Bir narsist pişmanlık sizi terk eder: koş ve arkana bakma!

Yakın zamanda bir narsistten kaçtıysanız, cesaretinizi kutlayın. Sizi terk eden bir narsist pişmanlığı nasıl merak edeceğinizi unutun. Asla yapmayacaklar.

Birisi size kötü davrandığında, sizi üzüyor, ağlıyor ve temelde hayatınızı cehenneme çeviriyor. Kendi akıl sağlığınıza güvenemeyeceğinizi hissediyorsunuz. Kendinizi biraz geri almak istemek normaldir, bu yüzden sizi narsisist pişmanlıktan nasıl çıkaracağınızı merak ediyorsunuz.

Bazıları buna intikam diyor, bazıları buna karma diyor, ama her iki durumda da, her yere yürüyerek gidilecek biri olmadığınızı kanıtlamanın bir yöntemi. Ancak, kendinize bu soruyu sorun, buna değer mi?

Ondan kurtulmanın en iyi intikamı değil mi? Kör edici bir geleceğe sahip olmanızın en iyi intikamı değil mi, şimdi hayatınızın dışında mı?

Bu tavşan deliğinden aşağı inme

Narsizm artıyor. Kimse nedenini bilmiyor. Alt çizgi? Hayatınızda sizi aşağı çeken ve kendi amaçları için kontrol eden birine sahip olmak temel duygusal istismardır. Gerçek narsisistler, yani Narsist Kişilik Bozukluğu (NPD) olanlar aslında bir akıl hastalığından muzdariptir. Onları belli bir şekilde hareket etmeye zorlayan bir kişilik bozukluğu.

Gerçek narsistler aslında nadirdir, ancak bu gezegenimizin etrafında narsisistik eğilimler sergileyen ve gittikleri her yerde duygusal hasara neden olan birçok insan var gibi görünüyor.

Bir narsisist pişmanlıktan sizi terk etmeyi merak ediyorsanız, belki de kendi küçük intikamınızı nasıl alacağınızı bilmek istersiniz, o zaman size tavsiyem fikri unutmaktır. Bir narsisist asla yollarının hatasını görmez, çünkü onların aklında asla yanlış olmazlar. Zamanını boşa harcıyorsun.

Bir narsistle ilişki neden başarısızlığa mahkumdur?

Narsisistlerin ya da narsisistik eğilimler sergileyenlerin sayısının tek başına sona ermesinin çok iyi bir nedeni var. Bu alandaki biriyle ilişki kurmak son derece zor. Bu tip bir insanla uğraşırken, sağlıklı bir duygusal durumda olmak sınırsızdır.

Bir narsisist kendi çıkarları için kullanır, yanlış olduğunuzu ve her zaman haklı olduklarını ikna eder, belki de sizi sevdiklerinizden soyutlar. Onlar deli olup olmadığınızı ciddi şekilde sorgulayacaktır. Bir narsisistle asla mutlu ve kaygısız bir bağlantı kuramazsınız, çünkü hiçbir zaman doğru bir şey yapamazsınız.

Narsist derin sıkıntılı bir insandır. Bravadolarına rağmen özgüvenleri düşüktür ve sizi orada tutmak için ne gerekiyorsa yaparlar. Bütün bunlar, bir narsisistin ayrılmayı yapan kişi olmaya karar vermesi oldukça şaşırtıcı.

Narsistik bir insanın sizi terk etmesi, genellikle hikayenin sonu anlamına gelmez. Sizi hayatlarında tutmak için kullandıkları başka bir numara olabilir. Ama değilse, bu kişiden olabildiğince hızlı kaç! Sizi hak eden biriyle bir hayata başlayın.

İnanın bana, orada bulundum, bir narsistle ilişki sağlıklı bir şey değil ve size asla mutluluk getirmeyecek. Onları dünyanın uçlarına kadar sevebilirsiniz, ama size ihtiyacınız olanı vermeyeceklerdir. Onlara hiçbir zaman ihtiyaç duydukları şeyi yeterince veremezsiniz. Hiçkimse yapamaz.

