Güzel Köylü - Ayak Masajında 2. Perde
İçindekiler:
Ayakların olmadan, hiçbir yere gitmezdin. Bu yüzden, bazı TLC ile sevimli küçük ayak parmaklarına biraz saygı gösterin. Onları güzel ayaklara çevirin!
Birçok insan ayakları göremez. Ben de hayran değilim, ama ayağa ve tüm ihtişamına saygı duyuyorum. Güzel görünümlü bir ayağı takdir etmek için ayak fetişine sahip olmanız gerekmez. Hiç korkunç görünümlü ayakları olan biriyle birlikte bulundun mu? Tabii, güzel bir yüzü var, ama bu ayak tırnakları oldukça yeşil görünüyor. Yuck.
Güzel ayaklar için 17 ev ilaçları
Birçok kişi ayaklarla ilgilenmese de, aynı zamanda hoş görünümlü bir çift kürek istemezsiniz, değil mi? Hiç kimse güzel ayaklarınız olduğunda fark etmese bile, en azından onlar alınıp alınmayacak, çünkü siz yoksunuz. Bu yüzden, bu ipuçlarından bazılarını deneyin, böylece insanlar gerçekten ayaklarınıza hayran olmaya başlayabilir.
# 1 Ayaklarını kucakla. Ayaklarını seviyorum. Kusurları var ama sizi bu kadar ileri götürdüler. Ayaklarının çirkin olduğunu düşünüyorsanız, üstesinden gelin. Onları sevmelisin. Bu şekilde, aslında onları çoraplarla kaplamak yerine onlara bakmak ve hiç kimsenin onlara bakmamasını ummak isteyeceksiniz.
# 2 Topuklarda rahat ol. Her gün yüksek topuklu ayakkabı giyerseniz, ayaklarınızı iyilik yapmazsınız. Ancak topuklu giyebilirsiniz, bunları mümkün olduğunca en aza indirmeye çalışın çünkü ayaklarınızda ve sırtınızın alt kısmında çok serttirler.
Ancak endişelenmeyin, alt topuk veya sevimli bir bale düz giyerek yine de sevimli ve şık görünebilirsiniz.
# 3 Ayaklarınızı her gün yıkayın. Ayaklarınız çoraplarda terlemek için çok zaman harcıyor ve bu güzel ayaklara yol açmıyor. Ayrıca vücudunuzun diğer kısımlarından daha kirli olurlar. Yani, günlük olarak yıkayın. Ayaklarınızı günde iki kez yıkayabiliyorsanız, bu ideal olacaktır. Onları ılık suda yıkayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın. Onları bir bebek gibi düşünün - nazik olun.
# 4 Haftalık ayak ıslatılır. Kim ayak emmek istemez ki? Çok rahatlatıcılar. Banyonuzu ılık suyla doldurun ve bir bardak Epsom tuzları ve birkaç damla hindistancevizi yağı koyun. Bu, uzun bir çalışma haftasından sonra ayaklarınızı yumuşatır ve rahatlatır.
# 5 Haftalık pul pul dökün. Ayak tabanlarının pekmez kadar kalın olduğunu biliyor musunuz? Evet, bu peeling değil. Haftalık olarak peeling yaparak, nasır veya mısır geliştirme riskini azaltırsınız - her ikisi de son derece tatsız görünür. Ayaklarınızı birkaç dakika bekletin ve sonra ölü deri hücrelerini çıkarmak için bir taş veya pomza kullanın.
# 6 Nemlendirin. Yumuşak ayaklar güzel ayaklardır. Muhtemelen ayaklarınızın aşınmaya ve yıpranmaya karşı dirençli olduğunu düşünüyorsunuz. Ancak ayaklarınızın bebek pürüzsüz görünmesini istiyorsanız, nemlendirmeniz gerekir.
Hiç kırık ayak gördün mü? Çünkü nemlendirilmiyorlar. Bu yüzden, yatmadan önce, ayaklarınızı nemlendirmek için biraz zaman ayırın. Nemin ayaklarınızın içine girmesine yardımcı olmak için üstte çorap bile giyebilirsiniz.
# 7 Tırnakları aşırı büyütmeyin. Hiç aşırı büyümüş tırnaklarla güzel ayaklar gördün mü? Evet, öyle düşünmemiştim. Guinness'in en uzun tırnaklar için kayıt kitabını gördüğünü biliyorum - rekoru kırmaya çalışma.
Ayak tırnaklarınızı düzeltin. Beş dakika sürer ve daha iyi olması için ayaklarınızın görünümünü büyük ölçüde değiştirebilir. Sadece bu da değil, ayak tırnaklarınızı düzeltmek, gözetimsiz bırakıldığında son derece ağrılı batık tırnakları önler.
# 8 Günlük “fit time”. Ayak masajı yapmak veya almak için gününüzden biraz zaman ayırın. Sadece ayak masajları inanılmaz hissetmekle kalmaz, aynı zamanda dolaşımı iyileştirmeye, iltihabı hafifletmeye ve daha iyi bir uyku almanıza yardımcı olurlar. Günde beş dakika ayağınıza geçirirseniz, ayaklarınız size teşekkür edecektir.
