Bunlar aptal ev işleri gibi görünebilir, ancak birlikte bir şeyler yaparken eğlenmek için harika yollar.

# 6 Hiçbir şey işe yaramazsa ne olur? Bazen bunların hiçbiri işe yaramaz. Bu, ilişkinizin onarılamayacağı anlamına gelmez, sadece onu tamir etmek için bir yardım eline ihtiyacınız olabilir. Çift terapisi, sizi ilk etapta sıkıcı bir ilişkiye sokan şeylere daha yakından bakabilir, böylece tekrar eğlenmenin mükemmel yolunu bulabilirsiniz.

Rutininizi değiştirmek ve alevi yeniden idare etmek işe yarayabilir, ancak sizi ve eşinizi daha derinden tanıyabilen bir profesyonel bulmak size çok yardımcı olacaktır.

Bu ipuçları ve püf noktaları ile sıkıcı bir ilişkinin tüm işaretlerine veda edin. Artık akşam yemeğinde esnemek ve tatlı ile yolunuzu horlamak zorunda değilsiniz.