Narsiste nasıl zarar verilir: Onları incitmek için 11 ince karşıtlık

Bu narsist tarafından yeterince uzun süre işkence gördün. Şimdi onlara kendi ilaçlarının tadını vermek istiyorsunuz. Narsiste nasıl zarar vereceğini öğrenebilir misin?

İntikam isteğinin gerçekten güçlü olduğunu biliyorum, özellikle de size veya önem verdiğiniz birine zarar verdiyse. Şimdi, bir narsiste nasıl zarar verileceğini öğrenmek kolay bir oyun değil. Aslında, yüzünüzde geri tepme riski taşırsınız ve bu daha da karışıktır. Ancak riske girmeye istekli iseniz, onlara nasıl zarar vereceğinizi bilmeniz gerekir.

Bir narsiste 11 şekilde zarar verme

Duygusal ve zihinsel olarak yalnızca kendi çıkarları dışında hareket eden biri tarafından manipüle edildiyseniz, bir narsisistle tanıştınız. Tebrikler! Zihinsel işkencelerinden kurtuldunuz. Şimdi ışığı gördün. Seni birden fazla şekilde incitiyorlar ve ayağını indiriyorsun. Yeterince var.

Doğal olarak, onlardan intikam istemek, sana verdikleri acıyı hissetmelerini sağlamak normaldir. Ancak masaları çevirip kendi oyunlarında oynamak göründüğü kadar kolay değil. Kolay değil, ama mümkün.

# 1 Önce düşünün. Dinle, kimseden intikam almak çok zaman ve çaba gerektiriyor. Şu anda duygusalsın, tamamen anladığım geri ödeme istiyorsun. Sıcak bir karışıklık olurken bunu yapamazsınız. Bir adım daha atmadan önce, sakin olduğunuzdan emin olmanız gerekir, çünkü eğer değilse, size hiçbir şekilde fayda sağlamayacak bazı önemli hatalar yapabilirsiniz.

# 2 Duyguları bir kenara koyun. Bu çok önemli ve bunu neden tekrar tekrar vurguladığım. Bu kişi için duyduğunuz duyguları ortadan kaldırmanız gerekiyor. Bu eşiniz olsaydı, sizi sevmediklerini ve sadece kendi yararları için kullandıklarını kafanıza delmelisiniz. Duygusalsanız, kolayca yapmaya çalışacakları tuzağa düşersiniz.

# 3 Bunları anlamak için zaman ayırın. Evet, bu kişi bir narsist ama bu yeterli değil. Bir narsisiste nasıl zarar verileceğini bilmek istiyorsanız, nasıl geçtiklerini, kafalarında neler olduğunu ve zayıflıklarının nerede olduğunu öğrenmeniz gerekir. Onların üzerinizde olduğunu düşünmeyi bırakın. Bunun yerine, onları gerçekte kim oldukları gibi görün.

Bu, güvenlik açıklarını ve zayıf noktalarını bulmak için nesnel olarak bakmanız gerektiği anlamına gelir. Onları öğrendikten sonra, bu bilgileri onlara karşı kullanın.

# 4 Kusurlarına odaklanın. Narsist, kendilerine takıntılı birisidir, bu da güçlü ve zayıf yanlarını çok iyi bildikleri anlamına gelir. Bununla birlikte, bu aynı zamanda son derece savunmasız oldukları ve güvensizliklerini aşırı güvenle gizledikleri anlamına gelir.

Egolarını güçlendirmek için onlar tarafından kullanıldınız, ancak bu doğru yapılırsa ne kadar kolay parçalanabileceklerini fark etmenin ilk adımıdır. Onlara iltifat etmeye odaklanmak yerine, doğrudan hakaret etmeden güvenlik açıklarına ve kusurlarına odaklanın.

# 5 Onlara size nasıl davrandıklarını gösterin. Bir narsistin kötü hissetmesini istiyorsanız, onlara kendi ilaçlarının tadını çıkarın. Kafalarıyla oynamanın en iyi yolu budur. Size tam olarak ne yaptıklarını yapın. Eğer seninle sıcak ve soğuklarsa, onlarla sıcak ve soğuk ol. Seni görmezden gelirlerse, görmezden gel. Sessiz tedaviyi de kullanın, kendinizi onlardan uzaklaştırın, onlarla zaman geçirmek için çok meşgul olun.

# 6 Onlara yeterince dikkat et. Bununla birlikte, tamamen soğuyamazsınız, daha ziyade, onları etrafta tutmak için onlara yeterince dikkat veremezsiniz. Sizden doğrulama isteyecekleri için onları çıldırtacak, ama her şeyi vermeyin. Şimdi değişmelerini beklemeyin çünkü her zaman haklı olduklarını düşündükleri gibi olmayacaklar.

# 7 Duygularını sorgula. Onlara takıntılı olduğunuzu düşündüler, sizi parmaklarının etrafında tuttuklarını düşündüler. Farketmediyseniz, onlarla olan ilişkinizin tüm amacı budur. Ancak, onları gerçekten sevip sevmediğinizi merak ettikleri bir konuma koymanız gerekir.

İstediğiniz tek kişi olduklarını doğrulamak istiyorlar. Ancak, onları sevip sevmediğinizi merak etmelerini sağlamanız gerekir.

# 8 İnsanların önünde eleştirin. Ancak, çok hakaret etme. Onları biraz aşağılamak ve düşündükleri kadar akıllı olmadıklarını bildirmek istiyorsunuz. Sürekli onay ve ego güçlendirmelerine ihtiyaç duyarlar, bu yüzden tam tersini yaparsınız. Çok açık olmadığınızdan emin olun ve duyguları bundan uzak tutun.

# 9 Size odaklanın. Gerçekten en iyi intikamı istiyorsanız, kendinize odaklanın. Onlar hakkında takıntılı olmanızı istiyorlar, ama sizi mutlu gördüklerinde, insanlarla takıldıklarında, güldüklerinde ve hayatın tadını çıkardıklarında, o zaman gerçekten acıyorlar.

Benlik saygısı ve benlik saygısı bir ortakta ele alamayacakları şeylerdir ve bu yüzden sizi seçtiler. Seni zayıf biri olarak gördüler. Ama sen değilsin. Yani, devam edin çünkü bu onları gerçekten sokacak.

# 10 Değişim beklemeyin. Bu kişi bir narsist. Yakında hiçbir zaman değişmiyorlar, size kötü haber verdiğim için üzgünüm. Bu bir kişilik bozukluğudur ve farkında olmadan tedavi görmek istemedikçe asla değişmezler. Bu, değişen kişi olmanız gerektiği anlamına gelir.

Onlarla birlikte olmak ya da olmak istemiyorsanız karar verin. Onlarla kalmak istiyorsanız, bunun günlük olarak uğraşmanız gereken davranış olduğunu bilin.

# 11 Kırmızı bayrakları tanı. Bir dahaki sefere tanıştığınızda muhtemelen narsisist olduklarını gösteren kırmızı bayrakları arayın. Kişisel düzeyde biriyle karşılaşırsanız, başka biriyle karşılaşma şansınız vardır. Kırmızı bayrakları bilin ve neden onları çektiğinizi görmek için kendinize bakın.