Aşk nedir? Gerçek aşkı hissettiğiniz zaman tanımak için 12 işaret

Biriyle çıkıyorsunuz ve bir gün sizi sevdiklerini söylüyorlar. Bunlar oldukça önemli kelimeler, ama onları seviyor musun? Aşk tam olarak nedir?

İlk randevuyu aşmanın yeterince stresli olduğunu düşündüğünüzde, tüm “Seni seviyorum” aşamasından geçersiniz. Tabii ki, heyecan verici. Kalbiniz pompalanıyor, kelebekler karnınızda dolaşıyor, ama bu gerçek aşk mı? Aşk tam olarak nedir?

İlk erkek arkadaşıma onu sevdiğimi söylediğimi hatırlıyorum. Karnımdaki kelebekleri hissettim, ama kalbimde hissetmedim. Doğal olarak, ilişki sürmedi, ancak sevginin ne olduğunu ve olmadığını anlamak ve kabul etmek kolay değildi.

Aşk nedir?

Nasıl hissettiğini anlamaya çalıştığın kavşak noktasındaysan, kendine sorabilirsin, aşk nedir? Her ilişkimde kendime bu soruyu soruyorum. Bu kişiyi seviyor muyum ve beni gerçekten seviyorlar mı? Nasıl bilebilirim? Bu kolay değil.

Bazen, birinin fikrine aşık oluruz veya belirli bir yol olduğunu düşündüğümüz ama gerçekten olmayan birini seviyoruz. Bu nedenle, özellikle iki kişi dahil olduğunda cevaplamak o kadar kolay bir soru değildir.

# 1 Kontrol edemezsiniz. Eğer sevginin seçtiğiniz bir şey olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Aşk aslında kontrol edilemez bir duygudur. Sinirbilimci Gabija Toleikyte, Wired'e bu duyguların bilinçaltımızın derinliklerine ulaştığını söyledi. Bu hissin şu anda yaratıldığını düşünüyorsanız, beyniniz zaten bunu önceden işlemektedir.

# 2 Biyolojiyle bağlantılı. İşte burada tüm aşk fikri romantikleşiyor. Biyolojik olarak, sevgi hissi, insanların çiftleşme amacıyla bir kişiye odaklanmasını sağlar. Esasen, bu insanlara bağlanmak, bebek yapmak ve çocuğu beslemek için yeterli zaman verir. Muhtemelen ruh eşini bulmakla ilgili olduğunu düşündüğünü biliyorum. Ama aslında, türü canlı tutmakla ilgili.

# 3 Ama aşk nedir, özellikle gerçek aşk? Mesele şu ki, aşk duygusu tekdüze değil. Sevgiyi benden farklı deneyimleyeceksin. Unutma, hepimiz farklıyız. Nasıl büyüdüğümüz ve sevgiyi düşünme şeklimiz bir faktördür. Ailen çok sevecen olsaydı, muhtemelen sevgiyi sevgiyle ilişkilendirirsin. Birisi bu kadar şefkatli olmasa da, insanları sevmedikleri anlamına gelmez.

# 4 Kötü ve iyiyi kabul etmekle ilgili. Gerçek aşk onların kötü niteliklerini kabul etmekle ilgilidir. Hepimizin kötü nitelikleri var, bu insan olmanın bir parçası. Ancak, birisini sevmek kötü niteliklerini biliyor, yine de onlarla birlikte olmak ve onlarla mutluluğu paylaşmak istiyor. Tabii, her zaman masada geğirirler ve sizi kızdırırlar, ancak günün sonunda, yanıp sönmeden bile kabul edersiniz. O aşktır.

# 5 Yoğun. Sevginin ne olduğunu anlamak, özellikle sevgiyi ve şehveti bölmeye çalışırken biraz zor olabilir. Ancak, ikisini farklılaştıran bazı duygular vardır. Aşk yoğundur. Huysuzsun, enerjin duvarlardan sekiyor, sarhoş hissediyorsun.

