İlk aşkınız gelecekteki ilişkilerinizi nasıl etkiler?

İlk aşkınızın neden gelecekteki ilişkileriniz üzerinde bazı etkileri olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bu şaşırtıcı fenomenin ayrıntılarına sahibiz!

Hayatımda yedi defa “ilk defa” aşık oldum. Ben de “ilk defa” diyorum çünkü her yeni insan hayatıma girdiğinde, her zaman öncekinden daha gerçek ve daha olgun hissediyor.

Yedinci sınıftayken bir zamanlar aşık oldum. Ancak sevgi ve delicesine dair semptomları ayırt etmek kolay değildi - bunu ayıran ince bir çizgi var, ama her iki durumda da, aşırı güçlü duygularımız tarafından körüz. Diyelim ki aşık oldum ve bunun sonuncum olduğunu düşündüm.

Yedinci sınıftaydım ve hala nasıl hissettiğini hatırlıyorum. Dikkat edin, 17 yıl önce yedinci sınıftaydım! Çok nazikti, bana okul parkımızdan çiçekler getirdi, birlikte öğle yemeği yedik ve aynı takımda birlikte voleybol oynardık. Bu ilişki başarısız oldu ve yeni bir okula taşındım. İlk başta ayrılıklara dayanamadım, ama yakında her şey gittikçe daha katlanılabilir hale geldi.

Bir süre sonra yeni biriyle tanıştım. Ama bu sefer bana çiçek getirmedi çünkü bulmak zorlardı ve bunun yerine evden tatlılar getirdi. Birlikte öğle yemeği yemedik çünkü her zaman öğle yemeğinden sonra tanıştık ve her ikisi de kolejdeydik, bu yüzden voleybol yoktu. Sonra bir burs aldım, bu yüzden fazladan dersler almaya başladım, ve diyelim ki işler tekrar değişti. Ve hayatımın aşkıyla evlenmeden önce tekrar aşık oldum!

Aşık olmak ve gelecekteki ilişkiler

Bir genç olarak, aşkın tamamen çiçekler, çikolatalar, doğum günleri, partiler ve hediyeler hakkında olduğuna inanıyordum. Hepimiz buna inandık, bana yapmadığını söyleme! Ama bir genç olarak, ilk aşk oldukça hızlı bir şekilde kaybolur ve kendimizi tekrar tekrar aşık oluruz. Genellikle genç yaşlarımızın sonlarında gerçekten bir şeye veya birisine takılırız ve gelecekteki tüm ilişkilerimizi etkileyen şey budur.

Mesela 19 yaşımdayken aşk hakkında çok şey bildiğimi düşündüm ve ondan uzak durmak istedim. Ama sonra bir gece arkadaşlarımla biriyle tanıştım ve birbirimize derinden bağlı olduğumuzu hissettim. Onu görmek üzereyken midede kelebekler, gece uyumamıştım çünkü onu düşünüyordum, iştahsızlık, öz-bilinç… bu belirtiler kalbimin bir yerinden ortaya çıkmaya başladı.

Yedinci sınıftayken bile daha önce hiç böyle hissetmediğimi biliyordum - bu kesinlikle yeni bir şeydi. Birçok insan ilk aşkın en derin olduğunu söyler ve bu bir dereceye kadar doğrudur, ancak yine, ilk kalp kırıklığının sokması yıkıcıdır ve yıllarca sürebilir. İlk aşktan devam etmek çok zor çünkü değerli anlar, anılar ve deneyimler gelecekteki tüm ilişkilerinizde güçlü bir rol oynuyor.

İlk aşk gelecekteki ilişkileri nasıl etkiler?

19 yaşındayken, derinden aşık olduğumda, diyelim ki işe yaramadı çünkü birbirimizle ilişki kuramadık. Aşkın kör olduğunu söylüyorlar, değil mi? Ben de aptal, sağır ve dilsiz eklemek istiyorum. Çok güzel anılar, çok güzel anlar paylaştık, inanılmaz deneyimler yaşadık, ama yakında devam ettik.

Hayatımızda, bazen iki aşık olan kişinin uyumlu olmadığı ve ya acı çektiğiniz ya da mutlu bir şekilde ilerlediğiniz acımasız gerçeklerle yüzleştiğimiz bir zaman gelir. Devam etmeye karar verirseniz, akıllıca bir seçim, ancak bu gelecekteki tüm ilişkilerinizi etkileyecektir. İşte böyle.

1. Genç beklenti. Central Lancashire Üniversitesi'nde bir sosyal psikoloji öğretim görevlisi olan Dr. Gayle Brewer'a göre, ilk aşkınızdan asla tam olarak kurtulamazsınız ve gelecekteki tüm ilişkileri o başlangıç ​​ölçütüne karşı gerçekçi olmayan bir şekilde tutabilirsiniz.

