Bizim bilmediğimiz şeyden korkmak insandır. Örneğin ölümden sonra yaşam hakkında bir şey bilmiyoruz. Köpeklerin gerçekte gerçekte ne düşündüğünü bilmiyoruz. Ve çoğumuz, sosyal medyayı silmiş olsaydık, hayatın nasıl olacağını bilemeyiz. Ve biz de değiliz. Ancak, Stanford Üniversitesi'ndeki araştırmacılardan yapılan yeni bir çalışma sayesinde, ekran yorgunluğumuzu rahatlatabilir ve nihayet bu “devre dışı bırakma” düğmesini kırabiliriz.
Türünün en kapsamlı çalışmasında, bu haftanın başlarında yayınlanan Sosyal Bilimler Araştırma Ağı Stanford Üniversitesi'ndeki bir araştırma ekibi, bağlantıyı güçlendirmek için oluşturulan bir iletişim yöntemi olan sosyal medyanın temel sorunlarından birini ele aldı: Facebooksuz bir dünya, daha iyi bir dünya mı?
Facebook'tan ayrıldığınızda ne olur? Arkadaşlarınızla ve ailenizle daha fazla zaman. Daha az politik bilgi - ve daha az partizanlık. Ruh hali ve yaşam memnuniyetinde küçük bir destek. Bu @ SIEPR'den Matthew Gentzkow'un yeni bir çalışmasına göre.
- Stanford Üniversitesi (@Stanford) 30 Ocak 2019
Doğru bir okuma elde etmek için araştırma ekibi, hedeflenen Facebook reklamlarıyla işe alınan 2.844 kullanıcılı örnek bir grup oluşturdu ve Facebook hesaplarını devre dışı bırakmak için “kabul etmeye istekli olduklarını” (karşılığında istedikleri parayı) çıkardılar. 2018 seçimlerine giden dört hafta boyunca. WTA’ları 102 doların altında olan grubun yüzde 58’i, Facebook soğuk hindiden vazgeçme görevi bulunan “Tedavi grubu” olarak isimlendirilen bir gruba atandı. Kalan yüzde 42 kontrol olarak kullanıldı.
Dört hafta sonra, çalışma Tedavi grubunun üyelerinin “öznel iyi oluş” da bir artış yaşadıklarını buldu. Temel olarak daha iyi hissettiler. Daha mutluydılar, daha memnun oldular ve endişe ve depresyon ile daha az mücadele ediyorlardı. Facebook hesabı olmadan katılımcılar günde ortalama 60 dakika serbest bıraktılar. Arkadaşlarınızla ve ailenizle birlikte takılmak, aynı zamanda yalnız olmak ya da yalnız televizyon izlemek gibi çevrimdışı sosyal aktiviteleri arttırdılar. Ve mevcut olaylarla ilgili gerçek bilgileri azalırken kutupları da düştü. Hayır, siyaset veya cumhurbaşkanlığı güncellemelerini olduğu gibi takip etmiyorlardı, ama muhalif inanç sistemlerine sahip insanlara karşı düşmanlıkları da azalmaya başladı.
Deneme sona erdikten sonra bile, Tedavi grubu üyeleri günlük Facebook kullanımlarında bir düşüş olduğunu bildirdi. Işığı gördüler ve ışık göründüğü kadarıyla sıcak, rahat ve davetkardı.
Özellikle Facebook'un en son veri madenciliği skandalı sonrasında - Gen Z ve bin yıllık kullanıcılara telefonlarındaki esasen her şeye erişmeleri için ayda 20 dolar ödüyor - Facebook'un sınıf arkadaşlarıyla bağlantı kurmak için bir alan olarak kullanıldığı eskiden günümüzün son günleriydi Ortaokuldan doğum günlerini takip etmek. Dünyanın en büyük sosyal medya platformu olan ve dünya genelinde aylık 2,7 milyar aktif kullanıcısı olan Facebook, iletişim kurma ve bilgi aktarma yöntemlerimizi etkili bir şekilde yeniden şekillendirdi. Ancak bu, kalıcı bir kayma değil, Stanford’un bulguları doğruysa olmaz. Bununla birlikte, kendinden empoze edilen bir kişidir.
İngiltere Çalışmaları, Çalışma Saatlerinin ve Çalışma Hafta Sonlarının Ruh Sağlığını Ne Zaman Etkilediğini Gösteriyor
Kitle iletişim araçları, işin bizi yerine getireceği düşüncesiyle doludur ve bu yüzden tutkumuzun her saatinde peşinden koşmalıyız. Ancak “Epidemiyoloji ve Toplum Sağlığı Dergisi” ndeki yeni bir çalışma, hafta sonları ve uzun saatlerin çalışmasının, birinin hayatındaki her şey yolunda olsa bile, depresyonla ilişkilendirilebileceğini göstermektedir.
Sarhoş olup olmadığını nasıl biliyorsun? Çalışma, Çevrenizdeki Kime Bağlı Olduğunu Buldu
Bir bara, klübe veya uzay gemisine bakmak, birkaç turdan sonra kendi sarhoşluğunuzu değerlendirmek zor olabilir. Ayık arkadaşın kendini bir karmaşa gibi hissetmeni sağlıyor, ama yakınlarda çekim yapan grup, her şeyden önce bestelenebileceğini hatırlatıyor. Pazartesi günü yayınlanan bir araştırma, insanların eğilimini ...
Bilim, Facebook'tan Çıkmanın Neden Daha Mutlu Olmanızı Sağladığını Açıklıyor
Facebook yorgunluğu gerçek bir şey, ancak hiç kimse sitenin gerçekten insanları mutsuz edip etmediğinden emin değil. Danimarka’daki Mutluluk Araştırma Enstitüsü’nden araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, şimdi kanıtlar sunuyor. Çalışmada, neredeyse 1000'den fazla Danimarkalı katılımcı iki gruba ayrıldı: Yarısı kullanmaya devam etti ...