# 9 Çatlakları seçmeyin. Yuck. Bu kesinlikle güzel ayaklara sahip olmayacak. Ayaklarınız kuruysa, muhtemelen çatlamaya başlarlar. Ne yaparsanız yapın, çatlakları seçmeyin. Kötü göründüğünü biliyorum ve cildi seçmenin duruma yardımcı olacağını düşünüyorsun, ama olmayacak. Bunun yerine, ayaklarınızı nemlendirin. Birkaç gün içinde bir fark göreceksiniz.
# 10 Bu ayak parmaklarını egzersiz. Germe söz konusu olduğunda birçok insan ayaklarını unutur. Ancak, iltihap veya ağrı yaşıyorsanız, germe bu semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Ayaklarınızı her yönde on kez saat yönünde ve saat yönünün tersine döndürmek istiyorsunuz. Ardından, ayak parmaklarınızı her biri on kez ileri ve geri gerdirin.
# 11 Sulu kalın. Topuklarınız siperlerden yeni çıkmış gibi görünüyorsa, belki de yeterince su içmiyorsunuzdur. Kronik dehidrasyon belirtilerinden biri kuru ayaklardır. Yani, günde en az 8 bardak su iç. Su ve güzel ayaklar arasında bir bağlantı olduğunu düşünmeyebilirsiniz, ama var.
# 12 Doğal ayak yumuşatıcıları ve düzleştiriciler kullanın. Mağazaya gidip pürüzsüzleştirici kremler satın alabilirsiniz, ancak aslında paranızı koruyabilir ve sadece ayak yumuşatıcıları ve eksfoliyanlar için mutfağınıza bakabilirsiniz.
# 13 Zeytinyağı. Zeytinyağını makarnadan daha fazlası için kullanabilirsiniz. Cildiniz için harika bir nemlendirici. Bir top pamuğu zeytinyağında ıslatın ve 20-25 dakika ayaklarınıza masaj yapmak için kullanın. Yağ hala ayaklarınızdayken, bir çift çorap giyin ve bir saat bekletin. Ardından, yağı ayaklarınızdan nazikçe durulayın ve kurulayın.
# 14 Tatlım. Bir nemlendiriciye ihtiyacınız varsa, güzel ayaklar için bal kullanmayı düşünün. Olağanüstü antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için ham, doğal bal kullanmayı tercih edin. Birkaç yemek kaşığı bal koyun ve bir kova ılık suya karıştırın. Ayaklarınızı 20-30 dakika boyunca kovaya batırın. Durulayın ve kurulayın.
# 15 Patates suyu. Ayaklarınız yazdan sonra haggard görünüyorsa, muhtemelen güneş kremi uygulamayı unuttunuz. Endişelenmeyin, sadece yumuşak ve adil görünmelerini sağlamak için patates suyu kullanın. Taze kesilmiş patatesleri ayaklarınıza sürün, birkaç dakika bekleyin ve sonra güzel ayaklarınızı durulayın.
# 16 Çiğ süt. Ayaklarınız normalden biraz daha koyu görünüyorsa, çiğ süt kullanmayı deneyin. Laktik asit doğal bir eksfoliant olarak kullanılır ve cilt beyazlatıcısı olarak işlev görebilir. Ek olarak, ayaklarınız temizlenir ve son derece yumuşak hissedilir. Tek yapmanız gereken güzel ayaklarınızı çiğ sütte yıkamak, 20-30 dakika bekletmek ve sonra hafifçe yıkayıp kurulamaktır.
# 17 Güneş Koruyucu. Erken yaşlanmayı önlemek için ayaklarınıza güneş kremi uyguladığınızdan emin olmak istersiniz. Birçok kişi bu bölgeye güneş kremi uygulamayı unutur ve bu yüzden ayakları deri çantalara yürümek gibi görünür.
Ayaklarınızın umutsuz bir vaka olduğunu düşünüyorsanız, endişelenmeyin, zamanınız var. Onları uç üst güzel ayaklar şekline sokmak için bu ilaçların bir kombinasyonunu kullanın.
Nick Kroll ve John Mulaney İnterneti "IRL Aşamasına" Merhaba, Merhaba "
George St. Geegland ve Gil Faizon hayranları Cherry Lane Theatre’a girdiklerinde ileri geri fısıldayan fısıldadı. Mekanın kiliseliği, olaya bir tatil havası verdi, sanki Santa'nın mantıksız bölümlerini dağıtırken bir alışveriş merkezi göreceğimiz gibi. Bir adamı dinlemeye çalıştım ve başaramadım ...
Bir kızın döneminde daha iyi hissetmesini sağlamanın 10 hızlı yolu
Kızı dönemindeyken panik ya da civatalayan adam olmak yerine, bu ipuçlarını, kendini daha iyi hissedene kadar şımartan adam olmak için kullanın!
Nasıl güzel olunur: güzel size sahip olmanın atipik sırları
Hepimiz güzeliz, ama hissetmediğiniz anlar var. Nasıl güzel olacağımızı merak ediyoruz. O anlarda nasıl hissettiğini kontrol et.