Why I'm done trying to be "man enough" | Justin Baldoni
İçindekiler:
Hepimizin takdir edeceği bir şey var. Her zaman daha kötü olabilir. İşte size yeterince dikkat etmediğiniz için minnettar olmanız gereken bazı şeyler.
İnsanlar, sahip olduklarını gerçekten takdir etmeden hayattan geçer. Dürüst olmak gerekirse, arkanıza yaslanıp, yaşamak için arzu ettiğiniz ve arzu ettiğiniz çok şey olduğunda mutlu olmak zordur. Çoğumuz istediğimiz yaşamları yaşamıyoruz. Ama hala minnettar olmanız gereken şeyler var.
Herkes sahip olduğu harika şeyleri kabul etmek için daha fazla zaman harcamalıdır. En kötü gününüzde bile takdir edilecek bir şey var. Bu şeylere bakmak sizi sefaletin hızlı yoluna koyacaktır.
Neden minnettar olmamanız mutsuz bir yaşama sahip olmanızı sağlar
Bunu açıklamak aslında çok basit. Her zaman sahip olmadığınız şeye bakıyorsanız, her zaman mutsuz olursunuz. İstediğiniz her şeyi göreceksiniz ve bu sizi olumsuz bir zihniyete sokuyor. Ne istediğinize ve onu alamadığınız gerçeğine ne kadar çok bakarsanız, hayatınız o kadar kötü olur.
Flipside, hayatınızı yerine getiren ve size mutluluk veren her şeye odaklanırsanız, çok daha iyi bir yerde olacaksınız. Ne istediğine bakmayı bırak ve etrafına bak. İhtiyacınız olabilecek her şeye sahip olduğunuzu fark edeceksiniz.
Müteşekkir olmanız gereken şeyleri takdir etmeniz gerekmeyebilir
Yapmadığınız şey yerine sahip olduğunuz her şeye bakmak demek kadar kolay, gerçekten o kadar basit değil. Biz insanız. Daha fazlasını istiyoruz. Sahip olduğumuzdan daha iyi bir yaşam istiyoruz ve bu kötü bir şey olmasa da, hayatlarımızın gerçekte ne kadar büyük olduğuna dair algımızı azaltabilir.
Bu yüzden günlük hayatınızda gözden kaçabileceğiniz için minnettar olmak için bazı şeyleri derledik. Bir dahaki sefere hayatınız hakkında bir şeyler hissettiğinizde, bunları takdir etmeyi unutmayın.
# 1 Eviniz. Her gece başınızın üzerinde bir çatıyla uyumak için bir yeriniz varsa, kendinizi çok şanslı sayın. Teşekkür ederim. Sizin kadar şanslı olmayan birçok insan var.
# 2 Sağlığınız. Herhangi bir önemli sorun olmadan nispeten sağlıklıysanız, minnettar olun. Birçok insan, hayatınızı sizin kadar büyük bir sağlıkla geçirdiği için şanslı değildir.
# 3 Ailen. Aileyi takdir etmek zor olabilir. Anladım. Ve ailenizle olan bağınızı kaybeden biriyseniz, o zaman aileyi düşündüğünüz için minnettar olun. Herkes ailesine sahip olacak kadar şanslı değil.
# 4 Çalışabilme. Yaşamak için çalışmak bir lüks. Evet, doğru okudunuz. Çalışabilmek harika bir şey olarak görülmelidir. Çalışma ve geçimini sağlama özgürlüğüne sahipsiniz. Bunu besle. Fırsatınız için minnettar olun.
# 5 Arkadaşların. Arkadaşlar ilginç bir şey. Bu insanları esasen mutlulukla kuşatmak için seçiyorsunuz. Onlar için minnettar olun. Onları takdir edin ve onlara hayatınızda sahip olmayı sevdiğinizi bildirin.
