Continue - Undertale Animation (Glitchtale #5 - Season 1 Finale)
İçindekiler:
Büyük bir dağılmadan hemen sonra yapmamamız gereken bazı şeyler var çünkü durumu daha da kötüleştiriyorlar. Bu hataların ne olduğunu öğrenin!
Bitti. Bitmiş. Kaput. Sıfır. Kurtarmak için çok çalıştığınız ilişki sonunda sona erdi. Ama bunun ilk kopuşunuz olmadığını düşünürseniz, muhtemelen iyi olacaksınız, değil mi?
Her zaman ayrılıktan kurtulmakta zorluk çekenlere, yara hala iyileşirken yaptığınız şeyleri yeniden düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Duygular mantığı geçersiz kıldığında, akıl sağlığınız için ne mantıksal ne de sağlıklı şeyler yapıyor olabilirsiniz.
Ancak çoğu zaman, insanların sadece bir dağılmadan sarktıklarında yaptıkları en yaygın şeyler, kaçınmanız gereken şeylerdir. Sadece mutsuz sefalet anında sizi tuzağa düşürmekle kalmaz, aynı zamanda zihninizi aşmak için çok çalışmanız gereken bir olayda tutarlar.
Bir ayrılıktan sonra asla yapmamanız gereken 8 şey
Kalbiniz dağılmış olduğunuz duygusal darbeden hala savunmasız olsa da, yapmayı düşünmemeniz gereken birkaç şey var.
# 1 Kapanış konuşmasında ısrar etmek çok erken. Kapanış konuşması, ayrılan iki kişinin yetişkinler gibi davranmaya ve dağılmaları sırasında söylemek istedikleri şeyler hakkında konuşmaya karar vermesidir. Bu genellikle söylenen kelimeler ve atılan nesneler için özür içerir.
Kalbinizdeki yükü hafifletir ve söylemek istediğiniz her şeyi sakin bir şekilde ifade etmenizi sağlayarak devam etmenizi sağlar. Bazıları için yüz yüze görüşme çok fazladır ve bunu bir telefon görüşmesi ya da bir mektup yoluyla yapmayı tercih ederler.
Evet, sağlıklı, ama sadece ikiniz de dağılmadan sonra yapılırsa. Çok yakında isteyin ve iyileşmesi gereken yaraları tekrar açın. Acı ve acı hala orada, bu yüzden şansınız var, sonuçta bir sahne yapacaksınız.
Paylaştığınız zamanların hafızası çok yeni olacak ve bu da bir gözyaşı seli açığa çıkarabilir. Bizim tavsiyemiz? Konuşmaya başlamadan önce, sadece güvenli tarafta olmak için en az birkaç ay verin.
# 2 Eski sevgilinizin hayatındaki eski kişiyi veya yeni kişiyi takip etmek. Gönderdikleri her mutlu resim kalbinize başka bir bıçak ekleyecek. Catharsis'e ulaşmanız ve ilerlemeniz için acıyı ve üzüntüyü gerçekten hissetmeniz gerektiğini biliyoruz. Ama eski sevgilinin ne yaptığını kontrol etmek sadece acını uzatır. Ayrıca, ne yaptıklarını bilmek sizin işiniz değil.
Direnmek için gerçekten içinde olmadığını düşündüğünüz kişiler için, sahip olduğunuz her sosyal medya uygulamasını kaldırın ve birkaç gün boyunca internetten yemin edin. Sadece sizi takip etmekle kalmaz, aynı zamanda şikayetlerinizi çevrimiçi ağınıza yayınlamanızı da önleyebilir.
# 3 Eski tarih noktalarınıza gitmek. Bu, takip etmek kadar kötü, sadece kendi evinizin rahatlığında yapmıyorsunuz. Daha önce takıldığınız yerlere giderek, birlikte geçirdiğiniz güzel zamanları hatırlıyorsunuz. Sonunda eski sevgilinizi olması gerekenden daha fazla kaçırırsınız. Ve en kötü yanı, halka açık gözyaşlarına dönüşebilmenizdir!
Eski tarih noktanızı ziyaret etmenizin tek nedeni, tercihen eski sevgilinizin üzerinde olduğunuzda yer hakkında yeni anılar oluşturmaktır. Belli bir yeri bir anı ile sınırlamamaya yardımcı olur. Böylece, hareket ettiğinizde, onu "ilk buluşmamızı yaptığımız restorandan" "harika tavuk kanatları sunan bu yere" dönüştürmek için yere geri dönebilirsiniz.
# 4 Hapis cezası. Şişmiş gözler, burun akıntısı ve en ufak bir provokasyonda gözyaşı dökülme eğilimi ile, sadece evde kalmak ve sefalet içinde yürümek istiyorsanız sizi gerçekten suçlayamayız. Ama bekar ve kırık bir kalbi emziriyor olsanız bile hayat devam etmelidir. Kendinizi iyileştirmenize yardımcı olacak bir iki gün iyidir, ancak daha fazla şey daha fazla hasara neden olabilir.
Sevdiğiniz kişiyi kaybettiniz, ancak hayatınızdaki her şeyi kaybetmek için bir sebep yok. İşe gelmek, diğer insanlarla sosyalleşmek ve sevdiğiniz şeyleri yapmak size dünyanın sonu olmadığını göstermenize yardımcı olabilir! Zamanla, bu şeyler dikkat dağıtıcı şeyler ve savunma mekanizmaları gibi hissetmeyecek ve daha sonra tekrar eğlenmeye başladığınız olağan faaliyetlere benzeyecektir.
