18 Sağlıksız bir ilişkinin eleştirel işaretleri

En sağlıklı ilişkiler bile zamanla kötüleşmeye başlayabilir. Bu 18 sağlıksız ilişki işaretini kullanarak kendi aşk hayatını deşifre et.

Sağlıklı bir ilişki her çiftin masal hikayesidir.

Sonuçta, hepimiz aşk hayatlarımızın mutluluk ve mutlulukla dolu olmasını istiyoruz.

Ancak şanslı birkaç kişi dışında, çoğu çift evlilik veya ilişki mutluluğu boyunca yollarını kaybeder ve kötü romantizme doğru sağlıksız bir yol izler.

Gerçekten çok üzücü, çünkü aşıklar olarak, eşiniz ve siz ilişkinizi işler hale getirmeye çalışıyorsunuz.

Birbirinizi anlamak ve birbirinizle iletişim kurmak için çok uğraşabilirsiniz.

Ancak, mutlu aşk için neyin önemli olduğunu gerçekten anlamadığınız sürece, çabalarınız karanlıkta bir şey bulmaya çalışmak kadar verimli ve rastgele olabilir.

Bir ilişkiyi sağlıksız yapan nedir?

Romantik bir ilişki her zaman sağlıklı başlar.

Öfke, tutku ve uykusuz heyecan verici gecelerle başlar.

Sevgi çok mükemmel hissettirir ve eşiniz özlem duyduğunuz ruh eşi gibi hisseder. Ve eğer aşkta işler ters giderse, bu sadece basit bir sorun yüzünden olur.

İletişim ve anlayış eksikliği.

Gerçekten bu kadar basit. Aşk hayatınızdaki tüm problemleriniz ve yaşamınız boyunca yaşadığınız tüm kalp atışları, tek bir basit fikrin, ortaklar arasındaki iletişim eksikliğinin etkisidir.

Ancak açıkça iletişim kurma düşüncesi göründüğü kadar basit, özellikle egos çatıştığında veya sevgilinizin görüşleriniz için sizi yargılayacağını varsaydığınızda yapılması en zor şeydir.

İçinde ne hissettiğini gerçekten anlayabildiğinde, sevgilinle nasıl hissettiğini anlatmayı öğrendiğinde ve her ikiniz de birbirinizi anlama ve desteklemede aktif bir rol oynadığınızda, aşk hayatınız çiçek açacak ve zaman testine zahmetsizce dayanacak.

Ancak birbirinizle iletişim kuramazsanız, sağlıklı sevginin içeriden bozulmaya başlaması sadece zaman meselesidir.

Sağlıksız bir romantizmle yaşamak

Zaten sağlıksız bir ilişkide yaşıyorsanız, birbirleriyle iletişim kurmak yapmaktan daha kolaydır. Yanlış bir şey yaptığınıza dair bir fikriniz yoksa veya sizi bir adın içinde ağırlaştıran kötü hissi veremiyorsanız, bunu düzeltebilir misiniz? Bilmediğiniz veya anlamadığınız bir sorunun çözümünü bulmaya çalışmak gibidir.

Sağlıklı ve sağlıksız bir ilişki arasındaki farkı görmek kolaydır. Mutlu bir ilişkide, sevgiliniz güç ve desteğinizdir ve sizden uzaktayken bir parçanızın eksik olduğunu hissedersiniz.

Fakat sağlıksız bir ilişki içinde yaşıyorsanız, sevgilinizin etrafında olduğunuzda enerjiden tükenmiş ve mutluluktan yoksun hissedersiniz. Aslında, sevgilinizden * arkadaşlarınızla veya gizli bir ezgiyle * uzaktayken daha mutlu hissedersiniz ve başkalarıyla konuşmak için kendi partnerinizden daha mutlu şeylerinizin olduğunu fark edersiniz.

Sağlıksız bir ilişkinin 18 kritik belirtisi

İlişki gerçekten kötüleşmeye başladığında hatırlamak asla kolay değildir. Bazen, gözün basit bir yuvarlanması ya da değersiz hissettiğiniz veya bu nagging güvensizlik hissini hissettiğiniz bir zaman olabilir. Ve diğer zamanlarda, bir ilişki ya da tartışma gibi daha göze çarpan ve açık bir şey olabilir.

Sağlıksız bir ilişkinin başlaması deşifre etmek kolay değildir, ancak neredeyse her zaman bu 18 işaretle başlar. Romantizminizde filizlenen bu sağlıksız ilişki işaretlerinden herhangi birini görürseniz, derhal ayıklayın. Bunu yapmak sadece ilişkinizi kurtarmakla kalmaz, aynı zamanda ilişkinize daha fazla sevgi ve mutluluk getirir.

Aşk hayatınızda bu 18 işaretten herhangi birini görüyor musunuz? Bu konuda sevgilinizle iletişim kurun ve mutluluk hayatınıza geri dönecek ve daha uzun sürecek!

