Eski sevgilin üstesinden nasıl geleceksin

Eski sevgilinizi aşmayı öğrenmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. Ve bazen, başarısız bir romantizmin üstesinden gelmek yıllar alabilir. Ancak biraz kendi kendine yardım ve odaklanma, uzun bir yol kat etmenize yardımcı olabilir. Eski sevgilinin üstesinden nasıl geleceğini öğren ve bir kalp krizinden sonra kendini bir araya getir.

Eski sevgilin üstesinden nasıl geleceksin

Geçmiş ilişkisinin kırık parçalarından uzaklaşmanın denemek ve almaktan daha iyi olduğu söylenir, çünkü sadece parmaklarınızı keserdi.

Ancak bu o kadar kolay değil ve umutsuzluk hissi, eski sevgilinizi ele geçirme konusunda her düşündüğünüzde daha da kötüleşiyor.

Eski alevinizi hatırlamak neden acıyor? Eski sevgilinizden eski bir kart gördüğünüzde veya geçmişten mutlu bir anı hatırladığınızda neden gözleriniz buğulanıyor?

Komik bir olayı hatırladığınızda zayıf bir şekilde gülümsersiniz, ancak gülümseme bile tüm mutluluğunuzu ortadan kaldırır. Zaman zaman yardım edemezsin ama bir üzüntü ve suçluluk çukurunda kaybolduğunu hissediyorum.

Eski sevgilin ve içindeki hisler

İçinizin derinliklerinde geçmişinizde birkaç şeyi değiştirebilseydiniz, eski zamanınıza daha fazla zaman verebilseydiniz, çok fazla değişiklik istersiniz… Şimdi hepsi sizin hatanız ya da kendinize söylediğiniz şey bu. Eski sevgilinin sana yapmış olduğu en kötü şey bile, ikiniz de birlikteyken affedilir ve kendinizi her şeyin hatanız olduğuna ikna edersiniz.

Kendinize tüm hataları yaptığınızı söylersiniz ve pişmanlık ve suçluluk duygusu içinde yaşarsınız. Kendi içinizde toz kırıyorsunuz, geçmişinizdeki tüm kötü zamanları aklıyorsunuz ve her şeyi değiştirebileceğinizi kendinize söyleyerek haklı çıkarıyorsunuz.

Eski sevgilinden nefret mi ediyorsun?

Öte yandan, eski sevgilinizden kalbinizin altından da nefret edebilirsiniz ve dilerseniz bu kişiyle hiç tanışmamış olsaydınız. Ama her iki durumda da, bu kişiyi aklınızdan çıkaramazsınız. Bu kişi içinizde doymamış bir arzu, yüzeyin altında parlayan bir şey, size ışık veya sıcaklık vermeyen bir şey gibi yanıyor, ama aynı zamanda kalbinizden söndüremeyeceğiniz biri gibi. Yalnızken eski sevgilinin anıları sana musallat olur. Bu kişiyi hayallerinizde görüyorsunuz ve anıları silmeye ne kadar çok çalışırsanız, sadece daha fazla acı veriyor gibi görünüyor.

Eski sevgilinin üstesinden gelmek

Kalbinizin dibindeki boşluğu doldurabilecek bir başkasına bakmaya çalışıyorsunuz, ancak her yeni insan geçmişinizden o kadar uzak görünüyor ki, hayatınızı bu kadar farklı biriyle geçirdiğinizi hayal etmekte zorlanıyorsunuz.

Ama aynı zamanda, eğer hayatınızdaki bu yeni kişi eski sevgilinize benzeyecekse, benzerlikleri çok acı verici buluyorsunuz. Kendinizi bir ikilemde buluyorsunuz ve panik yapmaya başlıyorsunuz.

Ya eski aşkını asla aşmazsan? Ya eski sevgilinin üstesinden nasıl geleceğini asla anlayamazsan? Eski sevgilinizin üstesinden gelmeden mutlu bir geçmişin acı dolu anıları ile hayatınıza nasıl devam edersiniz? Hayatınızın geri kalanında bu umutsuzluğa kapılmanız gerekir mi? Az önce ayrıldığınız bu kişiyle zaman geçirmeden yaşamayı hayal edemezsiniz.

Gittiğiniz her yerde, kalbinizin parçalarını bulursunuz, yaptığınız her küçük şey kırık geçmişinizin hatıralarını geri getirir. Gökyüzüne seslenir ve tüm bu acıdan kurtulabilecek biri olup olmadığını sorarsınız.

Eski sevgilinin üstesinden gelmenin yanlış yolu

Gerçek problemle yüzleşmektense, daha çok bir menfez, acıdan kaçmaya odaklanmaya başlarsınız. Kendinize sormadığınız soruların cevaplarını bulmak için umutsuzluğa kapılırsınız. Bittiğini biliyorsunuz ve eski sevgilinize geri dönmenin bir çözüm olmadığını da fark etmelisiniz.

Sadece kalbinizdeki batma hissini kötüleştirir, çünkü ona tutunabileceğinizden veya bir kez daha acı çekip çekemeyeceğinizden bile emin değilsiniz. Sadece daha gergin ve şüpheli olma eğilimindesiniz, bu da sonunda daha kötü koşullara yol açacaktır.

Çoğumuz hayatımızda en az bir kez oradaydık ve şimdi göründüğü kadar zor, acı geçecek ve eski sevgilinizi nasıl aşacağınızı anlayacaksınız. Tam olarak yapabileceğiniz farklı şeyleri anladığınız ve nasıl ayrılacağınızı anlayabildiğiniz sürece.