Annen yıllar boyunca meyvelerini yemeyle ilgili söylediklerini göz ardı etmene daha iyi görünüyorsun. Amerikan Klinik Onkoloji Dergisi'nde 26 yıllık bir süre boyunca yaklaşık 100.000 adayın oylanmasıyla, narenciye tüketimi ve melanom gibi ölümcül cilt kanseri gelişme riski arasında bir bağlantı bulundu.
Neredeyse otuz yıllık veri verilerinden, bir porsiyondan fazla tüketen ve günde bir buçuk kişiyi tüketenlerin, haftada sadece iki porsiyonu olanların aksine cilt kanseri olma olasılığı yüzde 36 daha fazlaydı. Çalışma, narenciye yemenin yasal olarak diğer kanser türleriyle bağlantılı olmadığını buldu. Araştırmanın amaçları doğrultusunda, doktorlar bir turunçgil meyvesini greyfurt, bir portakal veya küçük 6 oz ağırlığına eşdeğer olarak tanımlamıştır. Bir bardak greyfurt veya portakal suyu.
Bilim adamları, potansiyel kanserin ardındaki suçlunun, genellikle narenciye meyvelerinde bulunan furocoumarins denilen maddeler olabileceğini düşünüyorlar. Furocoumarinler cildi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirir, bu da vücudunuzun cilt kanserlerine neden olan toksik UV ışınlarına daha duyarlı olmasını sağlar.
Shaowei Wu, Brown Üniversitesi Warren Alpert Tıp Fakültesi Dermatoloji Bölümünde doktora sonrası araştırma görevlisi ve çalışmadaki baş yazar olan PhD, “Şu anda insanların turunçgilleri kesmelerini tavsiye etmiyoruz. - ama çok fazla greyfurt ve / veya portakal suyu tüketenler uzun süre güneşe maruz kalmamak için özellikle dikkatli olmalıdırlar. ”
Bulgular korkutucu olsa da, özellikle kahvaltınızla bir miktar meyve suyu içmeyi tercih ediyorsanız, Amerikan Klinik Onkoloji Derneği'nden konuşmacılar Minute Maid veya Tropicana'nızı içmenin uygun olduğunu ancak güneş koruyucu kullandığınızdan emin olduklarını söylerler. ASCO’nun Gary Schwartz’ı, “Kesin veriler mevcut olana kadar,“ cildimizi güneşten korumaktan korumak konusunda dikkatli olmaya devam etmeliyiz ”dedi.
Her iki durumda da, size narenciye verebilecek uzun gıda listesine narenciye ekleyebiliriz. Kahve içmek isteyen var mı?
Korkunç Patronlar Bu Harika Gümüş Astarı Buluyor, Yeni Çalışma Buluyor
Kötü patronlar, işlerin yapılmasından daha fazla dikkat etmeyi önemseyen Michael Scott'ın çeşitliliğinden, işlerin canlandırılmasının ve bir tür aşağılık olmanın tek yol olduğunu düşünen Steve Jobs çeşitliliğine kadar tüm biçimlerde ortaya çıkıyor işleri halletmek. Neyse ki, korkunç patronlar gümüş bir astar ile geliyor.
Neden 'İnsanlar VS. Portakal suyu Simpson, Bu Yılın En Büyük Aşk Hikayesiydi
Bu yılki ilişkiler hakkındaki en iyi gösteri eski karısını ve sevgilisini öldüren bir adamla başladı. O.J. Simpson, davanın etrafını saran gizem olmadan var olan gerçek bir suç serisidir: Davanın kararını, davanın ayrıntılarını ve davanın dünyada ...
Portakal suyu Simpson-Tema Tuzak-Kaya. Emin!
Daha az sayıda ve daha az sayıda büyük satış yeri, günümüzde küçük grupların örtülmesi konusunda şansa sahip görünüyor - değişen kültürel eğilimler ve korkunç sıkıntıların bir araya gelmesi nedeniyle. Birini tanıyan bir adamı tanıyan bir adamı tanımadıkları zaman, sanatçıları sesleri aşmak için tuhaf taktikler aramak, bulmak ...