# 1 Sahtekârlık ve gizlilik. Bütün günkü kadar önemsiz bir şey olsa bile, yarı gerçeklerle bir yalan örtüyor musun? Yoksa birisine gizli bir aşkın var mı ve sevgilinle konuşmaktan kaçınmak mı? Ne olursa olsun, bunun hakkında konuşun ve ikinizin de ne kadar yaklaşabileceğini göreceksiniz.

# 2 İşler. İşler, cinsel veya duygusal olsun, farklı şekillerde olabilir. Ama önemli olan sevgilinizle olan ilişkinizi etkileyebilmesidir. Partnerinizin aşk payını başka birine yatırdığınızda, partnerinizin ihmal ve incinmiş hissedeceği açıktır. Ve bu, kendilerini bir ilişkiniz olmadığına ikna etseniz bile, onları sizden uzaklaşmaya zorlayabilir.

# 3 Arzu ve beklentiler. Eşinizden, onlara söylemediğiniz bir şeyle ilgili gizli beklentileriniz var mı? Veya partnerinizin başarmanıza yardımcı olmasını istediğiniz özlemleriniz mi var? Sevgideki beklentiler iyidir, ancak sadece iletişim kurulduklarında ve gerçekçi olduklarında.

# 4 Saygı eksikliği. Mutlu bir ilişkide, her iki ortağın da birbirlerine saygı duyması gerekir. Birbirlerine söz verirler ve onları tutarlar ve sadece kendileri hakkında daha iyi hissetmek için birbirlerinin eksikliklerinden kötü konuşmaktan kaçınırlar.

# 5 Seks itici güçtür. Siz ve eşiniz birlikte mi, sadece ikiniz de cinsel olarak birbirlerine vurulduğundan? Her ikinizin birlikte olmasının tek nedeni sayfalar arasındaki görkemli tutku mu? Seks her şeyin cevabı ise, birlikte bir akşam geçirmek, kavgadan sonra telafi etmek, hatta sevgi göstermek için, bu sadece sağlıksız.

Romantik bir ilişki başarılı olmak için iki şeye ihtiyaç duyar: iletişim ve cinsel çekim. İletişimden kaçınarak, kendinizi sadece aşıklık ve sefalet için kurarsınız.

# 6 Sağlıksız kıskançlık. Partnerinizi kıskanıyor musunuz? Bazen partnerinizde kıskanç olduğunuz ve yüksek ücretli işleri ya da sahip oldukları arkadaş sayısı gibi birkaç şey olabilir. Kıskançlık her zaman kötü değildir, ancak kıskançlığa dönüşüyorsa ve eşinizi arkadaşlarından soyutlamanın veya yeni bir iş bulmalarını istemenin yollarını gizlice planlıyorsanız, bu sağlıksız kıskançlığın aşk belirtisidir.

# 7 Güvensizlik. Eşinizin çekici bir arkadaşa yakınlığı sizi tehdit ediyor mu? Güvensizlikler, her iki ortağın da birbirlerini, eski sevgililerini ve sevimli arkadaşlarını öğrenmeye başladığı yeni bir ilişkinin başlangıcında yaygındır. Ancak sağlıksız bir romantizmde, ilişki aşılama aşamasından geçse bile güvensizlik her zaman geçerlidir.

# 8 Yarışma. Bir ilişkide güçsüz veya küçük hissettiğinizde ve ilişkide oynayacağınız büyük bir rolünüz yokmuş gibi hissettiğinizde, aşk hayatınız patron olduğunuzu kanıtlamak için bir güç mücadelesine dönüşebilir. Sağlıksız ilişkilerde, bir partner gizlice sevgililerinin sık sık başarısız olmasını ister ve böylece ilişkide daha güçlü olanı hissedebilir.

# 9 Test süreleri. Sağlıksız ilişkilerin en yaygın belirtilerinden biri, bu çiftlerin oynadığı test oyunlarıdır. Arada sırada, eşlerinden bir şey yapmasını, her şeyi unutacaklarını veya hata yapacaklarını tam olarak bilerek, eşlerini zayıf bir anda yakalamak ve “Unutacağını biliyordum!” Derler. ya da “Sana söylemiştim!”

# 10 Duygusal yakınlık eksikliği. Birçok yakın arkadaşa sahip olmak ya da hayatta gizli aşklara sahip olmak asla yanlış değildir. Bu hepimize olur. Ancak sevginin başarılı olması için, eşinizin en yakın arkadaşınız olması gerekir ve para sorunları, cinsel fanteziler ve hatta yatakta garip oyunlar gibi herhangi bir şeyi tartışmaktan çekinmeyin.

Duygusal samimiyetin büyümesi zaman alır, ancak biriniz gariplik korkusu nedeniyle samimiyeti inşa etmeyi bırakırsa, her ikinizin de yaklaşmasını önleyecek gizli sırlar olacaktır.

