Bir ilişkide narsisistik özellikleri hızlı bir şekilde nasıl tespit edebilirim?

Bir narsisisti sevmek birini terk etmekten daha zordur. İşaretleri tanımlamak ve sizi sevmeyen birini sevmekten kaçınmak en iyisidir.

Kendinizi sevmek güzel, değil mi? Ne de olsa, birisi “Seni sevmek için kendini sevmelisin” dediğinde her seferinde bir kuruşum olsaydı, çok zengin bir kadın olurdum. Sorun şu ki, tersine, birisini sevmek istiyorsanız, kendiniz için çok fazla sevgi dolu olamazsınız. Narsistler kendilerine bu kadar aşık olmuş insanlardır, kendi bakış açılarını veya kişisel çıkarlarını aşan hiçbir şey göremezler.

“Narsist” kelimesi, yansımasına aşık olan Yunan mitolojik karakteri Narcissus'tan geliyor. Merriam-Webster'a göre bir narsisist, “aşırı derecede kendi kendine karışan ve genellikle boş ve bencil” birisidir. Bununla ilgili mitolojik bir şey yok - onlardan başka bir şeye odaklanamayan bir kişinin özelliklerine dayanan tüm bir zihinsel bozukluk var.

Narsistleri sevmenin sorunu sizi sevememeleri. İstemiyorlar değil, tam anlamıyla bencil oldukları için değil. Bu çok zahmetli ve tek taraflı bir ilişki yaratıyor.

Narsistik özellikler: onları nasıl tespit edebilirim?

Narsistlerin onları neyin karakterize ettiğini biliyor olmanız kolaydır. Genellikle diğer insanlarla katı ve serttirler. İsimleri aramak ve çevrelerindeki diğer kişileri küçültmek, önemli hissetmenin tek yolu, başkalarının küçük görünmesini sağlamaktır. Aşağıdakiler diğer yaygın narsisistik özelliklerdir.

# 1 Empati eksikliği. Narsist olan insanlar empatinin temel sosyal becerilerini kaçırıyorlar. Empati, dünyayı bir başkasının bakış açısından görebildiğiniz zamandır. Bir narsisistte “eski gün başkasının yerine yürü” der. Duyguların hiçbir açıklaması ya da dışa vurulması, dünyayı başka birinin gözüyle göremedikleri gerçeğini değiştirmeyecektir.

# 2 Zorbalık yaparlar. Narsistler sık ​​sık zorba tipi davranış gösterirler. Onlara özel olarak davranmayan herkes onları çabucak öfkelendirerek, kendilerini koruyan bir şekilde tepki vermelerini sağlar. Zulüm narsist için yaygındır. Diğer insanlarla aynı şekilde düşünemezler. Empati anlayışından yoksun oldukları için, işleri rasyonel olarak “hissedemezler”.

Bu nedenle, bir şey söylediğinizde, anlamı yanlış anlarlar ve sadece bireysel kelimeleri duyarlar. Söylediklerinizin tamamını anlamak yerine bu kelimelere tepki verirler. Başkaları için hissedememekle birlikte, incitici ve küfürlü şeyler söylemekten de kaçınmazlar.

# 3 Kendileriyle çelişiyorlar. Narsisistik özelliklere sahip insanlar genellikle kendileriyle çelişir. Her zaman haklı ve hayran olmaları gerektiğinden, kazanmak için ne gerekiyorsa söyleyecekler. Çoğu zaman söylediklerini reddettikten sadece birkaç dakika sonra inkar etmek, diğer insanlardan daha doğru, ahlaki veya daha akıllı görünmelerini sağlamak için taraf değiştirme konusunda hiçbir problemleri yoktur.

# 4 Doğru ve yanlış duygusundan yoksundurlar. Doğru ve yanlış duygusundan yoksun olan narsist, vicdan veya kabul ile yönlendirilmez. Narsistin yanıt verdiği tek şey fiziksel cezalandırma veya fiziksel sonuç korkusu. Onları sevip sevmediğinizden veya onlar hakkında ne düşündüğünüzden endişe etmiyorlar, sizin üzerinizde güç hissettikleri sürece. Kabul edilmekten korkmadıkları için, başkalarına zarar vermek veya hayatlarında insanlara kötü muamele etmek için vicdanları yoktur.

# 5 Kıskanç ve rekabetçi. Narsist genellikle kıskanç ve rekabetçidir. Herkesin sahip olduğu şeye sahip olmak istiyorlar. Bir kez sahip olduklarında, artık onunla ilgilenmiyorlar. Sadece başkalarını kıskanmıyorlar, aynı zamanda sadece diğer insanlar sahip olduklarını kıskandıklarında da mutlu oluyorlar. Narsistik insanın rekabetçi doğası onları hemen hemen her şey için rekabet etmeye iter. Her şeye sahip olmak gerektiğinde, kişisel ve profesyonel ilişkilerinde aşırı hırslıdırlar.

# 6 İlgilenmiyorum. Sersemlemedikçe sokmazlar. Narsist bir kavga başlatmayacak veya başka biriyle değiş tokuş yapmayacak. Kendileri dışında kimseyle ilgilenmezler, bu yüzden diğer insanlara ulaşmazlar, ancak mükemmel olduklarına olan inançlarını parçalayan bir şey söylediğinizde geri dönerler.

# 7 Bir yetki duygusu var. Narsist bir hak kazanma hissine sahiptir, sanki onları kazanmak için hiçbir şey yapmamış olsalar bile bir şeyi hak ediyorlar. Ayrıca, yaşamın ne olması gerektiğine dair görkemli fikirlerle yaşıyorlar. Yaşamın sunduğu her şeye layık olduklarına inanarak, genellikle “çabuk zengin olma” planlarına ve inisiyatif gerektirmeyen şeylere katılırlar.

