6 Azgın olmayı bırakmanın güçlü yolları: hayır mastürbasyon veya seks

Eğer azgın iseniz, seks var. Eşiniz yoksa, mastürbasyon yaparsınız. İşte şu anda bir seçenek olmadığında azgın olmayı durdurmak için altı hızlı kesmek.

Azgın hissetmek hepimizin çok iyi bildiği doğal bir vücut tepkisidir. Tüm insanlar bunu yaşarlar - Sheldon Cooper gibi aseksüel olduklarını iddia edenler bile. Bu cinsel dürtüyü, türümüzü çoğaltmaya yönelik biyolojik dürtümüz nedeniyle hissediyoruz. Ve çok daha basit bir sebep, seks çok iyi. Bununla birlikte, cinsel dürtüleriniz sizi koruma altına aldığında, seks ve mastürbasyon her zaman uygun veya uygun bir çözüm değildir. Peki azgın olmayı durdurmak için ne yapabilirsiniz?

Her zaman azgın olmanın dezavantajı

Eğer koymak üzeresiniz azgın ve açık olması iyidir. Bunun dışında sadece bir oyalama görevi görür ve sizi cinsel olarak sinirli olmaya zorlar. İnsanların hayatınıza izinsiz girmeye başladığı zamanlarda cinsel dürtülerle savaşmaları gerekir:

* Cinsel gerginliğinizi serbest bırakmakla meşgul olmak.

* Porno ya da mastürbasyon bağımlısı olmak .

Dürtülerini sakinleştirmek için hızlı kesmek

Azgın olmayı bırakmamız gerektiğinde yapabileceğimiz ve seks veya mastürbasyon kullanamayacağımız şeyler var. Bu beş hızlı saldırı, hepsini sakinleştirmeye yardımcı olur.

# 1 Duş al. Yaşlı eşlerin hikayesi gider: sıcağında, bir dalış yapın. Bununla birlikte, soğuk bir duşun horniness'e etkisi her birey için değişir. Bazıları bunun sakinleşmesine yardımcı olduğunu söylüyor. Bazıları bunun “meh” olduğunu söylüyor ve birkaçı ıslak, çıplak durmak ve kendinizi her tarafa okşamak gibi karşı üretken olduğuna inanıyor. Bu dürtülerden daha fazlasını davet ediyor. Yine de denemeye değer.

Etkinlik derecesi:% 50

# 2 Egzersiz. Freudcu psikolojiye ve hatta Yeni Çağ felsefesine yönelmiş biri, güçlü cinsel dürtüler almanın, serbest bırakılması gereken cinsel enerjinin bastırılmasının etkisi olduğunu söyler. Ve elbette, onu serbest bırakmanın mükemmel yolu, cinsel ilişkiden başka, yorucu bir fiziksel aktivite yoluyla.

Ancak cinsel ilişki yerine, bu enerjiyi başka egzersiz şekilleri yaparak yönlendirin. Bir dahaki sefere azgın hissettiğinizde, eşofmanınıza atlayın ve yirmi tur yapın, spor salonuna basın veya hepsini kum torbasına dökün. Bu, bu gerilimi bırakmanıza ve beyninizi diğer dürtülerinizden uzaklaştırmanıza yardımcı olur. Ve yine de çok yorgun olacaksın.

Etkinlik derecesi: 80%

# 3 Diyetinizi değiştirin. Afrodizyakların libidomuzu nasıl arttırdığı, belirli gıda maddelerini tüketirken tam tersini yapar. Bununla birlikte, bunların bir saat sonra yürürlüğe giren ilaç gibi çalışmadığını unutmayın. Aşırı yorulduğunuzu düşünüyorsanız bunları yavaş yavaş diyetinize dahil etmeniz gerekebilir.

* Gazlı içecekler - formülündeki sudan daha fazla şekerli içecekler sizi susuzlaştırır ve normalden daha az hoş hissettirir. Bu yüzden azgın hissediyorsanız, Erkek Sağlığının sizi uyarmaya devam ettiği içkiden biraz sarılın.

