Daha genç görünmek için: 15 adımda gençlik çeşmesini yakalayın

Yaşlanmak zor. Bu rahatsız edici bir yaş değil ama biz de daha yaşlı görünmeliyiz. Daha genç görünmeyi bilmek buna yardımcı olabilir.

Bence kadınlar bununla erkeklerden daha zor zamanlar geçiriyor. Hepimiz gençken daha yaşlı görünmek istiyoruz ve yaşlandığımızda daha genç görünmeyi bilmek istiyoruz. Yaşlanma gerçeği, kırışıklıklar da dahil olmak üzere hayal kırıklıklarıyla boğuşuyor.

Toplum ve ana akım medya kesinlikle bu konuda yardımcı olmuyor. Bize alakalı kalmak için genç olmamız ve genç görünmemiz gerektiğini, daha yaşlı göründüğümüzde daha az çekici olduğumuzu söylüyorlar. Bu kesinlikle doğru olmasa da, ilk birkaç ince çizgi yüzünüzü kırdığında daha genç görünme arzusu yaratıyor.

Yaptığın şekilde bakmanın yanlış bir yanı yok

Gerçekten yok. Yaşınız, bu dünyada ne kadar deneyiminiz olduğunun bir yansımasıdır. Daha genç görünmek anlaşılabilir olsa da, mutlu olmak için asla daha genç görünmek zorunda hissetmemeniz gerekir.

Çünkü çok az kontrole sahip olduğunuz bir şeye çok fazla baskı yapmamalısınız. Yaşlandığınız oranı gerçekten kontrol edemezsiniz ve oturup bu konuda çok endişelenmeniz iyi olmaz.

Kolay, günlük adımlarla daha genç görünmek

Ancak neye benzediğinizle ilgileniyorsanız, yaşlanma sürecini yavaşlatmanın yolları vardır. Cilt bakımı rutininizde ciddi değişiklikler yapmadan önce bir dermatologla kontrol etmeyi unutmayın ve ne olursa olsun kendinize güzel olduğunuzu söylemeyi unutmayın.

# 1 Güneş kremi kullanın. Daha genç görünmenin en iyi yolu, ilk etapta yaşlanmayı önlemektir. Bunu yapmanın en iyi yollarından biri güneşten uzak durmaktır! Güneş hasarı sadece yaşlılık lekelerine ve renk bozulmasına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda erken kırışıklıkların ana nedenlerinden biridir. Örtün ve daima güneş koruyucu kullanın!

# 2 Retinol kullanın. Retinoller hücre devir hızınızı hızlandırarak çalışır. Bu, düzenli kullanımda cildinizin her zaman taze ve yeni olacağı anlamına gelir. Bu sadece akne gibi diğer cilt sorunlarına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kırışıklıkların görünümünü de azaltır. Tam olarak çalışması için bu 4-6 haftayı verdiğinizden emin olun.

# 3 Nemlendirmeye devam edin. Kuru cilt her zaman nemlendirilmiş ciltten daha yaşlı görünür. Bu genç parlaklık gerçekten sadece bir yerden geliyor ve bu cildinizdeki nem. Sabah ve gece nemlendirici olmalısınız.

Yaşlandıkça, kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek ekstra beslenme sağladığı için daha ağır kremler kullanın.

# 4 Botox veya diğer dolgu maddelerini deneyin. Daha genç görünmeyi umma umuduyla bir prosedüre gitmeye hazırsanız, Botox muhtemelen duymuş olduğunuzdur. Bunun kırışıklıklardan kurtulan bir enjeksiyondan başka ne olduğundan emin değilseniz, aslında kaslarınızı rahatlatan bir bakteri.

Bu yüzden bu kırışıklıklardan kurtulur ve bir süre sürer, ancak arada sırada tekrarlamanız gerekecek. Ancak, iyi çalışan başka dolgu seçenekleri de vardır. Daha genç görünmeyi ve aynı zamanda hızlı bir düzeltme almayı bilmek istiyorsanız, sadece bir profesyonelle konuşmanız ve hangisinin ihtiyaçlarınıza en uygun olduğunu görmeniz gerekir.

