Lopsided Tek yumurta ikizleri Fitness için azaltılmış genlerin rolünü önermek

Genetik araştırmada en hassas dengelerden birini araştırmak için karşılaştırmayı kullanmıyorsanız, kendinizi kardeşinizle karşılaştırmak, her ne pahasına olursa olsun kaçınılması gereken toksik bir alışkanlıktır: Ne daha büyük bir rol oynar, doğada ya da beslenir? 52 yaşındaki tek yumurta ikizi - biri triatlet, diğeri kamyon şoförü - San Francisco Eyaleti'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir araştırmanın temelini oluşturdu ve insan genetiğinin güçlü olmasına rağmen her şeyi belirlemediğini ortaya koydu.

Araştırmada, ekip, 30 yıl boyunca çok farklı yaşam yolu izleyen ikizlerin sağlığını karşılaştırdı. Her ikisi de aynı Ortabatı hane halkında büyütülmüş, ancak bu, aralarındaki benzerliklerin bittiği yerle ilgili. Triatletçi ikiz, 30 yıl boyunca 39.431 mil koştu, 2005 yılında All-World Bronze seviyesindeki bir ironman elemcisi haline geldi ve nihayetinde lise pisti koçu oldu. Diğer ikiz egzersiz yapardı ama nispeten hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürmeyi bıraktı, sonunda kamyon şoförü oldu.

Bu farklılıklara rağmen, ikisi, DNA'larının yüzde 99,9'unu paylaşan, kinesiyoloji profesörü James Bagley Ph.D. açıklar ve böylece aynı gen setinin iki farklı yaşam tarzına veya çevreye nasıl tepki verdiğini incelemek için mükemmel bir yol sundular.

“Genetik kısmı tamamen kesmek ve sadece beslenmenin ne yaptığını görmek için bu fırsatı yakaladık” dedi. Ters. “Aralarındaki herhangi bir fark, yaşadıkları veya egzersiz yaptıkları yerlerdeki beslenme ile ilgili olmalıdır. Bu yüzden onları buraya getirdik ve bir dizi test yaptık ve bulduğumuz farklılıklar literatürdeki en büyük olanlardan biriydi. ”

Bu çalışma, saldırganlıktan depresyona kadar genler arasında güçlü bir şekilde yer almasına rağmen, çevrenin sağlığın nasıl belirlendiğine büyük bir rol oynadığını gösteren bir araştırma saldırısının ardından gelir. Bagley, doğanın beslenmesini engellemek için bu ikizleri kullanarak, çevrenin gerçekte ne kadar büyük bir rol oynadığını belirlemeye başladı.

Bu ikizler aslen Bagley’nin radarına düştü, çünkü laboratuvarındaki öğrencilerden biri onlardan birini tanıyordu. Bu mükemmel doğal deneye karşı koyamadı ve neyse ki ikizler de yapamadı. Bagley, her birinin bir fiziksel testler pilinde yer almanın yanı sıra kas kuvveti, vücut yağ yüzdesi ve kan basıncı gibi diğer sağlık temelli ölçümleri göstermeye yönelik ölçümlere tabi tutuldukları için heyecanlandıklarını söylüyor. Ancak bir seferde sadece bir ikiz getirmeye dikkat ediyorlardı.

Bagley, “Her ikisi de süper rekabetçi” diyor. “Böylece kardeş rekabetçiliğini kontrol etmeliyiz.”

Fiziksel uygunluk testlerinin her birinde, eğitimli ikiz, şaşırtıcı bir şekilde, eğitimsiz olandan daha iyi performans gösterdi. VO2 max'ı (aerobik kondisyon ölçüsü) daha yüksek, daha düşük kan basıncı, düşük kolesterol ve daha iyi bir genel sağlık seviyesi vardı. Bacak direncini ölçene kadar her şey eğitimsiz ikizler için oldukça kasvetli görünüyordu: Eğitimsiz ikizlerin zaferi, dizlerini çevreleyen ironman kardeşi ile karşılaştırıldığında daha güçlü kaslar şeklinde geldi. Bu, Bagley'nin varsaydığı gibi, eğitimsiz ikizin 30 yıldır daha fazla vücut ağırlığı taşıdığı gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Yine de küçük bir zaferdi.

İkizleri diğer bireylerle karşılaştırmazken, eğitimsiz ikizin ortalama bir Amerikan kadar sağlıklı olduğunu belirtti. Başka bir deyişle, işler çok daha kötü olabilirdi - belki de bazı ironman seviyeli genlerin sağlığını ayakta tutan etkisinin bir yayılma. Bu, Bagley itiraf ediyor, daha fazla araştırma için bir yol sunuyor.

İyi haber şu ki her iki ikiz de deneyleri sürdürmek için heyecanlı. Başka bir ankete katılmayı çoktan kabul ettiler, bu yüzden sonuncusunu göremedik. Bagley, “Bu adamları hemen hemen takip edeceğiz” diyor. “Bu çok nadir bir durum ve onlar da buna katılıyor.”