Kadınlarda cinsel dürtü nasıl artırılır: 12 libido artırma yöntemi

Kadınlarda cinsel dürtü nasıl arttırılacağını bilmek istiyorsanız, önce kadınları neyin işaretlediğini anlamalısınız. Bu konuda yardımcı olabiliriz.

Tüm kadınların gülünç derecede yüksek cinsel dürtüleri yoktur. Eşiniz gitmeye razı olduğunda bu bir ilişkide sorun olabilir, ancak oraya gidemezsiniz. Ayrıca, düşük libido sahibi bir kadına sahip olan eşiniz de zordur. Kadınlarda cinsel dürtü nasıl arttırılacağını bilmek her iki durumda da açıktır.

Seks önemlidir. Bir ilişkide en önemli şey elbette değil, ama büyük bir rol oynuyor. Çok fazla seks sürüşüne sahip olmayan birçok kadın aslında hala bu arzuyu hissetmek istiyor, nasıl olduğunu bilmiyorlar.

Her çift durgunluktan geçer

Her gün birlikte yatmamanız, oyunda libido sorunu olduğu anlamına gelmez. Her çift, fazla seks yapmamaya başlıyor. Genellikle stres ve diğer ilişki görevleri ile cinsel dürtü eksikliğinden daha fazladır.

Bununla birlikte, durgunluklardan geçmek genellikle kadınlar için düşük libido ile sonuçlanabilir. Bir kadın ne kadar az seks yaparsa, o kadar az ister. Ve başlamak için süper yüksek bir cinsel dürtü yoksa, bu onu biraz daha fazla etkileyebilir.

Kadınlarda cinsel dürtü nasıl artırılır

Seks sürüşünüz, yaşamınız boyunca yukarı ve aşağı gidecek bir şeydir. Kadınlarda cinsel dürtü nasıl arttırılacağını gerçekten bilmek istiyorsan, yardımcı olabiliriz. Seks sürüşünüzü önemli ölçüde artırmanın biraz zaman alabileceğini unutmayın.

# 1 Afrodizyak yiyin. Bazı gıdalar aslında cinsel ilişkinizi hızlandırma yeteneğine sahiptir. Bu amaçla çalışan bir dizi farklı yiyecek var, ancak istiridye, bitter çikolata, sıcak biber, avokado ve muz en iyileri arasında.

Bu yiyecekler birkaç farklı şekilde çalışır. Ya zihninizde ruh halinize girmenizi sağlayacak belirli bölgeleri uyarırlar ve aynı zamanda gerçek vücut parçalarınızı da uyarırlar. Her iki durumda da, gününüzü bu yiyeceklerin yemekleriyle doldurmak, hiçbir zaman azgın hissetmenizi sağlayacaktır.

# 2 Daha çok seks yap. İnsan vücudu birçok farklı şekilde bağımlılık yapar. Tıpkı en çok yemeye meyilli yiyeceklerden daha fazlasını isteyeceğin gibi, seks de o kadar çok ister. Bazen sadece “cehenneme!” Demelisin. ve libido ile seks yapmak. Aslında libido'nuza büyük bir destek verecek.

# 3 Daha fazla mastürbasyon yapın. Bu, daha fazla seks çalışması ile aynı şekilde çalışır. Vücudunuz gittikçe daha fazla ateşlendiğinde, bu şekilde almak isteyeceksiniz. Genel olarak zevk ve orgazm hissine bağımlısınız. Kendinizi daha fazla indirin ve başka birinin de daha fazlasını yapmasını istersiniz.

# 4 Daha sık egzersiz yapın. Bedeniniz uygulama dışında olabilir. Kanı akıtman gerek. Kadınlarda cinsel dürtü nasıl arttırılacağını öğrenmenin bir yolu onu her yerde daha aktif hale getirmektir. Daha fazla egzersiz yapmak da libido söz konusu olduğunda önemli bir sorun olabilecek stresi azaltmaya yardımcı olur.

# 5 Vitaminlerinizi aldığınızdan emin olun. Düşük bir libidoya katkıda bulunabilecek bazı vitaminler vardır. Onlardan haberdar olmak ve yeterince aldığınızdan emin olmak, cinsel dürtü sağlamanıza yardımcı olabilir.

Özellikle A ve E vitaminleri vardır. Bunlar bir dizi farklı gıdada bulunabilir, ancak yumurta, süt ürünleri ve hatta yeşil ve turuncu sebzeler en iyi kaynaklar arasındadır. Bunları sadece diyetinizden alabileceğinizden emin değilseniz, günlük bir multivitamin de alabilirsiniz.