Örneğin, ilk önemli diğerinizle ilk kez tanıştığınızda, yoğun bir heyecan hissettiniz. Böylece bir sonraki sevginizle ilk kez karşılaştığınızda aynı şekilde, hatta daha fazlasını hissetmeyi beklersiniz.

Yetişkin bir ilişkide bu gerçekçi değildir, çünkü büyüdükçe beklentilerinizin değişebileceğini fark etmeniz gerekir. Romantizm söz konusu olduğunda, kimsenin size sevginin gelecekteki ilişkilerde var olmayacağını söylemesine izin vermeyin çünkü olacaktır.

Romantik aşk olsa da, her romantizmi ilkinizle karşılaştırmak yanlıştır, çünkü ilk aşkınızı karşılaştırıp idealleştirebilirsiniz. Ve yakında, sadece iyi şeyleri hatırlayacak ve neden ilk etapta devam ettiğinizi unutacaksınız.

# 2 Tekrarlayan davranışlar. Klinik psikolog Dr.Michelle Golland'a göre, bir kişinin ilk aşklarıyla tutkulu bir bağlantıyı çoğalttığı ve mevcut aşklarıyla karşılaştırdığı zamanlar vardır. Örneğin, siz ve ilk aşkınız her zaman savaştıysanız ve uyduysanız, gelecekteki ilişkilerinizde heyecan yaratmak için savaşmanız gerektiğine ikna olacaksınız, böylece telafi edebilirsiniz.

Farkına varmanız gereken şey, yetişkin bir ilişkide, heyecandan başka, emniyet ve güvenliğe ihtiyaç duymanız ve savaşmak ve telafi etmek kararsızlığa yol açabilir. Tabii ki, bunu bilinçli olarak yapmıyorsunuz, ancak birbiriniz için hissettiklerinizi yok etmeden önce bu davranış modelini tespit edebilmeniz gerekir.

# 3 Gerçekten ne istediğinizi öğrenme. Bir yere gittiğinizi ve bu deneyimden kesinlikle nefret ettiğini hayal edin. Birisi size düşüncelerinizi sorduğunda, tam olarak ne söyleyeceğinizi biliyorsunuz, değil mi? Aynı şey ilk aşk için de geçerli. İlk aşkı deneyimlediğinizde, devam ettiğinizde tam olarak ne aradığınızı bileceksiniz.

Örneğin, Jason'la tanıştığımda onu sevdim, ama hayatımıza devam ettiğimizde, daha sorumlu birine ya da mizah duygusu olan birine ya da nasıl yemek pişireceğini bilen birine ihtiyacım olduğunu fark ettim.

İlk aşkınızı gelecekteki ilişkileriniz için olumlu bir derse dönüştürmek için, oturun ve başka birinde bulmak istediğiniz özelliklerin bir listesini yapın. İlk sevginizin tüm olumlu yönlerini listeleyin, çünkü bu, başka biriyle tanıştığınızda sizi neyin mutlu edeceğine dikkat etmenize yardımcı olacaktır.

# 4 Nelerden uzak durmayı öğrenmek. Aynı mantık bu nokta için de geçerlidir - ilk sevginizden öğrenin ve gelecekteki ilişkilerinizde uğraşmak istemeyeceğiniz şeyleri seçin. Örneğin, eski sevgiliniz asla para biriktirmek için uğraşmadıysa veya çok kötü bir öfkeye sahip olsaydı, bununla tekrar uğraşmak zorunda kalmayacağınızdan emin olmak istersiniz. Yaralar hala taze olsa da, gelecekteki tüm ilişkilerinizde kaçınmak istediğiniz özellikleri not etmek her zaman iyi bir fikirdir.

İlk aşk, yaşayacağınız tek aşk olduğu anlamına gelmez - bazen bize bir ders verir ve biz onlardan öğrenemez, yardım edemeyiz. İlk kez bir ilişkideyken size zarar veren her şeyi düşünün. Birlikte yaptığınız tüm iyi şeyleri düşünün ve ilişkinize ne kadar yatırım yaptığınızı görün. Tüm bunları aklınızda tutun, çünkü kendinizi ağrıyan bir kalpten ve bir aşk kalıntısından kurtarabilmenin tek yolu bu olacaktır.

İlk aşkın asla ölmediğini söylüyorlar, ama gerçekte öyle. Bununla birlikte, ilk sevginizden gelen deneyimlerinizin hayaleti genellikle gelecekteki ilişkilerinizi rahatsız eder. Bagajla değil yanınızda alacağınızı öğrendiğiniz dersler olduğundan emin olun!