Bir ilişkideki ültimatomlar ve bunların doğru kullanımı

Eşinizin davranışından nefret mi ediyorsunuz? Ultimatumları bir ilişkide doğru şekilde nasıl kullanacağınızı öğrenin ve sevgiyi daha da kötüleştirmek yerine daha iyi hale getirin.

İlişkilerdeki farklılıklar her zaman ortaya çıkabilir.

Sonuçta, hepimiz birbirimizle mükemmel bir şekilde birbirine bağlanan çiftler halinde yaratılmadık.

Ama bu konuda ne yapıyorsun?

Ve bu sinir bozucu farklılıkları nasıl sıralıyorsunuz?

Çoğu ilişkide, çiftler birbirlerinin beğenilerini ve sevmediklerini anlamayı ve birbirlerini mutlu etmek için etraflarında çalışmayı öğrenirler.

Ancak ara sıra, ortağımızın fikirlerini gerçekten önemsemediğimiz birkaç durum ortaya çıkıyor.

Ve bu olduğunda, bir ilişkideki ültimatomlar hayatınıza sürünmeye başlayabilir.

Bir ilişkide ültimatom nedir?

Hiç partnerinizin tekrarlayan rahatsız edici davranışlarından rahatsız oldunuz mu?

Belki de gece geç saatlerde bir film izledikten sonra kanepede uyumaya devam ediyor ya da kredi kartı faturaları gibi dükkanlara hiçbir zaman ödeme yapılmasına gerek yok.

Sebepleri önemli değil, çünkü onlar çok fazla.

Bir süre bu rahatsızlıklara katlandınız, iyi bir güne kadar bir şey diğerine yol açıyor ve sadece ültimatomla patlıyorsunuz. Eşinize saplantılarından kaçınmasını söylersiniz ya da onları korkunç sonuçlarla tehdit edersiniz.

Bunu daha önce hiç yaptın mı? Şansınız var. İşler sinir bozucu olmaya başladığında, çözülemeyen bir şey hakkında konuşmak yerine ültimatom vermek daha kolaydır.

Aşıklar neden ültimatom kullanıyor?

Ultimatum vermek, bir ilişkideki farklılıkları çözmenin doğru yolu olmayabilir. Ancak partnerinizin ültimatom vermesinin bir nedeni var. Eşiniz kendini mutsuz ve çaresiz hissediyor.

Size ültimatom verildiğinde, eşinize de eşinize bakmaya çalışın. Bir dizi ültimatom cehalet ya da bir parçalanma gibi bir şeye yol açmasa da, hala yardım için agresif bir savunmadır.

Eşinizi yaptığınız bir şey için üzüyorsunuz ve bir köşede sıkışmış korkmuş bir hayvan gibi, eşinizin içgüdüleri onları size karşı saldırgan olmaya zorlamaktadır. İki sevgili birbirini anlamadığında ya da birbirini mutlu edecek kadar önemsemediğinde, üzücü bir şey değil mi?

Hepimizin kullandığı ortak ültimatomlar

Bir ilişkideki ultimatumlar tüm tonlarda ve tonlarda gelir. Ancak burada sık sık duyduğumuz ve hakkında hiçbir şey yapmadığımız birkaç yaygın ültimatom var.

# 1 Onunla konuşmayı bırakmazsan, seninle ayrılırım.

# 2 Sigarayı bırakın yoksa yemin ederim.

# 3 Bu konuda arkadaşınla konuşman gerek, yoksa söyleyeceğim.

# 4 Bilgisayarınızda çok fazla zaman geçirmeyi bırakın yoksa lanet şeyi kıracağım.

# 5 Kilo verin yoksa sizinle bir daha asla seks yapmayacağım.

# 6 Benimle iletişim kurmazsan, birbirimizi terk edeceğiz.

Ultimatomlar gerçekten kimseye yardım ediyor mu?

Eşinizdeki ültimatomları sık sık çekiyorsanız, durun. İlişkiyi öldürüyorsun.

Ve eğer bir sürü ültimatomla karşı karşıyaysanız, onları görmezden gelmeyi bırakın. Seni bu kadar çok seveni incittiğini görmüyor musun?

Bir ilişkideki ültimatomlar asla kimseye yardım etmeyecektir. Eşinize ültimatom bağırırsanız, kavgadan kaçınmak için isteğinize kaba bir şekilde uyuyor olabilirler, ancak derinlerde, öfkeli olurlar ve hatta bunun için nefret ederler.

Eşinizin sizi dinlemediğini düşünebilirsiniz ve bu yüzden ültimatom kullanmanız gerekir. Ama aynı zamanda partneriniz kesinlikle onları artık anlamıyormuş gibi hissediyordu.

Bir ilişki aşk üzerinde çalışır. Seni sevmek ya da daha iyi davranmak için birini bükemezsin. Bir ilişkinin çalışması gerekiyorsa, her ikiniz de birbirinizle her zaman karşılaşmak yerine birbirinizle ilişki kurmaya çalışan bir bağlantı kurmak için zaman ayırmalısınız.