# 6 Depresyon ve diğer akıl hastalıklarını tedavi edin. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, kararsız zihinsel sağlık, bir kişinin yatak odasında oynak olma arzusunu büyük ölçüde etkileyebilir. Depresyonda, endişeli veya başka herhangi bir akıl hastalığınız varsa, seks yapmak istemediğiniz şaşırtıcı değildir.

Günlük yaşamınızdan endişe duyduğunuzda, seks genellikle aklınızdaki son şeydir. Libido'nuzu tekrar yoluna sokmak için bir sağlık uzmanı aracılığıyla tedavi alın.

# 7 Benlik saygınızı artırın. Çok fazla seks yapmayan birçok kadın sadece çıplak olmak istemiyor. Seks onlara iyi hissettirmez. Bunun yerine, giysi katmanlarının altında saklamayı tercih ettikleri güvensizlikleri ortaya çıkarır.

Bunu düzeltebilecek bir şey güveninizi arttırıyor. Bu güvensizliklerin nereden geldiğini anlayın ve bu sorunu daha iyi hale getirmeye odaklanın. Kendinizi olumlu düşünün, spor salonuna girin, böylece kendinizi iyi hissedin ve kendinizi biraz daha sevmek için çaba gösterin.

# 8 Biraz kırmızı şarap al. Sanırım hepimiz kırmızı şarabın gücünü biliyoruz. ASAP yatak odasına girmek istemek için gerçekten doğru şekilde bize çarpabilir. Ve bunun nedeni kırmızı şarabın afrodizyak olması.

Bizi yaramaz şeyler yapmak istememizi sağlayacak şekilde etkiler. Mutfağınızda toz topladığınız şişeyi açın ve dökün! Bir veya iki bardaktan sonra, her ikisi de gitmeye hazır olacaksınız ve zaman içinde bir kadının cinsel dürtüünü artırmaya yardımcı olabilir.

# 9 Çok fazla içme. Flip tarafında, çok fazla içmek, hiç seks yapmak istemezsiniz. Çok fazla alkol büyük olasılıkla uykuya dalmak isteyecektir. Ne de olsa bir depresan.

Gerçekten seks havasında olduğunuzdan emin olmak istiyorsanız içecek alımınızı 3 ile sınırlayın. Bu sayı, çıplak olmak yerine uyumak gibi hissettirecek sınırı aşmadan kendinizi harika hissetmenizi sağlamak için yeterlidir.

# 10 Yeterince uyu. Günün sonunda sürekli seks yapmak için çok yorgun iseniz, daha fazla uykuya ihtiyacınız vardır. Vücudunuz için, sadece sahip olmadığınızda çok fazla enerji gerektiren bir hareket arzu etmek zordur.

Vücudunuzun iyi dinlenmesi gerekir. Ve seksle ilgili en güzel şey? Birçok faydasından biri, daha iyi, daha derin ve daha uzun uyumanıza yardımcı olmasıdır. Oldukça yorgun olsanız bile, yine de yapın ve yaptığınız için mutlu olacaksınız.

# 11 İlişkinizi mutlu ve sağlıklı tutun. Kimse çekici olmadığını düşündüğünüz şeyleri söyleyen ve yapan biriyle seks yapmak istemez. Sağlıksız bir ilişkiye sahip olmak, eşinizle seks yapmak istemenizi otomatik olarak azaltır.

İlişkiniz ne kadar mutlu olursa, o kadar fazla seks yapmak istersiniz. Libido'nuzu düzeltmeye odaklanmadan önce ilişkinizi duygusal olarak beslediğinizden emin olun. Çoğu zaman, bu ilk etapta sorun olabilir.

# 12 Doktora görün. Düşük bir libido, daha büyük bir sorunun sonucu olabilir. Birçok insanın cinsel dürtülerini etkileyen farkında bile olmadıkları tiroid sorunları ve diğer hastalıkları vardır. Neden seks yapma isteğinizin olmadığını anlayamıyorsanız ve gerçekten neler olduğunu anlamanıza yardımcı olabilecek bir doktora görünün.

Bazen sadece rutinden çıkmak zorundasın. Kadınlarda cinsel dürtü nasıl arttırılacağını bilmek, her yere iyi baktığınızdan emin olmakla ilgilidir. Ne kadar iyi hissedersen, o kadar çok seks isteyeceksin.