Bir ilişkide sevgi eksikliği: çekilme zamanı geldi mi?

Bir ilişkide sevgi eksikliği, bir veya iki ortağın soğuk ve sevilmemiş hissetmesine neden olabilir. Tutarlıysa, ilişkiyi bitirme zamanı geldi mi?

Bir ilişkide sevgi eksikliği büyük bir sorundur. Bu, sonunda kontrol edilmezse, bir kırılmanın temel nedeni olabilecek kronik bir sorundur. Tabii ki, bir ortak işte biraz meşgul olmuş ve dikkati dağılmış olabilir.

İletişim hatlarının açık olması koşuluyla kısa vadeli sevgi problemleri çözülebilir. Bununla birlikte, bir kişi özellikle sevgi dolu değilse, diğeri ise, bu ilişki nasıl hayatta kalabilir?

Ben şahsen yapabileceğini sanmıyorum.

Bir ilişkide neye ihtiyacınız var?

Dürüst olmak gerekirse, bu güvenli bir alan, sonuçta. Çok fazla sarılmaya ve öpücüğe mi ihtiyacınız var? Dokunaklı bir his, sevimli bir insan mısın? Veya alanı tercih ediyor ve PDA ile biraz rahatsız mı hissediyorsunuz?

Bir ilişki iki kişiden oluşur ve bu gezegende aynı olan iki kişi yoktur. Bu iyi birşey. Kendimizin klonlarını dolaşırken bulursak ne kadar sıkıcı olacağını hayal edebiliyor musunuz?

Tabii ki, bu aynı zamanda zorluklar da getiriyor, çünkü bu herkesin kendi beğeni, hoşlanmadığı ve kendi kişisel sınırları olduğu anlamına geliyor. Bu, çok farklı sınırları olan iki kişi güçlerini birleştirip birleştiğinde daha da büyük bir sorun olabilir.

İhtiyacınız olan şey hakkında dürüst olmak

Dokunsal bir insanım, yani dokunmayı, el ele tutuşmayı, kucaklaşmayı vb. Benden daha az dokunsal olan biriyle ilişkim vardı. Özellikle soğuk olmasa da, bazen benim gibi sevimli değildi.

Bazen bu beni biraz istenmeyen hissettirdi. Tabii ki, tamamen farklı iki kişi olduğumuzun tamamen farkındaydım ve bu, biraz uzlaşmak zorunda olduğum anlamına geliyordu. Ayrıca onun da uzlaşmasını ve sonuç olarak biraz daha 'eller' olmasını bekledim.

Olmadı. Sonunda ilişkiden uzaklaştım, çünkü sevgi konusunu kaç kez tartışmaya çalışsam da, o, bütçeyi reddetti. Bana bunun ihtiyaç duyduğu bir şey olmadığını söyledi, bu yüzden ihtiyaç duyduğum şeye odaklanıp vedalaştım.

Bir ilişkide sevgi eksikliğine ne katkıda bulunabilir?

Bir ilişkide sevgi eksikliğinin olası bir nedeninden daha önce bahsetmiştim. Eşlerinden farklı şeylere ihtiyaç duyan iki farklı kişilik tipi. Birini değiştiremez ve rahat hissettikleri bir şey değilse onları daha dokunaklı hale getiremezsiniz. Ama sonuçta kendinizi geri çekmemeli ve daha az olmaya zorlamamalısınız.

Ne istediğinize ve sınırlarınıza karşı dürüst olmakla ilgilidir. Sonra, tıpkı benim yaptığım gibi, bu konuda nasıl hissettiğinize bağlı olarak bir seçim yapın.

Diğer nedenler geçici olabilir. Örneğin, bir ortak işyerinde bir stres döneminden geçiyor ve dikkati dağılıyor. Eşleri ile normalde olduğu kadar şefkatli olmadıklarının farkında olmayabilirler. Bu durumda, sorunu düzeltmek için gereken tek şey hafif bir konuşma olabilir.

Unutmayın, hepimiz hayatta zor zamanlar geçiririz ve aklımızın başka yerlerde olduğu zaman aralıklarında. Bu, daha az şefkatli veya daha az mevcut olmamıza neden olabilir ve aslında bunu yaptığımızı bilmiyoruz. Yaşamın gelişleri ve gidişleri ile dikkatinizi dağıtmak kolaydır, ancak açık iletişim hatlarına sahip olmak, sorunun kronik, uzun vadeli bir anlaşmaya dönüşmesini önlemeye yardımcı olur.