# 8 Kasvetli ve suratsızlar. Bir narsist genellikle somurtkan ve kasvetli çünkü hiçbir şey yeterince iyi değil. Ayrıca nadiren bir mizah anlayışına sahiptirler - ancak sizden bir şey istediklerinde büyüleyici ve karizmatik olabilirler. Sert ve yetkili olma eğilimleri vardır, çünkü neyin doğru olduğunu bilenlerin sadece onlar olduğuna inanırlar.

Narsisti sevmenin tehlikeleri

Narsistik kişilikler hakkında sayısız özellik okudum ve onları tanımlayan birçoğu, bir narsist insanlara zarar vermek için dışarıdaymış gibi ya da etraflarındaki kişilere zarar vermeyi seçmiş gibi ses çıkarıyor. Bilim, çoğunun çocukluklarının ve ebeveynlerinin onlara bakma şeklinin bir ürünü olduğunu gösteriyor. Bazen masum bir seyirci kendilerini incitir, insanlara zarar vermezler. Empatinin temel sosyal becerilerinden yoksundurlar ve onsuz, duygusal düzeyde bir oyun alanında oynamak çok zordur.

Bir narsistle ilişkide olduğunda, en kendine güvenen birey bile umutsuzluk ve depresyon duygularına maruz kalır. Sürekli birisine ulaşmaya ve onları geri getirmeye çalışarak, bir kişinin genellikle her zaman verdiği bir durum yaratır. Narsist partnerinin partneri yeterince iyi değilmiş gibi ya da bir şekilde eksikmiş gibi hissediyor. Birini geri sevmenin narsisistik eğilimleri olan biri için imkansız olduğunu anlamıyorsanız, yanlış bir şey yaptığınıza veya bunun sizin hatanız olduğuna inanmaya başlayabilirsiniz.

Neden beni sevmiyorlar?

Narsist ile ilgili en büyük sorun, ilk başta büyüleyici olmalarıdır. Onlarla bir ilişkiye başladığınızda, sizi kazanmak ve sizi cezbetmek için yeterli yapamazlar. Bununla birlikte, size sahip olduktan sonra, uzaklaşırlar ve sizinle çok az şey yapmak isterler. Sizi rahatsız edici bularak, onlar için ne kadar çok ulaşırsanız ve bir bağlantı kurmaya çalışırsanız, sizi o kadar uzağa iterler. Bu kaçış ve kovalamacaya yol açar. Bu, kişiyi yalnız ve aşağılanmış bir narsisiste aşık bırakır.

Narsisti sevmek zor bir şeydir. Kişilik türünüze bağlı olarak, benlik saygınız üzerinde çok zor olabilir. Seni bir dakika seviyorlar ve sonra görünüşte daha az umursamıyorlardı, onlarla bir bağ kurmayı çok zorlaştırıyorlar. Bu, çoğu hissi sevdiklerinden kopuk bırakır.

Narsisti sevmenin en zor yanı, davranışlarını içselleştirmenizdir. Onların kişilikleri her zaman çevrelerindeki insanların hayranlığını arıyor, bu yüzden onları herkese çekicilik ve karizma ile tedavi etmeyi izlemek, sizi çekici ve istenmeyen hissetmenize neden olabilir. Narsistle birlikte olmak çok kendine güvenen ve kendine güvenen bir insanı gerektirir ve hatta ilişkiyi, yetenekli olmayan bir şeye dönüştürmeye çalışırken kendilerini kaybedebilirler.

Bir narsist bir sebepten uzaklaşmak zor…

Bir narsisistle ilişkinin en kötü yanı, onları bırakmak ya da aşmak için çok zor olmalarıdır. Yeterince sahip olduğunuz anda, cazibeyi açarlar ve size değişeceklerine söz verirler - ve yaparlar. Ne yazık ki, genellikle sürmez. Sizi geri aldıkları anda ve onları memnun etmek için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalıştıklarında, eski davranışlarına geri dönecekler.

İnsanları istediklerini yapmalarını sağlamak için manipüle eden ustalar, sonuç her zaman araçları haklı çıkarır. Çoğu narsisist, muhtemelen farkında olmadıkları bir dizi davranış sergiler: vicdansız, sadece onlar için çalışan şeyler yaparlar.

Bir narsistle olduğunuzu hissettiğinizde yapılacak en iyi şey, dikkatle ilerlemektir. İlişkinin başlangıcında, size yaklaşmanız için cazip oldukları için ince işaretler olacaktır. Göz ardı etmek isteyebileceğiniz duygusal bir kırmızı bayrak gönderecek şeyler olacaktır. Yapma. Açıkça size zarar veren bu küçük şeyler zamanla daha da kötüleşir.

Narsistlerle ilişkilerdeki çoğu insan onları değiştirebileceklerine inanır. İlişkiler hakkında bilmemiz gereken tek bir şey varsa, sevdiğimiz insanları değiştiremeyiz. Onları kabul etmeyi öğrenmeli ya da ulaşılamayan bir hedefe ulaşmak için bir ömür harcamalıyız.

Birini sevmek kendini kaybetmeye değmez ve gerçek şu ki, bir narsist asla senin için kendilerini kaybetmez. Yapılacak en iyi şey, başlamak için dahil olmak değil, çünkü bir narsistle ilişkiden vazgeçmek sigarayı bırakmak gibidir. Birkaç kez denemek zorundasınız - ve hatta sahip olduktan sonra bile, her zaman onları özleyecek bir parçanız olacak.