8 Düşmanca bir düşmanla baş etmenin olumlu ve akıllı yolları

Bazen, kötü bir dağılma eski bir acıyla çirkin yüzleşmelere yol açabilir. Serin kaybetmeden eski ex ile başa çıkmak için bu 8 yolu kullanın.

Ayrılmak bazen temiz ve hızlı olabilir, ancak eski sevgilinizin bir av bıçağıyla kovalamaya karar vermesi durumunda sürekli olarak omzunuzun üzerinden bakmanızı sağlayan dağınık kırılmalar vardır.

İnsanların ayrılmasının tonlarca nedeni vardır ve bu nedenler genellikle eski sevgilinizle olan ilişkinizi önceden tahmin edebilir.

Sebepler karşılıklı ve oldukça karmaşıksa, siz ve eski sevgiliniz mutlu, ayrı yaşamlara devam edersiniz. Öte yandan, ayrılık karşılıklı değilse veya bir dereceye kadar aldatma, acı veya istismar içeriyorsa, eski sevgilinizin sizi yalnız bırakmaya istekli olmayacağını bekleyebilirsiniz.

Bir psiko eski ile başa çıkmak için 8 yol

Bir psiko eski tarafından rahatsız oldun mu? Eski sevgilinizden gelen tehditler nedeniyle sağlığınızdan korkuyor musunuz? Misilleme ve intikam peşinde misin? Derin bir nefes alın, rahatlayın ve eski bir düşmanla başa çıkmanın en etkili yollarından bazılarını okuyun.

# 1 Ne istediklerini anlayın. Küfür dolu bir e-posta veya metinle uğraşmanız gerekebilir, ancak orada bir yerde eski sevgilinizin sizden gerçekten ne istediğine dair bir ipucu bulacaksınız. Çoğu zaman, sizinle tekrar bir araya gelmek isterler ve böylece sizi nezaketle cezbederler ve reddederseniz öfke ile geri vururlar.

Uzlaşma niyetiniz olmadığından emin olmanız gerekir. Bu, karışık mesajlar, “bir gün” uzlaşma vaadleri ve kesinlikle eski seks olmadığı anlamına gelir! Herhangi bir şey varsa, hiçbir iletişim kuralı kışkırtmayı bile düşünebilirsiniz.

Bununla birlikte, eski sevgilinizin gerçekten istediği, sizden bir özür olduğu durumlar vardır. Yanlış bir şey yaptığınızı ve onlara zarar verdiğiniz için üzgün olduğunuzu kabul etmenizi isteyebilir. Eğer öfkenizi sırtınızdan çıkarmak için gereken buysa, şımartın. Gururunu azalt ve samimi bir özür yaz. Bunun, onların öfkelerini daha iyi yönetmelerini ve iyileştirmelerini öğrenmelerine yardımcı olmak için yeterli olabileceğine şaşırabilirsiniz.

# 2 Ateşe karşı ateşe diren. Acı veren kelimelerin size sertçe vurduğu bir nokta gelir ve eski sevgilinize geri dönme cazibesine kapılırsınız. Günaha geldiğinde, bilgisayardan veya telefonunuzdan veya eski sevgilinizin sizinle iletişim kurmak için kullandığı herhangi bir cihazdan uzaklaşın ve birkaç derin nefes alın. Eski tıbbına misilleme yapmanın ve tatlarını vermenin seviyelerine inmek anlamına geldiğini biliyorsun.

Eski sevgilinizle ilgili söylentiler yaymaya başlamak veya e-postalarından birine eşit derecede korkutucu bir cevap yazmak kolaydır. Ama bunun gerçekten döngüyü bitireceğini düşünüyor musunuz? Bir şey varsa, sadece ateşi yakmaya devam edecektir! Bunun yerine, provokasyonu görmezden gelerek ya da bir cevaba gerçekten ihtiyaç duyulursa * olabildiğince kibarca cevap vererek ahlaki yüksek zemini kazanmaya çalışın.

# 3 Yemi tanımayı öğrenin. Eski sevgiliniz göz ardı edildiğini fark ettiğinde, dikkatinizi çekmenin diğer yollarını formüle etmeye başlayabilirler. Bunu yapmanın bir yolu, söyleyeceklerine dikkat etmenizi sağlamak için yem kullanmaktır. Sizi bir şey hakkında merak etmek için cliffhangers kullanabilirler.

Örneğin, yaptığınız bir şeyi öğrendiğini söyleyebilir. Ayrıca şefkatli tarafınıza gitmek için sahte bir acil durum da kullanabilir. Ona yanıt vermenizi sağlamak için kendine zarar verme tehditleri ve hatta intihar gibi duygusal şantaj bile kullanabilir.

