Sosyal Medya: Görev, Facebook Kullanıcıları ve Uyuşturucu Bağımlılarında Benzerlik Gösteriyor

İnsanlar, gizlilik kaygıları uyandırmak veya teorik olarak yüksek finansal maliyetler karşısında bile, Facebook'tan ayrılmayı zor buluyorlar. Ama yine de hissediyor Kaydırmayı durdurmak zor, jüri hala aşırı sosyal medya kullanımını bir bağımlılık olarak sınıflandırabilir miyiz? 'De yayınlanan bir çalışma Davranışsal Bağımlılık Ancak bu hafta, sosyal medya kullanımının kumar oynamaya ve hatta uyuşturucu bağımlılığına benzer olabileceğinin kanıtını da destekliyor. Tabii ki, aralarında bazı büyük farklılıklar var, ancak benzerlikleri görmezden gelmek için çok fazla.

Dar Meshi, Ph.D., Michigan State Üniversitesi'ndeki yeni makalenin ve bilişsel bir bilim insanının ilk yazarıydı;

“Sosyal medya bağımlılığı” aslında DSM-5'te görülen (zihinsel bozukluklar için akademik sınıflandırma) görünen bir koşul olmasa da, Meshi yıllar boyunca hem sosyal medya kullanımı hem de madde bağımlılığı arasında benzerlikler olduğunu fark ettim. Sinirbilim ve davranışlarında yıllar boyunca farkedilir.

Meshi, “Bazı insanlar, uyumsuz veya aşırı veya sorunlu sosyal medya kullanımı olarak adlandırdığımız şeyleri sergiliyor” diyor. Ters. “Meşgul gibi şeyler görüyoruz, başkalarıyla çatışıyorlar çünkü sürekli kullanıyorlar ve bırakmaya çalıştıklarında geri çekilme semptomları yaşıyorlar.”

Sorunlu Facebook kullanıcısı davranışı ve kumar davranışı konusundaki karşılaştırmasında Meshi, en azından bizim yapmamız gereken kanıtları buldu. düşünmek Aşırı sosyal medya kullanımının, herkesin akıl sağlığı için bir bağımlılık olabileceği.

İyi Güverte - Kötü Güverte

71 katılımcısı, bir kişinin Facebook'a ne kadar bağımlı olduğunu ölçmek için 2012'de oluşturulan Bergen Facebook Bağımlılık Ölçeğini (BFAS) doldurdu (BFAS'ın eleştirmenleri olduğunu). Oradan katılımcılar, araştırmacılar tarafından karar alma ve madde bağımlılığı arasındaki ilişkiyi göstermek için yaygın olarak kullanılan Iowa Kumar Görevini tamamladılar.

Dört kart destesinden, oyuncular, her biri bir nakit ödül veya bir ceza (nakit stoğunu tüketen bir kart) karşılık gelen 100 toplam kart alır. Tutarlı kazançlar vaat eden iki "iyi güverte" var, ancak büyük payoffs; Başka bir deyişle, görev sonunda her zaman para kazanacaksınız, ama çoğunu değil. Ayrıca, büyük ödemeler sunan ancak daha ağır cezalar veren iki “kötü güverte” bulunmaktadır. Bu güvertelerle para kaybetmek kolaydır.

Görev ve BFAS'ın sonuçlarını karşılaştıran Meshi, sosyal medyayı “aşırı veya sorunlu” seviyesine yükselen kişilerin, genel olarak göreve daha kötü performans gösterdiğini, çünkü para kazanma ümidiyle “kötü destelerden” riskli kartları sürekli seçtiklerini belirtti. büyük bir ödül üzerinde.

“Tam Olarak Aynı Şey Görüyoruz”

“Uyuşturucu bağımlılarını sağlıklı insanlarla karşılaştırdığınızda, madde ne olursa olsun - kokain, esrar kullanımı, amfetaminler, ecstasy ile gösterildi - tüm bu insanlar kötü güverteleri iyi güvertelerden daha çok seçiyor. Aynı şeyi aşırı sosyal medya kullanan insanlarda da görüyoruz. ”

Bu, sosyal medya kullanımının son derece “bağımlılık” seviyesine yükseldiği anlamına gelmez - Meshi çalışmasında bu kelimeden kaçınmak için dikkatlidir - ancak bu tür bir düşüncenin ufukta olabileceğine dair kanıt sağlar.

DSM-5 madde bağımlılığı bozuklukları ve madde olmayan kullanım bozuklukları (bazen davranışsal bağımlılıklar olarak da adlandırılır) arasında ayrım yapar. Şu anda, kumar davranışsal bağımlılık kategorisindeki tek hastalıktır, ancak diğerleri çekiş kazanıyor. Örneğin, DSM-5 en azından “internet oyun bozukluğu” ndan bahseder ve Haziran ayında, Dünya Sağlık Örgütü, WHO’nun Uluslararası Hastalıklar Sınıflandırmasının 11. baskısına bir video oyun bozukluğu ekledi. Ancak bazı psikologlar, “erken” olarak hareket ettiğini eleştirdi.

Bilim adamları hala sorunlu sosyal medya kullanımının bir iyi niyetli madde kullanım bozukluğu olarak sınıflandırılması konusunda uzun bir yol kat ediyorlar, ancak kanıtların gövdesi büyüyor. İnternet oyunları davranışsal bir kullanım bozukluğu olarak kabul edilmek için yeterliyse, sosyal medya kullanımı çok iyi bir şekilde takip edilebilir.

Meshi, “Daha fazla araştırma yapmak istiyorum” diye ekledi. “Bu gerçekten bu davranış paradigması sosyal medya kullanıcılarıyla ilk kez gerçekleştiriliyor. Bunun bir bağımlılık olduğunu söylemiyorum ama bunun olup olmadığını anlamak istiyorum. Biz sadece başlangıçtayız. ”