Sevdiğiniz birini nasıl bırakabilirsiniz: rasyonelleştirin ve akıl yürütün

Hayatta yapılacak en zor şeylerden biri, sevdiğiniz birini nasıl bırakacağınızı bulmaktır. Bununla akıl yürütmenin 6 yolunu keşfetmek için okumaya devam edin.

Bir ilişkinin sona erdiği ve rahatlama hissettiğin zamanlar vardır ve sonra çağrılmaya hazır olmadan önce sona eren zamanlar vardır. Ne yazık ki, bu hayattaki kontrol edemediğiniz şeylerden sadece biri, bu yüzden sevdiğiniz birini kaybetmek en zor duygusal durumlardan biridir. Herhangi bir nedenden ötürü sevginizi kaybettiyseniz, hiç ilerleyemeyeceğinizi düşünebilirsiniz. Ama sevdiğiniz birini nasıl bırakacağınızı bilmek iyileşmenin ilk adımıdır.

Bırakmak her zaman yapmaktan daha kolaydır. Bu ilişkiye bakabilmek ve kayıptan başka bir şey hissetmekle ilgilidir. Herhangi bir negatifi olumluya çevirmek gibi, iyi şeylere bakıp onları sevebilirseniz, hala beklemenin sizin için iyi olmadığını fark ederseniz, duygusal olarak devam edebilirsiniz.

Sevdiğiniz birini nasıl bırakacağınızı öğrenmek için, aşağıdaki 6 klişenin yadsınamaz gerçeğini görmelisiniz

Ne yazık ki, onu tanıyamasak bile, sadece hayatımızda birisinin olması bizim için iyi oldukları ya da bizimle olmaya mahkum oldukları anlamına gelmez. Ne tür bir evrene inandığınıza, hangi dine abone olduğunuza veya yaşamın ne anlama geldiğine bakılmaksızın, birisinin gitmesine izin vermek için, her şeyin gerçekten bir nedenden dolayı gerçekleştiğine kalbinize inanmanız gerekir. Bunun size söyleyebileceği en kötü şey olduğunu biliyorum, ama arkasında sağlam bir akıl yürütme var.

# 1 Her şey bir sebepten dolayı olur. Hayatınızda felaket gibi görünen ama daha sonra olan en iyi şeylerden biri oldunuz mu? Gecenin ortasında süt bittiğinde olduğu gibi, pijamalarınızdaki markete gidersiniz. Her zaman ne olur? Geçmişinizden bir süredir görmediğiniz biriyle karşılaşıyorsunuz. Anında utanıyorsunuz ve bunun hayatınızdaki en kötü anlardan biri olduğunu düşünüyorsunuz.

Yani, ertesi güne kadar, liseden koştuğunuz adam senin hakkında düşünmeyi bırakmadığını ve maviden dışarıya koşmaktan çok memnun olduğunu söylemek için çağırır. Kötü İyi. Her şey olması gerektiği için olur.

# 2 Bir kişi mutsuzsa, her ikisi de mutsuz olacaktır. İlişkiler nadiren sona erer çünkü her iki taraf da gerçekten mutludur. Aslında, bir kişinin bile mutlu olmasıyla sona erdiğinde birçok kez yoktur. Sağlıklı bir ilişkiniz varsa, ikinizin de mutlu olması ve çalışmasını sağlamak için tamamen kararlı olmanız gerekir. İlişki çalışmadığı için birini kaybederseniz, duymak zorunda olduğunuz şeyin anahtarı işe yaramamasıdır!

O şimdiye kadar tanıştığın en sıcak adam olsa bile, sana hiç olmadığı kadar iyi davrandı, ya da senin için dünyanın en iyi insanıymış gibi hissettirdi, tabii ki değildi. Zaten onlarla olduğun kadar sana aşık olmayan biriyle olmak istemezdin.

# 3 Başkasını mutlu edemezsiniz - sadece kendinizi mutlu edebilirsiniz. Bu, birini özlediğinizde size yardımcı olacak hiçbir şey yapmayan başka bir ifadedir, ancak durup rasyonel bir şekilde düşünürseniz, kaybınızı aşmanız çok şey olabilir.

Beraber olduğunuz kişi sizden memnun değildi ve kendilerini mutlu etme ve size karşı dürüst olma sorumluluğu vardı. Huzursuz veya mutsuz biriyle birlikte olmak sadece diğer kişiyi aşağı çeker ve hayatınızın geri kalanını bu şekilde harcamak istemezsiniz. Sevdiğiniz birinin ne zaman ve nasıl bırakılacağını bilmenin bir kısmı, bazen mutluluğunuzun önce gelmesi gerektiğini anlamaktır.

# 4 Sadece olması gerekmiyordu. Bu kesinlikle en ağırlaştırıcı klişelerden biridir. Ama gerçek şu ki, hayat adil değil. Bu hayatta öğrendiğimiz en zor derslerden biri, ama önemli bir ders.

Bize doğru görünmeyen şeyler oluyor, ancak bir noktada, bulmacanızın tüm parçalarının yerine düşeceğine inanmalısınız. Sadece işe yaramayacak bir şeyi tutmak hiçbir şeyi düzeltmeyecektir; sadece seni tutacak.

# 5 Doğru kişi senin için orada. Gerçek şu ki, sizin için hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak daha uygun birileri var. Ama sevdiğin birini nasıl bırakacağını öğrenmezsen, ama senin için doğru olmayanı öğrenirsen, başka birini içeri almak için kalbini yeterince açamazsın.

Bir kalbin yüksek saygınlığı olan tek bir sevgisi olabilir. Eğer hatıralara, kayıplara ya da kederlere tutunuyorsanız, burada ve şimdi asla olamayacaksınız. Bu, hayatınıza girdiklerinde gerçek aşkınızı kaçırmanıza neden olabilir. Yolunuzun ne olduğunu keşfetmek için etrafınızdaki şeylere açık olmalısınız.

# 6 Hiç kimse ölülerden kötü konuşmuyor. Tıpkı hiç kimsenin ölülerden bahsetmediği gibi, hayatımızda birini kaybettiğimizde, nasıl kaybettiğimiz önemli değil, deneyimi idealize edilmiş bir ışıkta boyama eğilimimiz var. Tüm kötü belirtileri, kavgaları ve duyguları hatırlamak yerine, kaybetmeye hazır olmadığınız birini kaybettiğinizde, onlar hakkında sadece özleyeceğiniz tüm şeyleri hatırlama eğiliminiz vardır.

Mükemmel bir ilişki yoktur. Her ilişkide daima zirveler ve vadiler olacaktır. Devam etmek ve birisinin gitmesine izin vermek istiyorsanız, ilişkiyi gerçekten olduğu gibi, hatalar ve her şey gibi görmelisiniz. Aksi takdirde, gelecekteki ilişkileri, gitmelerine izin veremeyeceğinizi teyit edecek gerçekçi olmayan bir bakış açısıyla sürekli olarak karşılaştıracaksınız. Bu kendi kendini devam ettiren bir döngüdür.

Sevdiğiniz birini nasıl bırakacağınızı keşfetmek her zaman kolay değildir, ancak gereklidir. Duyguları kayıptan çıkarmaya ve rasyonel olarak bir şeyler görmeye çalışırsanız, gerçekte ne olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca geçmişte tutulmaktan kurtulmanın bir yolunu görmenize yardımcı olacaktır.