# 5 Kimyasal peeling yapın. Her şey bu cilt bakımı ile ilgili. Kimyasal peelingler tehlikeli ve hatta biraz korkutucu gelse de, bir profesyonel tarafından yapılırsa tamamen güvenlidir. Temelde, altındaki parlak, yeni cildi ortaya çıkarmak için cildin üst katmanını çıkarırlar. Düzenli peelingler cilt yapınızı geliştirirken daha genç görünmenize yardımcı olabilir.

# 6 Genç kıyafetler giyin. Sizi yaşlandıran kıyafetler giyiyorsanız, insanlar kaç yaşında olduğunuzu söyleyebilir. Biraz daha genç giyinmek istersiniz, böylece gerçekten kaç yaşında olduğunuzu anlamakta zorlanırlar. Daha genç görünürseniz daha genç görünürsünüz.

# 7 Daha fazla gülümse. Daha genç görünen insanlar ve daha yaşlı görünen insanlar hakkındaki gerçek, gençlerin daha fazla gülümsemesidir. Onlar daha mutlular. Eğer serbest bırakırsanız ve biraz daha eğlenirseniz, dışarıdan çok daha genç görüneceksiniz.

# 8 Saçınızı boyayın. Bu gri veya beyaz kıllar yaşınızı verir. Bazı insanların saçlarını boyamaktan hoşlanmadığını biliyorum, ancak daha genç görünmek istiyorsanız, bunu yapmanın önemli bir yoludur. Çoğu kadın griler açıldığında saçlarını ölmeye başlar ve bunun nedeni gerçekten daha genç görünmenizi sağlamaktır.

# 9 Hafif bir sprey bronzluğu alın. Bir yatakta bronzlaşma aslında daha yaşlı görünmenizi sağlayabilir, hafif bir sprey bronzluk daha genç görünmenizi sağlayabilir. Güneşin içindeymiş gibi görünmek, genç insanlarda gördüğünüz genç bir ışıltıyı korumanıza yardımcı olabilir.

# 10 Kaşlarını büyüt. Kalem gibi kaşlar bir zamanlar popüler olmuş olabilir, ama kesinlikle artık değiller. Gençler onları büyütüyor ve ne kadar çok saça sahip olursanız, o kadar genç görünürsünüz. Bu nedenle, onları çok hızlı bir şekilde koparın ve biraz doldurmalarına izin verin ve daha genç görüneceksiniz.

# 11 Formda kalın. Baktığınız “gevşek”, daha yaşlı görüneceksiniz. Vücudunuzu sıkı ve sıkı tutmak sizi çok daha genç gösterir. Sadece bu değil, aynı zamanda hissettiğiniz şekilde yardımcı olur. Daha fazla enerjiniz olacak ve bu sadece diğer insanlara daha genç görünmenize yardımcı olabilir.

# 12 Makyajı minimumda tutun. Ne kadar çok kek yaparsanız, o kusurları ironik olarak daha fazla görebilir. Ayrıca, gençler çok fazla makyaj yapma eğiliminde değiller. Makyaj bir insanın daha yaşlı görünmesini sağlayabildiğinden, basit tutun ve sadece biraz maskara giyin ve renkli bir dudakla allık yapın.

# 13 Daha fazla uyu. Uyku her şeydir. Göz halkaları ne kadar büyük olursa, o kadar yaşlı görünürsünüz. Daha fazla uyku almak vücudunuzun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir ve bu da cildinizin daha iyi görüneceği anlamına gelir ve sağlıklı cildin genç görünmek için ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliriz.

# 14 Daha fazla su için. Bir insan için daha fazla su içmenin gerçekten yapabileceği şaşırtıcı. Ne kadar çok su içerseniz, cildiniz o kadar iyi görünür. Sadece cildinizin ışıltısından daha genç görünmekle kalmaz, aynı zamanda vücudunuz da daha iyi çalışır. Ve kendinizi iyi hissettiğinizde, bu herkes tarafından görülebilir.

# 15 Plastik cerrahi. Bu gerçekten son çare. Daha genç görünmek için çaresizseniz, şiddetle tavsiye edilen bir profesyonel görün ve sizin için en iyi olan şey hakkında fikir alın. Daha genç görünmenizi sağlarken doğal görünmeleri için değiştirebilecekleri belirli alanları belirleyebilirler.

Yine, görünüşünüzde kesinlikle yanlış bir şey yok. Ancak daha genç görünmeyi ve birkaç yıl tıraş olmayı bilmek istiyorsanız, bunlar bunu yapmanın en iyi yoludur.