Kova burcunun genel özellikleri nelerdir?
İçindekiler:
Birisi size ayrıcalığınızı kontrol etmenizi söylerse, bunu aşağılayıcı bir şekilde söylediğini varsaymayın. Eğer öyleyse, o zaman seninle iyiysen kabul etmemeyi seç.
Birisi “ayrıcalığınızı kontrol edin” dediğinde, neredeyse “sürtünmeyi bırak, gerekenden daha fazlasına sahipsiniz” diyormuş gibi hissediyor. Birisi size ayrıcalığınızı kontrol etmenizi söylerse, her zaman sizi yerinize koymanız veya kontrolünüz dışındaki şeyler için bir çeşit suçluluk hissetmeniz söylenmez. Bu, sizin için neler yaptığınızın farkında olmanız ve her zaman hayatın limon tarafına bakmamanız anlamına gelen bir cümledir.
Hepimiz bu dünyaya bir yetenek veya avantajla geliyoruz. Açıkçası, bazı avantajlar diğerlerinden daha belirgindir. Ancak bu, kimsenin sahip oldukları veya kim oldukları hakkında suçlu hissetmesi gerektiği anlamına gelmez. Bu, sosyal yapıların oluşturulma şekli nedeniyle aldığınız şeyleri incelemek için etrafa bakmanız gerektiği anlamına gelir.
Çoğu insana ayrıcalıklarını kontrol etmesi söylendiğinde, bunu karakterlerine kişisel bir saldırı olarak kabul ederler. Birisi size sahip olduklarınızı kazanmadığınızı söylüyor ve yaptığınız her şey gümüş bir tepside size teslim ediliyor gibi geliyor. Bu her zaman böyle değildir. Tabii, sosyoekonomik durumunuz, cinsiyetiniz veya ırkınız nedeniyle başkalarının sahip olmadığı avantajlara sahip olabilirsiniz, ancak bu, kendi başarınıza taraf olmadığınız anlamına gelmez.
Ayrıcalığını kontrol etmek ne anlama gelmez…
Ayrıcalığınızı kontrol etmenin anlamı, toplumda, sistemin kurulma şekli nedeniyle belirli avantajlardan yararlananlar olduğudur. Belli şeyleri sormak zorunda kalmadınız, karar verdiler ve sahip olduklarınıza sahip olacak şekilde kuruldular.
# 1 Bu bir hakaret değildir. Birisi size ayrıcalıklarınızı kontrol etmenizi söylerse, bu bir hakaret anlamına gelmez. Kimse zevk aldığınız ayrıcalığın sizin hatanız olduğunu söylemeye çalışmıyor. Sordukları şey başkalarına şefkattir. Daha empatik olmaya çalışın.
Ayrıcalığınızı kontrol etmek hakaret edici bir şey değildir, neye sahip olduğunuzu, neye sahip olduğunuzu düşünmenizi ve çevrenizdeki diğer kişilere, özellikle de imtiyazlı değilse, aynı düşünceyi vermenizi ister.
Bu dünyadaki insanları sahip oldukları şeylere, motivasyonlarına veya davranışlarına göre yargılamak çok kolaydır. Ancak, bazen ekonomik avantajlar da dahil olmak üzere hiçbir şeyle doğmadığınızda ya da hiç öne çıkmayı düşündüğünüz fikir, motivasyonunuzu çalar.
Ayrıcalıklarınızı kontrol etmek, dünya hakkında bazı sınırlayıcı inançlara sahip olduğumuzu anlamayı içerir. Eğer ne kadar çok çalışırsanız çalışın hiç başaramayacağınıza inanarak yetiştirildiyseniz, o zaman denemenin anlamı nedir? Size bir hakaret değil, sizinle bireysel olarak hiçbir ilgisi olmayan bir yorum.
# 2 Zor bir hayatın olmadığı anlamına gelmez. Birçok insan toplumumuzda hala başka şekillerde mücadele eden ayrıcalıklarla doğar. Birisi ayrıcalığını kontrol et dediğinde, bu zarar görmeden hayatın içinde kaybolacağın anlamına gelmez. Ayrıcalığın bireysel ve duygusal mücadele ile hiçbir ilgisi yoktur. Toplumumuzda, hem kişisel hem de duygusal olarak diğerleriyle aynı zorluklarla mücadele eden ayrıcalıklar vardır.