Sizi terk eden bir narsist pişmanlık nasıl

Tamam, burada biraz geriye gideceğim ama iyi bir sebep için. Dedim ki, sizi terk eden bir narsisist pişmanlığın nasıl pişirileceğini merak etmenin bir anlamı yok çünkü kararlarını asla ikinci kez tahmin edemeyecekler. Bir narsist bir karar verdikten ve ona göre hareket ettikten sonra, yanıldıklarını asla itiraf etmeyeceklerdir.

Yapabilecekleri, size dönüp aslında onları yanlışlıkla bıraktığınıza inandırmaktır. Bu noktada, gözlerinizi açmış olacaksınız ve ne yapmaya çalıştıklarının gerçeğini bileceksiniz.

Bu nedenle, onlara, sahip olduğunuz herhangi bir bağlantıdan uzaklaştıklarından pişman olduklarını itiraf etmelerine rağmen, en azından biraz düşünmelerini sağlayabilirsiniz. Bu onlara geri dönmen gerektiği anlamına gelmez. Oh hayır! Bu, kendinizi ilk sıraya koymanız, kafanızın yüksekte tutulmasıyla uzaklaşmanız ve şanslı yıldızlarınıza teşekkür etmeniz ve narsisistin size vereceği kontrol ve duygusal olarak zarar verici yaşamdan uzak bir ilişkide ikinci bir şansınız olduğu anlamına gelir.

İleriye doğru atmanız gereken en iyi adımlar nelerdir?

Yapılacak en iyi şey? İhtiyacınız olan süre içinde size yardımcı olmak için biraz ağlayın, üzün ve arkadaşlarınıza güvenin. Günün sonunda, doğru olsun ya da olmasın, bu hala bir ayrılık ve bir süre ham olacak. Sonu aşmak için zaman ayırın ve sonra kendinizi alın.

Ne olduğunu görmek için her şeyi görün. Kendini suçlama. Kendinizi bu kötü zamanları düşünmeye zorlayın ve bunu yaparken destek için arkadaşlarınıza güvenin. Sonrasında profesyonel desteğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, elbette gidin ve alın. Narsistik bağlantı kurbanlarının çoğu ilişki bittikten sonra bir tür profesyonel yardıma ihtiyaç duyar. Buna ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bunun için gidin.

Günün soğuk ışığında her şeyi gördükten sonra, SİZİ plana koymanın zamanı geldi. Sağlığınıza odaklanın, çeşitli ve sağlıklı bir diyet yiyin, spor salonuna katılın veya bir egzersiz sınıfına gidin, dışarı çıkın ve temiz havanın tadını çıkarın, her gece yeterince uyuduğunuzdan emin olun ve sigara içmek ya da sigara içmek gibi sağlıksız alışkanlıkları atın. çok fazla içmek. Sonra, içte harika hissetmeye başladığınızda, şüphesiz dışarıda da gösterilecektir. O zaman ne yapacaksın? Oraya çıkın ve hayatınızın tadını çıkarın, işte bu!

En yakın arkadaşlarınızdan bir gruba katılın ve oraya gidin ve sosyal zamanın tadını çıkarın. Artık başka birinin bu konuda ne düşündüğü konusunda endişelenmenize gerek yok. Ancak, narsisistin eylemlerinden pişman olması için bunları yapmayın. Bir numara için yapmakla ilgili - sen. Bunlar iyileşme sürecinizin bir parçası. Gerçekten demek isteseniz de istemeseniz de eski sevgilinize bir sinir vurmak için bağlı bir şey!

Tüm bunların son adımı, deneyimle barışmak ve asla geri dönmemek. Bir noktada eski sevgiliniz hayatınıza geri dönecek ve en başta tanıştığınız büyüleyici kişi olmaya çalışacaksınız.

Onlara farklı bir taraf gördünüz ve her zaman zihninizde tutmanız gereken şey budur. Bir daha kandırılmayın. Bundan daha değersin.

Bir narsistin sizi terk etmekten pişmanlık duymasını düşünmek, değerli zamanınızın ve enerjinizin kaybıdır. Bunun yerine, kendinize odaklanın: daha sağlıklı, daha mutlu olun ve hayatınızın tadını çıkarın.