PSİKOLOJİ KAZANMAK İÇİN NASIL ÇALIŞTIM ? BÖLÜMÜMDEN MEMNUN MUYUM ? #ÜNİVERSİTE
İçindekiler:
Bir konuşma yaparken isminizi hatırlatmanız gerekiyor. Bir meslektaşım kahve için buluşma planınızı unutur ve çelişkili bir toplantı düzenler. Bir arkadaşınız ikiniz için bir restoranda bir masa ayırtır ancak suşi sevmediğiniz fikrini verir.
Hepimiz başka bir kişinin hafızasının arızası ile karşı karşıya kaldık ve kendimizle ilgili önemli şeyleri unuttuk. Ancak yakın zamana kadar, bu deneyimleri ve sonuçlarını anekdotların ötesinde anlayamadık. Araştırma grubum bunu değiştirmeye karar verdi.
Unutulma deneyiminin sistematik bir çalışmasını yaptık. Tipik bir deneyimin neye benzediğini - kimin dahil olduğunu, neyin unutulduğunu ve insanlara ne sıklıkta olduğunu bulmak istedik. İnsanların nasıl etkilendiğini ve sonrasında ilişki üzerinde ölçülebilir bir etkisinin olup olmadığını da merak ettik.
Bunu bulmak için bir yöntem kombinasyonu kullandık. Bir telde, yaklaşık 50 kişiden iki haftada bir günlük tutmasını istedik. Unutuldukları bütün olayları kaydetmeleri ve gerçekleştiği zamanki deneyim hakkında bazı detaylar vermeleri gerekiyordu.
Bir başka telde, laboratuvarımızda 50 kişinin daha katıldığı bir kişinin daha önceki bir konuşmanın ayrıntılarının çoğunu unuttuğunu keşfettiği sosyal etkileşimler kurduk. Daha sonra nasıl hissettirdiklerini kaydettik. Sonunda, birisinin unutulduğu veya hatırlandığı birkaç yüz insana hikaye gösterdik. Tepkilerini ve katılan insanlar hakkında ne düşündüklerini sorduk.
Ne bulduk
En şaşırtıcı keşiflerimizden biri insanlarla ilgili şeylerin ne sıklıkla unutulduğuydu. Ortalama olarak, günlük tutucularımız iki hafta boyunca yedi kez unutulduğunu bildirmiştir - her gün bir kez. Ve sadece tanıştığı sadece insanlar değildi; insanlar tanıdıklar, iş arkadaşları, sınıf arkadaşları, ev arkadaşları ve arkadaşlar tarafından benzer sıklıkta unutuldu.
Bellek arızası tipi, unutmayı kimin yaptığına bağlıydı. Tam tanıma başarısızlıkları nispeten nadirdi (yüzde 9) ve esas olarak yeni ya da geçici ilişkilerle sınırlıydı. Kişisel bilgiler en çok (yüzde 48), özellikle de tanıdıklar gibi daha az yakın ilişkilerde unutuldu.
Arkadaşlıklar gibi daha yakın ilişkilerde, insanlar genellikle geçmiş etkileşimler ya da paylaşılan deneyimler hakkında bir şey unuttular (tüm hafıza hatalarının yüzde 26'sı). Örneğin, bir katılımcı, kendisine katılımcının da katıldığı bir parti hakkında bir hikaye anlatan yakın bir arkadaşını kaydetti. Daha yakın ilişkiler de, yükümlülükleri veya vaatleri unutan insanların çoğu örneğini sağladı (“bugün erkek arkadaşımla Skype'ta bir“ tarihim vardı ”ama unuttu”). Bununla birlikte, bu tür unutma oldukça nadirdi (yüzde 8).
Diğer bir sürpriz, insanların hafıza ertelemeleri hakkında çok anlayışlı olmalarıydı. Genellikle unutkan için bir mazeret oluşturdular - “Son birkaç gün içinde çok fazla insanla tanıştı.” Sadece beş örnekten bir tanesinde bir kişi, bellek yetersizliğini kendilerine ya da bu tür bir bilginin yatırım eksikliğine açıkça bağladı. “İlginç ya da hatırlamaya değer olduğum yeri bulduğunu sanmıyorum.
Ne demek
Sosyal etkileşim sırasında unutmaktan korkmana gerek var mı? İnsanların hafıza yetersizliğini yatırım eksikliği yoluyla açıkladıkları azınlıkta cevap açıktır ki evet. Bekleyebileceğiniz gibi, bu durumlar insanların kendilerini daha az önemli ve kendilerini unutan kişiye daha az yakın hissetmelerine neden oldu.
Ancak, insanların unutkanlığı affettiği vakaların çoğunda bile, ilişki üzerinde hala bazı olumsuz etkiler vardı. Mazeret sağlamasına rağmen, insanlar sonuçta kendilerini daha az önemli ve yakın hissetme eğilimindeydiler. Kısacası, insanlar genellikle hafıza yetersizlikleri hakkında çok anlayışlılar, ancak hala biraz canlarını yakıyorlar.
Peki, insanlar hakkındaki şeyleri hatırlamak için daha fazla çaba sarfedersek, ilişkilerimizi geliştirebilir mi? Muhtemelen olacağını düşünüyoruz. Ön izleme çalışmasında, katılımcıların geçmişteki bir sosyal etkileşimin ayrıntılarını hatırladıklarını açıkça belirtmelerini istemediklerini, başkalarını önemsemediklerini iletme yeteneklerini geliştirdiklerini bulduk. Toplumsal etkileşimi artırmak için destekleme hafızasının ne kadar etkili olabileceğini kesin olarak söyleyemeyiz, ancak insanları unutmaktan kesinlikle daha iyidir.
Bu makale, ilk olarak Devin Ray tarafından The Konuşma üzerinde yayınlandı. Orijinal makaleyi buradan okuyun.
İngiltere Çalışmaları, Çalışma Saatlerinin ve Çalışma Hafta Sonlarının Ruh Sağlığını Ne Zaman Etkilediğini Gösteriyor
Kitle iletişim araçları, işin bizi yerine getireceği düşüncesiyle doludur ve bu yüzden tutkumuzun her saatinde peşinden koşmalıyız. Ancak “Epidemiyoloji ve Toplum Sağlığı Dergisi” ndeki yeni bir çalışma, hafta sonları ve uzun saatlerin çalışmasının, birinin hayatındaki her şey yolunda olsa bile, depresyonla ilişkilendirilebileceğini göstermektedir.
Üzgün! Trump İle İlgili Makaleler Clinton İle İlgili Makalelerden Daha Az Tıklayın, Çalışma Bulunuyor
Varsayımsal Cumhuriyetçi cumhurbaşkanlığı adayı Donald Trump medya yapımı bir aday mı? Nosyon, gerçekte kabul edildi, ancak Mart ayının New York Times gazetesi, o zamanki Donald'ın yazılı (çevrimiçi ve web), yayın ve toplumlarda ücretsiz kampanya kapsamında yaklaşık 2 milyar dolar kazandığını işaret etti. ..
Dolu Nedir ve Dolu Kasırgalar Neden Kötüleşiyor? Çalışma Açıklaması
6 Ağustos'ta, buz tabanları Colorado Springs'deki Cheyenne Dağı Hayvanat Bahçesinde gökten düşmeye başladı, en az sekiz kişi yaralandı ve beş hayvan öldü. Bu, rekor kıran bir yıl boyunca büyük dolu taşlarla hatırlanacak dolu bir mevsim oldu, ama bu gelecek için ne anlama geliyor?