Ayrıcalığınızı kontrol etmek, özgür ve kolay bir yaşam sürdüğünüz anlamına gelmez, sadece mücadele yaşarsanız, avantajınız olmasaydı ne kadar kötü olabileceğini hayal edebileceğiniz anlamına gelir.
Hiç kimse, sıkıntı ve mücadele olmadan yaşamlarının sonuna kadar bunu yapamaz. Ancak toplumsal yapılar nedeniyle, bazı insanlar deneyimlediğiniz mücadele olmadan bile sizden çok daha kötüdür. Sonunda, kimin daha kötü olduğu konusunda bir rekabet değil.
# 3 Kendinizi savunmak için bir şey değil. Kişisel olarak üstesinden geldiğiniz ve zihinsel bir liste yaptığınız her şeyi düşünmenizi sağlayan bir ifade olması amaçlanmamıştır.
Sizi sosyal olarak bilinçli kılmak için, kendinizi, nerede olduğunuzu, ne kadar çok çalıştığınızı veya neyi aştığınızı savunmanızı sağlayacak bir ifade değildir. Bu, sahip olduğunuz tüm sert vuruşlar yerine hayatınızdaki nimetleri görmekle ilgilidir.
Birçok insan ifadeye olumsuz bir şey olarak bakar. Ve sanırım öyle olabilir, eğer bu şekilde döndürürsen. Ancak, gerçekten yapması gereken, etrafınıza bakmanızı ve hayatın durduğunuz yerden oldukça iyi olduğunu düşünmenizi sağlamaktır. Hayatın herkes için farklı bir yolculuk olabileceğinden zevk alın. Neyse ki, seninki genel olarak oldukça olağanüstü oldu.
# 4 Bir bahane değil. Birisi size ayrıcalıklarınızı kontrol etmenizi söylerse ve bunun aşağılayıcı olması gerektiğini varsayarsanız, o zaman bir çentik almasına izin vermeyin. Bazen insanların kendi motivasyon veya başarı eksikliklerini mazur göstermek için kullandıkları bir şey olabilir.
Yapısal olarak Amerika'nın bazen olabileceği gibi mahvolduğu gibi, onlara bir bağlılık ve sıkı çalışma ile istediğiniz her şey olabileceğinizi hatırlatın. Toplumsal açıdan ne kadar kademeli olursak olalım, Amerikan rüyası değişmedi.
Hepimiz bu şeyde birlikteyiz, bu nedenle ayrıcalığınızı veya eksikliğinizi mazeret veya hak olarak kullanmanıza yardımcı olmaz. Kim olduğunuz, yaptığınız şeyle gurur duyun ve eğer değilseniz, kendi koşullarınızı değiştirin. Suçluluk, hepimizi gereksiz yere tartmaktan başka bir şey yapmaz.
Diyette? Önce Gut Bakterilerinizi Kontrol Edin.
Siz ve arkadaşınız aynı diyete gidebilir ve tamamen farklı sonuçlar görebilirsiniz. Tek bir neden? Bağırsaklarındaki bakteri. Her birimiz sindirim sistemimizde mikroskobik organizmalardan oluşan bir bahçe yetiştiriyoruz. Gittikçe daha fazla, bilim adamları bağırsak sağlığımızın ve ge'nin önemli ve karmaşık yollarını keşfediyorlar ...
Birinin sizi düşünmesini, sizi arzulamasını ve sizi her zaman özlemesini sağlamak
Birisi için sürekli sizi düşünmek mümkün mü? Hepimiz bunun cevabını biliyoruz - evet. Ama birisinin sizi düşünmesi nasıl sağlanır?
Kime güvendiğinize dikkat edin: arka koltuklara nasıl dikkat edin?
Güven çok kırılgandır ve bir kez kırıldığında bir araya gelmek zordur. Kırık parçaları önlemek için, ilk etapta kime güvendiğinize dikkat edin.