Eşinizle bağlantı kurun ve eşiniz sizi dinleyecek

Soruna eşinizin gözlerinden bakın. Ve partnerinizin çözümü gözünüzden görmesine yardımcı olun.

Bir süre önce, iyi arkadaş olduğum bir çiftin evliliklerini neredeyse dağılmaya sürükleyen ciddi bir sorunu vardı. Kocası her akşam çok içerdi, obezdi ve karısıyla hiçbir zaman çift konuşmayacaktı. Karısı ise her akşam bir içki içmekten hoşlanan sıradan bir içiciydi. Birbirlerini severlerdi, ama yavaşça birbirlerinden uzaklaşmaya başladılar.

Ve güzel bir gün, düşüncelerini aylarca geri tuttuktan sonra öfkeli ve sinirlenmiş, karısı bir ültimatom ile patladı ve kocasına içmeyi bırakmasını, daha fazla uyanmasını ve onunla daha fazla zaman geçirmesini söyledi… yoksa başka bir şey!

Ama kocası hiç değişmedi. Aslında daha da kötüleşti. Onunla sıradan bir konuşma sırasında, ona ültimatomları atmak yerine, konuya gözleriyle bakmayı denemesini söyledim. Sonuçta, bir gecede içmeyi bırakmak ve hiçbir zaman bir seks tanrısı gibi görünmek kolay değil. Ültimatomları doğada anlamlıdır, ancak çok sert ve çok agresifti.

Ve ültimatomla baş etmenin sadece iki yolu var. Sen buna uy. Veya görmezden gelirsiniz.

Ve kocası onu görmezden gelmeyi seçti. İçeride suçlu hissediyor olabilir, ancak çaresizliği kendisini ve ilişkiyi daha da kötüleştirdi. Ve sonunda, tüm ültimatomlar bizi başarısızlık hissettiriyor.

Ona çözümü gözlerinden aramasına yardım etmesini söyledim. Ona içmeyi bırakmasını ve etrafta her gün çalışmaya başlamasını söyledim. Ona bir şey söylemek zorunda değildi. Etrafında normal davrandı, ancak akşam kadeh viskiden tamamen kaçındı ve işten sonra evde çalışmaya başladı.

Bir ay sonra, daha sağlıklı ve sağlıklı görünüyordu ve olumlu bir şekilde parlıyordu. Kocasından içmeyi bırakmasını veya egzersiz yapmaya başlamasını istemedi, ama ona her gün içeceklerini bıraktıktan ve egzersiz yaptıktan sonra ne kadar iyi hissettiğini söyledi. Bir ay kardiyodan sonra birkaç bedenini kaybetmişti.

Bir hafta sonra, ona bir kardiyo çalışması için ona katılıp katılamayacağını sordu. İlk başta isteksizdi, ama kaç beden kaybettiğini gördükten sonra, onunla çalışmaya başlamak için de istekliydi. Ona bağırmak ya da ültimatom vermek yerine kocasının çözümü gözlerinden görmesine yardımcı oldu.

Ve şimdi, yaklaşık altı ay sonra, her ikisi de birbirlerinin kollarına çarpıcı bir şekilde uyuyor, içmeyi bıraktı ve her zaman birbirleriyle zaman geçirmekten mutluluk duyuyorlar.

Bir ilişkide ültimatomları ne zaman kullanmalısınız?

Umarım, asla. Ultimatumlar bir ilişkiyi zorlar ve zamanla onarılamaz hale gelebilir. Eşinizin değişmesine yardımcı olmak istiyorsanız, eşinizle oturup sakin ve yumuşak bir şekilde oturun, neden davranışlarını daha iyi hale getirmek için bu kadar zorlandıklarını sorun. Bazen, rahatlamış ve hayal kırıklıklarından uzak bir konuşma, ikinizin de birbirinizi çok daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

Ultimatumlar ve öfkeli kelimeler bir ilişkide daha büyük egolar yaratır ve bu egolar ikiniz arasında kalın bir duvar oluşturur. Ve egonuzu bırakmadığınız sürece ültimatomlar dünyasında yaşamak zorunda kalacaksınız. Fakat her ikiniz de egoyu parçalamayı ve birbirinizin duyguları hakkında dürüstçe konuşmayı öğrenebilirseniz, her ikiniz de daha sevilmiş hissedeceksiniz ve aslında aşık ültimatomlardan kaçınmaya başlayabilirsiniz.

Bir ilişkideki ültimatomlar bazen kaçınılmaz olabilir. Ancak egolarınızı bırakıp görebilmeniz için her zaman daha iyi bir yol vardır. Birbirinizi dinlemeyi ve doğru konuşmayı öğrenin. Asla ültimatomlara ihtiyacınız olmayacak!