# 11 Eksik cinsel yaşam. Başarılı bir ilişki ya da evlilik için tek ihtiyacınız olan gerçek aşkın olduğuna inanıyor musunuz? O zaman kesinlikle yanılırdın. Biriniz tıbbi nedenlerle seks yapamaz veya seks yapmak zorunda kalmazsanız, her ikinizin de iyi görünmeye ve seksin tadını çıkarmaya çok dikkat etmeniz gerekir. Cızırtılı bir cinsel kimya, romantizmde tahmin edebileceğinizden çok daha büyük bir rol oynar!

# 12 Karşılaştırmalar. Hepimiz bireyiz ve hepimiz mükemmel değiliz. Elbette, partnerinizle ilgili değiştirmek istediğiniz birkaç şey olabilir. Ama bu, romantik eski arkadaşınız, zengin arkadaşınız veya eğlenceli ezginiz olsun, onları başkalarıyla karşılaştırmak için bir bahane vermez. Karşılaştırmalar her zaman güvensizliklere neden olur ve ilişkiye zarar verir.

# 13 Aşık olmayı seviyorsun. Ama sen aşık değilsin. Bunu hiç hissettin mi? İlişkide sadece sevildiğini bilmek istediğin için mi yoksa sevgilini başka birine kaybetmekten korktuğun için mi ilişki içinde kalıyorsun?

Bazen, hala bir ilişkide olmanızın tek nedeni, ayrılırsanız deneyimlemeniz gerekebileceğinden korkmanızdır. Ama sevgilinizi sevgiden daha fazla kaybetme korkusunda bir ilişkide kalmanın size asla mutluluk vermeyeceğini bilmeniz gerekir.

# 14 Ailelerden beklentiler ve talepler. Uzun süreli bir ilişkiniz veya evliliğiniz varsa, bunun birkaç örneğini zaten deneyimlemiş olacaksınız. Aileniz veya partnerinizin ailesi, ya sürekli istekte bulunarak ya da karar verme sürecinize katılmaya çalışarak, gerekenden daha sık bir şekilde yaşamınıza müdahale ediyor mu? Bu bugün katlanılabilir, ancak bir gün ilişkinizi bozacak ve sağlıksız bir ilişkiye dönüşecektir. Müdahale eden aileler her zaman yaparlar.

# 15 Çizgi kontrolü. Kontrol eden bir kişi, değiştirmek için çaba göstermedikçe mutlu bir ilişki için kesilmez. Bir ilişki iki sevgili arasındaki denge ve anlayışla ilgilidir. Ve bu bir ortak tarafından egemen olmakla ilgili değil. Bir ortak kararların çoğunu alırsa veya her zaman yolunda giderse, kötü ve sağlıksız bir ilişkinin kesin bir işaretidir.

# 16 Ver ve al. Arada sırada ilişkilerin uyumlu bir şekilde işlemesi için her iki ortaktan da taviz ve fedakarlıklara ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir ilişkide uzlaşmalar dengelidir ve her iki ortak da birbirlerinin taleplerini karşılamaktan mutluluk duyar. Ancak sağlıksız bir ilişkide, her zaman sadece geriye doğru eğilen bir ortak iken, diğer ortak sadece işlerin yolunda gitmesini ister.

İlişki bugün mükemmel görünse bile, sadece veren ortağın çekingen olabileceği veya henüz haksız muamelelerini dile getirmemiş olabileceği için olabilir. Ancak uzlaşmalardaki dengesizlik açık bir şekilde ortaya çıktığında, her iki ortağı da acı ve kızgın bırakacaktır çünkü ikisi de diğerini anlayamaz.

# 17 Uyumsuzluk. Uyumsuz ilişkiler sağlıksız ilişkilerin en kötüsüdür. Aşk mükemmel bir şekilde çiçek açmış olabilir, ancak birbirleriyle sınırlı iletişim ve anlayışla, her iki partner de zamanla birbirinden uzaklaşmış olabilir. Yine de yaklaşmak için çok geç değil, tek yapmanız gereken baştan başlamak. Ve bu sefer iletişim kurmanız gerekiyor!

# 18 Sessiz tedavi. Arada sırada sevenler arasında farklılıklar olması kaçınılmaz. Ama en önemli olan onunla nasıl başa çıktığındır. Bir tartışma ortaya çıktığında ne yaparsınız? Her ikiniz de güçlü bir tavır alıyor ve kendi görüşlerinize bağlı kalıyor musunuz? Yoksa biriniz diğerine bir ders öğreninceye kadar sessiz muamele mi yapıyor?

Sessiz tedavi, etkili olmasına rağmen, bir sorunu gidermeye çalışmanın en tehlikeli yollarından biridir. Ve bu sadece sırlara, güvensizliklere ve hayal kırıklıklarına yol açacaktır. Gerekirse sessiz tedaviyi kullanın, ancak yalnızca bunları doğru şekilde kullandığınızı biliyorsanız.

Peki ilişkiniz ne kadar sağlıklı? Bu romantizminizde sağlıksız bir ilişki belirtisi görüyor musunuz? Neredeyse her zaman, bu 18 işaretten herhangi birini görmezden gelmek, aşk hayatınıza sadece faydadan daha fazla zarar verecektir.