Bu özel olasılıktan bahsetmek istemiyorum, ama dürüst olursak yüzleşmemiz gereken bir şey. Bir ilişkide olası bir sevgi eksikliğinin bir başka nedeni de kasıtlıdır. Bu, bir ortağın zihinsel olarak kontrol etmiş olması ve artık ilişkide olmak istememesi olabilir.

Sevgide hafif bir düşüş fark ederseniz paniğe kapılmayın, mutlaka bunun nedeni olduğu anlamına gelmez, ancak tamlık uğruna bahsetmemiz gereken en kötü durum senaryosu.

Yine, iletişim anahtardır. Partnerinize ne istediğinizi söylemek, onlara ne istemediğinizi de anlatmaktır ve bu, ilişkiye daha fazla yatırım yapmadığınız anlamına gelir. Eşiniz artık ilişkide olmak istemedikleri için üşüyorsa, korkak davranıyorlar ve bir soruna neden olmanızı bekliyorlar, böylece ilişki bu yollarla sona erebilir.

Durum buysa ve toz yerleştikten sonra kendinize bu soruyu sorun - gerçekten birisini bu kadar korkakça istiyor musunuz?

Tabii ki değil! Daha iyisini hakediyorsun.

Bir ilişkide sevgi eksikliği ile başa çıkmak

Şimdiye kadar okuyarak, bu durumda olduğunuzu varsayıyorum. Eşinizin normalde olduğundan biraz daha az sevecen olduğunu fark ettiniz. İçeri girip en kötü senaryoyu düşünmeden önce kendinize şu soruları sorun:

- Bu ne kadar süredir devam ediyor?

- Karakterin dışında mı?

- Şu anda hayatlarının nedeni olabilecek herhangi bir durum veya sorun var mı?

- Sevgi gösteriyor muyum?

Yapılmaması gereken bir şey ayna. Bu listedeki son soru tuhaf görünebilir, ancak birisi daha az sevgi gösterirse, davranışlarını yansıtır ve onlara gösterdiğimiz sevgi miktarını geri çekeriz. Sonuç olarak bizi yansıtırlar. Her şey sadece açık ve dürüst bir konuşma yaparak çözülebilecek büyük bir kısır döngüye dönüşüyor!

Ne zaman konuşmalı

Partnerinize “daha ​​az şefkatli olursunuz” demek kolay değildir. Seni rahatsız ederse hitap etmelisin. Sadece birkaç gün veya bir hafta boyunca devam ediyorsa, biraz bekleyin. Belki bir sebep var ve her şey normale dönecek, ama bir süredir devam ettiğini ve sizi hissettirdiğini fark ettiyseniz, bunun hakkında konuşmak için zaman.

Eşinizi soğuk olmakla suçlamaktan veya suçlamaktan kaçının. “Konuşmamız lazım” senaryosunu yapma. İhtiyacınız olursa hafif ve eğlenceli tutun, ancak bir şeylerin onları rahatsız edip etmediğini sorun, çünkü geç kaldıklarından biraz daha az etkilendiklerini fark ettiniz. Bir şeyin yanlış olup olmadığını sorarak, dikkatimi “neden beni sarmıyorsun” suçlamasından ziyade yararlı ve olumlu bir duruşa dönüştürüyorsunuz.

Umarım, cevap sizin yolunuza gelir ve işler sadece sorunu vurgulayarak kendilerini düzeltir. Değilse, bu kendiniz için düşünmeniz gereken bir şeydir.

Sevgiden yoksun bir ilişki eğlenceli ya da sevgi dolu değildir. Sevgiye ihtiyacı olan biriyseniz, sadece ihtiyacınız olanı vermeyen bir ilişkide kalarak kendinizi cezalandırırsınız. Bu durumda, bırakma zamanı geldiğine inanıyorum.

Duymak istediğin şey olmayabilir, ama gerçekten birine sevgiyle yalvarmak ister misin? Tabii ki hayır, özgürce verilmesini istiyorsunuz. Hak ettiğin şey bu.

Bir ilişkide sevgi eksikliği geçici bir bip veya sonun başlangıcı olabilir. Nedeni bulmak ve kendiniz karar vermek için duruma dikkatli ve özenle yaklaşın. Hepimiz sevgiyi hak ediyoruz!