2012 yılında “Red” adlı albümünde Taylor Swift, şarkı boyunca on bir defa “bir daha asla bir daha asla bir araya gelmeyeceğimizi” iddia ederek, tekrar tekrar, tekrar tekrar ilişkisiyle işini bittiğini açıkça ortaya koyuyor. Onu seviyor ya da ondan nefret ediyorsanız, tuhaf bir şekilde kişisel buluşma tavsiyelerinin pop müzik kraliçesi, içinde yayınlanan yeni bir çalışmanın sonuçları iyi bir nokta olabilir. Aile ilişkileri doğru tutun.
Missouri-Columbia Üniversitesi ve Urbana-Champaign'deki Illinois Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi tarafından yürütülen çalışma, aynı ilişki içinde ve dışında bisiklete binmenin, bağlantılı semptomlarda istatistiksel olarak anlamlı artışlarla ilişkili olduğunu göstermek için 545 çiftin yanıtlarını kullandı. kaygı ve depresyon ile. Önemli olarak, bulgular hem heteroseksüel hem de eşcinsel çiftler arasında aynıydı, çünkü geçmişte çok az sayıda çalışma analizlerine yakın ilişkilerin çeşitliliğini dahil etti.
“Bu araştırmaya girdim, çünkü popüler şarkılar ve TV Şovları'nda yanıltıcı medya mesajlarının yanı sıra, 'Birini seviyorsanız, geri gelirlerse geri dönerlerse gitmelerini sağlayın; '- ve ayrılmak ve bir araya gelmek her zaman kötü bir aldatmaca olmasa da, ortalama olarak, devam eden bir modelin kişisel ve ilişkisel refahı bozabileceğini düşünüyoruz. ”Kale Monk, çalışmanın lideri yazar söyler Ters e-postayla gönderilen bir ifadede.
Bir ilişkiyi sonlandırmanın stresli olduğu açıktır. Ama birine girmeye ne dersiniz? Her iki deneyim de farklı görünse de, her ikisi de geçiş dönemidir, bu da çiftlerin gezinmesi zor olabilir.
Monk ve meslektaşları makalelerinde “geçiş zamanlarının karışık etkileşimlere ve ilişkinin geleceği konusunda belirsizliğe yol açtığını” belirtmektedir. Araştırmacıların “İlişki Türbülans Teorisi” olarak adlandırdıkları ve bu teoriyi inceleyen önceki çalışmaların geçiş dönemleri olduğunu öne sürdüğü belirtilmiştir. Her iki tarafta da duygusal kutuplaşma ile sonuçlanabilir.
Bu konular, ayrılıkların klasik işaretlerindendir. Büyük bir değişim olur, ilişkinizin devam edip etmeyeceğinden şüphe etmeye başlarsınız ve sonunda birbirinizden geri çekilirsiniz. Bununla birlikte, yazarların bulgularını yorumlamaları, bir ex ile tekrar uğraşmanın zihinsel acıya katkıda bulunabilecek bir geçiş dönemi olarak sayıldığını göstermektedir:
“Başka bir deyişle, yalnızca bir ilişkiden geçişler değil, psikolojik uyumu da etkilemekle kalmıyor, müzakere ve ilişkinin devam ettiğini görmeye adanmışlık olmadan ilişkilere geçmek de üzücü olabilir” diyorlar.
Monk, bunun eski bir ilişkiye tekrar katılmanın başarısızlığa mahkum olduğu anlamına gelmediğini söylüyor. Bunun yerine, sorunların yanlış nedenlerle tekrar bir ilişkiye girmekten kaynaklandığını açıklar.
“Uzlaşmanın neden kabul edildiğinin nedenlerini düşünerek biraz zaman geçirin” diye tavsiyede bulunuyor. “Neden tekrar bir araya gelmek istediğinizi istiyor veya hissediyorsunuz? Sebep özveri ve olumlu duygulardan mı, yoksa zorunluluk ve rahatlıktan mı kaynaklanıyor? İkinci nedenlerin sürekli bir sıkıntı yoluna girme olasılığı daha yüksektir. ”
Bilim adamları, Genç ve Çocuk Ruh Sağlığı İçin En Kötü 4 Devleti Belirledi
Yakın tarihli bir araştırma mektubunda, iki bilim adamı, zihinsel sağlık söz konusu olduğunda, çocuklarını sürekli olarak hayal kırıklığına uğratan dört durum olduğunu savunuyor. Bu dört devlet yüksek oranda zihinsel sağlık koşullarına sahiptir ve bu vakaları tedavi edilmeden bırakma eğilimindedir.
İngiltere Çalışmaları, Çalışma Saatlerinin ve Çalışma Hafta Sonlarının Ruh Sağlığını Ne Zaman Etkilediğini Gösteriyor
Kitle iletişim araçları, işin bizi yerine getireceği düşüncesiyle doludur ve bu yüzden tutkumuzun her saatinde peşinden koşmalıyız. Ancak “Epidemiyoloji ve Toplum Sağlığı Dergisi” ndeki yeni bir çalışma, hafta sonları ve uzun saatlerin çalışmasının, birinin hayatındaki her şey yolunda olsa bile, depresyonla ilişkilendirilebileceğini göstermektedir.
Ruh Sağlığı Uygulamaları Çöp mü? Hayır, iyi bir tane bulmanın sırrı var
Ruh sağlığı uygulamaları her yerde - 165.000'den fazlası depresyon, şizofreni, travma sonrası stres bozukluğu ve sayısız daha fazlası gibi koşullarla yaşayan insanlara yardım ettiğini iddia ediyor. Ancak tıbbi gözetim olmadan, mevcut uygulamaların büyük çoğunluğu iyi bir bilim dalında kurulmamış ve onlar ...