# 5 Ribaund avına çıkıyorum. Ribaund ilişkileri, sadece belirli bir noktaya kadar dağılmanıza yardımcı olabilir. Bir ribaund ilişkisinin sığlığı, eski sevgilinizle ilişkinizin derinliğini telafi edemez. Bununla birlikte, bir rebound erkek ya da kız için ümit edebileceğiniz en iyi şey, yatağınızda bir kişi olması ve belki de hoş bir konuşması için birinin olmasıdır.
Bir geri tepme olması iyi olsa da, eski sevgilinizden ayrıldıktan hemen sonra bir tane olmak iyiden daha fazla hasara neden olabilir. Birincisi, sefaletiniz çaresizliğe dönüşebilir ve sonunda neredeyse herkesle eve dönebilirsiniz. Ayrıca, “Eski sevgilim neden beni daha fazla sevmiyor ?!” diye çığlık atarak yeni bağlantınızı kapatabileceğinizi de düşünmeniz gerekecek.
# 6 Kesinlikle boşa gidiyoruz. İlişkiniz paramparça oldu, öyleyse neden parçalanmıyorsunuz, değil mi? Yanlış. Dans müziğinin geçici yüksekliğini elde etmek ve tonlarca alkol sadece acıyı uyuşturacak ve yarın bir ömür boyu kalmanızı sağlayacaktır.
Aynı gün hem zonklayan bir baş ağrısını hem de kırık bir kalbi emziriyorsanız, bu işin ne kadar kötüleşeceğini hayal edin?
# 7 İntikam peşinde. Bir dağılmadan hemen sonra, tüm bu olumsuz duygularla dolusun. Küstah bir oyunda bir kurban gibi hissediyorsun ve intikamını almayı hak ettiğine inanıyorsun. Orada tut! Sadece bir dağılma gibi travmatik bir olay yaşadığınızda, duygularınızın başınızı devralabileceğinin farkında olmalısınız. Tüm bu intikam işi sadece zavallı sevgili kalbiniz olabilir.
Acı çekmeyi, mülke zarar vermeyi ve aşağılanmaya neden olan intikam gerçekten en iyi fikir değildir. Bu yüzden, kalbinizi kıran kişiden intikam almak için cehennem iseniz, bunu klas bir şekilde yapın: kalbinizden yükselip daha iyi bir insan olarak.
# 8 Eski sevgilinizin fantezi partnerine dönüşmeye çalışıyorum. Kendini geliştirme, bir dağılmadan sonra sağlıklı bir hareket tarzı olabilecek bir şeydir. Ama eski standartlara dayanarak kimi “iyileştirmek” sadece eski sevgilinize takılır. Eski sevgilinizin bugüne kadar istediği kişi olmaya çalışarak, eski sevgilinize, başarısız ilişkinizden geriye kalanları kurtarmak için hala bir yol aradığınızı gösteriyorsunuz.
Eski sevgilinin istediği birine dönüşmek için çok çaba gösteriyorsun, ama özünde hala sensin. Saç renginizi değiştirmek, abs almak veya pop kültürü savantına dönüştürmek, eski sevgilinizin sizi tekrar sevmesini sağlamak için yeterli olmayabilir. Bir şey olursa, o sadece eyleme aşık olabilir ve sadece ilişkiyi sürdürmek için görünüşleri sürdürmek zorunda kalacaksınız. Yalan üzerine kurulu bir ilişkinin özü gibidir!
Parti yapmanın, kapanış aramanın ve hatta bir ribaund ilişkisi bulmanın daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacağını düşünebilirsiniz, ancak bunlar sadece kalp kırıklığınızla uzlaşmanıza engel olmaya hizmet eder. Bu yaygın hatalardan kaçındığınızda, kalbinizin deneyimi gerçekten hissetmesine ve duygularınızla başa çıkmasına izin veriyorsunuz. Bu nihayetinde şimdi vahşileşmek ve daha sonra pişman olmaktan daha iyidir.
İskelet Çalışması Neandertal Duruşuyla İlgili Yaygın Bir Teori
Salı günü "Doğa İletişimi" bölümünde yayınlanan bir araştırma, bir Neandertal'in göğüs kafesinin 3 boyutlu sanal rekonstrüksiyonlarını içeriyor.Bu dijital model, Neandertallerin canlı insanlardan daha sert dikenlerle donatıldığını ve akciğer kapasitesinin artmış olduğunu gösteriyor. İskelet kuzey İsrail'den sağlandı.
Emeklilik Tavsiyesi: En Yaygın Yatırım Önerilerinden Biri Yanlış Olabilir
401 (k) ’nizin nasıl tasarlandığına, robo-danışmanların nasıl tavsiyede bulunduğuna ve hatta onaylı finansal planlamacıların müşterilerine ne kadar kusurlu bir varsayımda kalabileceğini söyleyenlere kılavuzluk eden bir ilke. Kısacası, borsa düşündüğümüz kadar güvenilir olmayabilir ve tahviller de sıkıcı olmayabilir.
Uyku Mesajı Normal mi? Anket, ne kadar yaygın olduğunu ortaya koyuyor
Kendi içinde uyurken garip, anlamsız metinler göndermek oldukça utanç verici. Villanova Üniversitesi'nden yapılan bir anket, düşündüğümüzden daha sık olduğunu ve potansiyel olarak kafa karışıklığı uyarma adı verilen belirli bir yaygın uyku bozukluğunun bir parçası olduğunu ileri sürmesine rağmen.