* Konserve yiyecekler - bu konserve yiyecekleri biraz taze tutmak için yüksek seviyelerde sodyum ve potasyum sadece seks sürüşünüzü kaybetmenizi garanti etmekle kalmaz, aynı zamanda bir erkeğin cesur tadını da korkunç hale getirir.

* Soya ve peynir - soya fasulyesi ürünleri önemli bir fitoöstrojen kaynağı iken peynir büyük miktarda ksenoöstrojen verir. Onlar ne yapar? Libido'nuzu yöneten hormonal dengenizi bozarlar. Yani azgın olmayı durdurmak istiyorsanız, vejetaryen olun.

* Katı ve sıvı yağlar - iyi eski gres iyi tadabilir, ancak aynı zamanda vücudun hormonal dengesini bozan çok sayıda serbest radikal ile de sular altında kalır. Azgın mı hissediyorsun? İyi bir çift pastırmalı çizburger ile kendinizi şımartın.

* Alkol ve kahve - her ikisini de bir hız topu ile birleştirin ve anında gevşekleşin. Alkol genellikle bir afrodizyak biçimi olarak düşünülür, ancak aslında başka türlü değildir. Zihinsel durumunuzu ve seks sürüşünüzü mahveder.

Etkinlik derecesi:% 89 ancak riski size ait olmak üzere kullanın.

# 4 Karşı erotik bir şeyle ruh halini öldür. İnsanlar, bazen aklından geçip garip düşünceler çünkü azgın olsun. Tıpkı kötü seks gibi, gitmek üzereyken genellikle ruh halinizi öldüren şeyler yaparak dürtülerinizi koyabilirsiniz.

* Komedi izle, oku ya da dinle - kahkahalar yatak odası dışında iyidir. En sevdiğiniz durum komedisini izlemek, odağınızı cinsiyetten uzaklaştırır.

* Ya da daha iç karartıcı bir şey seçebilirsiniz - hayatımızın bir noktasında depresyondayız. Ve elbette seks, mavi hissettiğinizde endişeleneceğiniz son şeydir. İyi bir drama izleyin ya da sadece kötü parçalanmanızı hatırlatın. Depresyonda olduğunuzda çalışan beyin parçaları, sizi azgın yapan diğer parçaları kapatır.

* Korkunç şeyler bile - hızlı bir atlama korkutucu sahne kesinlikle boner'i söndürür. Dene.

Etkinlik derecesi:% 70-80

# 5 Fiziksel Ağrı. Kendinize zarar vermeniz gerektiğini söylemiyorum, ama biz sadece fiziksel acı yaşamanın kesinlikle bu hornalığı çırpacağını bilmenizi sağlıyoruz. Eğer mazoşist değilseniz, öyle. Sadece hayal etmek aptalca gelebilir ama kendinize bir tutam veya tokat vermeyi düşünmezseniz * ve yeterince umutsuzsanız * bir deneyin.

Etkinlik derecesi: 40%

# 6 Meditasyon. Azgın hissetmek, bedensel bir işlev olduğu kadar zihinsel bir durumdur. Budizm'in öğrettiği gibi, zihinsel disiplini meditasyon yoluyla uygulayarak arzuları ve dürtüleri kontrol edebilirsiniz. Budizmi tamamen uygulamaya gerek yok. Meditasyon için temel gereksinim, zihninizi boşalttığınız ve arzularınızı bıraktığınız sessiz ve huzurlu bir alandır.

Etkinlik derecesi: 75%

Azgın olmak iyi bir şeydir, ancak yerini bilmeyi öğrenmelidir. Seks veya mastürbasyon yapmak her zaman işe yaramayabilir, bu nedenle cinsel gerginliği pozitif enerjiye dönüştürmek için bu çıkışları takip edin.