Şehvet, fiziksel olarak bu kişiyi istediğiniz zaman, ancak fiziksel olarak sevgi de son derece duygusal ve zihinseldir. Onlarla seks yapmak zorunda değilsiniz. Her zaman o kişinin etrafında olmak istiyorsun.

# 6 Beyniniz oldukça aktif. Aşık olduğunuzda beyniniz çalışmaya başlar. Dopamin ve serotonin seviyeleri en yüksek düzeydedir. Bu hormonlar beyninizdeki ödül sisteminizi harekete geçirir. Yani odak, enerji, özlem ve motivasyonunuzu harekete geçirir. Bu yüzden aşık olduğunuzda, herhangi bir şey yapabileceğinizi ve aslında normalde yapmayacağınız şeyleri yaptığınızı hissedersiniz. Yüksek bir aşktasın.

# 7 İlk görüşte aşk mı? Bu, ilk görüşte sevginin var olup olmadığı hakkında uzun bir tartışma olmuştur. Yine de, bilimsel olarak kanıtlanması en kolay olmayabilir, eğer bunu deneyimlediyseniz, bunun mümkün olduğunu bilirsiniz. Eski erkek arkadaşımla ilk görüşte aşk vardı, ama ne olduğunu bilmiyordum. Onu gördüm ve dedim ki, evet bu o, bu o ve aynı şeyi düşünüyordu. Birbirimize doğru çekim yapan mıknatıslar gibiydik, kontrol edilemezdi.

# 8 İnsanlar farklı şekillerde severler. Sevgi hissi evrensel olsa da, insanların sevgiyi ifade etme biçimi değişir. "Seni seviyorum" demeyecek başkalarına sahipken, duygularını sözlü olarak ifade etmesi gereken insanlarınız var. Bu aşklarının geçersiz olduğu anlamına mı geliyor? Kesinlikle hayır.

Sevgi duygudur ve insanların duyguları nasıl işledikleri tamamen bireyseldir. Bu yüzden bazı çiftler, sevgiyi birbirinden farklı bir şekilde ilettiklerinden dolayı problemleri vardır.

# 9 Aşk kötü niyetli değil. Tabii ki, aşk sizi kızdırır ve ağlatır - bu onun bir parçasıdır. Bununla birlikte, sevginin zihinsel, duygusal veya fiziksel olarak bozulmasına veya bastırılmasına gerek yoktur. Bu aşk değil. Eşiniz yanınızda olmalı, kendinizi özgür hissettirmelidir. Eğer durum böyle değilse, o zaman sizi sevmediklerini biliyorsunuzdur. Bunu duymak zor olabilir, ama gerçek bu.

# 10 Aşk DNA'ya da dayanır. Ne yazık ki, her şey biyolojiye bağlı. Birisi bize doğal olarak iyi koktuğunda, beynimiz bize bizimle aynı DNA'yı paylaşmadıklarını söyler. Deli, değil mi? Yani, aşk duygusal olsa da, çiftleşmeye de dayanır. Karşı DNA'ya sahip insanları seviyoruz. Bu nedenle, çocuklarımız varsa, genetik olarak güçlü olurlar.

# 11 İlk başta aşk cinsel olmak zorunda değildir. Uyumak isteyeceklerini hiç düşünmedikleri insanlara aşık olan birçok insan var. Aşk cinsel çekim ile başlamak zorunda değildir. Duygusal veya zihinsel bir bağlantıyla başlayabilir ve fiziksel çekiciliğe dönüşebilir. Aşk garip, ne diyebilirim.

# 12 Aşk bir ömür boyu sürebilir. Bu her zaman insanların bana sorduğu bir soru, aşk sonsuza dek sürebilir mi? Bence yapabilir. Yine de, zamanla farklı biçimler aldığını düşünüyorum. Balayı döneminde aşık olduğunuzda, on yıl boyunca o kişiyle olmaktan farklı bir aşktır. Bağlantı büyür, derinleşir, yaşam deneyimleri sizi ve eşinizi değiştirir, ancak bu yoğun duygu olmayabilir, bu sevgi olmadığı anlamına gelmez.