Her durumda, eski sevgilinizin söylediklerinin cevabınızı hak edecek kadar acil olup olmadığını düşünmek için kendinize bir dakika verin. Acil bir durum veya kendine zarar verme tehdidi varsa, sizden daha fazla yardımcı olacakları için polisleri arayın. Senin hakkında bir şey bulduğunu söylüyorsa, paranoyak olma. Ne bulduysa sandığınız kadar kötü olmayabilir ve olasılıklar sizi gizlemekte olduğunuz şeyi açığa çıkarmak için kandırmaya çalışıyor. Söylediği şey tehdit gibi geliyorsa, polisleri aramaktan çekinmeyin!

# 4 Eski sevgilinizin takıldığı yerden uzak durun. Dünyadaki en sevdiğin yer olsa bile, gerçekten kızgın bir eski haline gelme riskini almak istiyor musun? Sizi içeren bir sahne yaparsa, sorun yarattığı yerden yasaklanmış olabilirsiniz! Ayrıca, onlardan aldığınız her şey ekranda mesajlarsa eski sevgilinizi görmezden gelmek daha kolaydır. Eğer tam oradalarsa, görmezden gelmek, gözlerini şaşırtmak ve dağılmanın her kirli detayını dinlemeye önem veren herkese yayınlamak daha zor olabilir.

Eski iş yerinizin iş veya okul veya günlük işe gidip gelme gibi nedenlerle takıldığı yerlerden kaçınmanın bir yolu yoksa, bazı güvenlik önlemlerini aklınızda bulundurun.

Eski sevgilinizin aniden çalılıklardan atlayıp size saldırması durumunda daima etrafınızda insanlar olduğundan emin olun. Geceleri, güvenlik görevlileri veya güvenlik kameraları olan ticari kuruluşların yakınındaki iyi aydınlatılmış alanlarda yürüyün. Mümkünse, kendinizi korumanıza yardımcı olması için bir arkadaşınızı veya en azından biraz biber gazı getirin.

# 5 Kesinlikle gerekli olmadıkça asla eski sevgilinizle görüşmeyin. Bazı durumlarda, ex ile buluşmaktan kaçınılamaz. Genellikle, bu durum bölünmeye katılan çocuklar veya paylaşılan mülkler olduğunda ortaya çıkar.

Eski sevgilinizle buluşurken, her zaman çok sayıda şahidin bulunduğu kalabalık bir alanda yaptığınızdan emin olun. Bu, eski sevgilinizin size halka açık şekilde bağlanmasını engellemenize yardımcı olabilir. Ayrıca, güvenliğinizi sağlamak için yanınızda yakın bir arkadaş getirmek isteyebilirsiniz.

# 6 Güvenecek yakın arkadaşlarınız veya aileniz olsun. Birisi sizin için gerçekten korkunç şeyler yüklediğinde, omuzlarınızda büyük bir ağırlık olabilir. Yakın bir arkadaş ya da aile üyesi gibi güvendiğiniz birine boşaltmanız gerekir. Yükünüzü yalnız taşımak zorunda değilsiniz, sizi önemseyen ve size yardım etmek isteyebilecek insanlar var.

Ayrıca, sevdiklerinizle bu konuda konuşmak, eski sevgilinizin size ulaşması için onlara yaklaşılabileceği konusunda uyarır. Eski sevgilinize karşı sözünüz olduğunda, sizi destekleyebilecek ve savaşmaya devam etme gücü verebilecek olan, güvendiğiniz insanlardır.

# 7 Her şeyi belgeleyin. Kanunlar karıştığında, kendi tarafında daha fazla kanıt bulunan kişi kesinlikle kazanırdı. Mümkün olduğunca, eski mesajınızla iletişiminizi kısa mesaj ve e-posta gibi bir yazı ile sınırlandırın. Eski sevgiliniz ararsa, aramaları kaydedin veya dokümantasyon amacıyla sesli mesaja koyun. Eski sevgilinizin söylediklerine dair fıkra hikayeleri mahkemede bulunmayabilir, ancak belgelenmiş kanıtlar kesinlikle kabul edilebilir.

# 8 Nefretin seni tüketmesine izin verme. Eski sevgilinizden aldığınız tüm olumsuzluklarla, hayatınızın nefret ve acılıkla dolu olduğunu hissedebilirsiniz. Ama bu çılgın kişinin hayatının geri kalanını yaşamak istediğin şekilde yönetmesine izin verme. Tabii, şu anda zor bir zaman, ama mevcut olumsuz duygularınız tarafından tüketmenize izin vermek sadece ilerlemenizi zorlaştıracaktır.

Mümkün olan her zaman eski sevgilinizin düşüncelerini aklınızdan çıkarmaya çalışın. Hayatın daha parlak tarafına odaklanın. Sevdiğiniz bir etkinlik bulun. Sizi önemseyen kişilerin şirketini paylaşın. Bunun da geçeceğini ve bir gün bu çileğin sizi daha güçlü bir insan yaptığını fark edeceğinizi kendinize hatırlatın.

Eski bir psiko ile uğraşmak kolay değildir çünkü tek istedikleri duygusal veya fiziksel olarak size eziyet etmektir. Ancak bu 8 yolu kullanarak, seviyelerine inmeden veya dağınık bir durumda yakalanmadan bir tavır alabilirsiniz.