# 6 Evcil hayvanlarınız. Bence bu çok fazla insanın yeterince takdir etmediği bir şey. Evcil hayvanlarınız ne olacak? Size sonsuz sevgi ve dikkat veriyorlar ve onlara sahip olduğunuz gerçeğini gerçekten takdir ediyor musunuz? Hayatınızdaki birçok insan evcil hayvanınızın yaptığı gibi sizi asla umursamaz.
# 7 Yediğiniz yiyecek. Her gün yemek yiyebileceğiniz bir ayrıcalıktır. Bu birçok insan için bir garanti değildir. Unutmayın ki yemek yiyebileceğiniz kadar şanslısınız ve çoğunlukla istediğiniz her şeyi. Bu, hayatınızı daha mutlu bir şekilde düşünmenize yardımcı olacaktır.
# 8 Hayatındaki aşk. Eğer bir ilişkiniz varsa ve özel biriniz varsa, kendinizi şanslı sayın. Dışarıdaki birçok insan istedikleri kişi ile birlikte olamıyor. Sevdiklerimizi sık sık takdir ediyoruz ama bence daha fazla insan sevgilerini ifade etmelerine izin verildiğini takdir etmeli.
# 9 Okuyabilme. Bu muhtemelen hiç düşünmediğiniz başka bir şey. Herkes okuyamaz ve yazamaz. Hayatınızı hayal edebileceğinizden daha iyi hale getiren bir lüks. Bunun için minnettar olun.
# 10 Kahkahalar. Hayatınızda kaç kez kahkaha her şeyi daha iyi hale getirdi? Muhtemelen çok fazla. Kahkahalarınızı size en yakın olanlarla paylaşabileceğiniz anları takdir edin.
# 11 Uyumak için bir yatak. Yaşayacak bir eve ek olarak, bir yatağınız var. Başları üzerinde çatısı olan bazı insanlar rahatça uyuyabilecek kadar şanslı değildir. Yatağınız her gece yanınızda ama yine de size ne sıklıkta minnettarsınız?
# 12 Temiz içme suyu. Bu dünyada temiz içme suyu olmadan çok fazla yer var. Diğerlerinin her zaman elde edemediği temel hayatta kalma ihtiyaçları olan tüm lüksleri hatırlayın.
# 13 Sanat. Minnettar olmak için bazı şeyler oldukça basit olabilir. Bununla birlikte, onlarsız bir hayatı düşünürseniz, sanat gibi, daha az olumlu olur. Sanat birçok farklı insanın hayatını şekillendirir. Kullandığınız araba, içinde yaşadığınız ev ve gün içinde temas kurduğunuz çoğu şey sanat nedeniyle inşa edildi.
# 14 Her türlü kutlama. Bu yeterince takdir etmediğimiz bir şey. Bu şeyleri takdir etmek için birçok şeyi kutluyoruz, ancak ilk etapta kutlama yapabildiğiniz için şükran duydunuz mu? Her yere izin verilmiyor.
# 15 Bugün uyanıyorum. Daha da anlatmalı mıyım? Size başka bir gün verildi. Bunu takdir edin, böylece her gün tam olarak yaşayamazsınız.
# 16 Görebilme. Birçok insan siyah bir dünyada yaşıyor. Yapmazsın. Bunun için minnettar olun. Eğer vizyonunuz olmasaydı hayatınız dünyalar farklı olurdu.
# 17 Gün Batımları. Güneş size birçok şey verir, ancak gece için gitmeden önceki an sanattan iyidir. Onlar için minnettar olmak için hiç gerçekten bir dakikanız oldu mu? Değilse, başlamalısınız. Gün batımına bakmak birçok şeyi daha iyi hale getirebilir.
# 18 Eğlence türleri. Sizi mutlu etmek için birçok eğlence türü var. Ama bazen sahip olduğunuz için ne kadar şanslı olduğunuzu bile düşünmezsiniz. Netflix, beyzbol oyunlarınız ve müziğiniz için minnettar olun. Bunlar çok fazla kabul görmeyen lüksler.
# 19 Elektrik. Bu kadar önemsiz görünen bir şey, kelimenin tam anlamıyla hayatınızı yönetir. Yemeğinizi soğuk tutacak, yemeğinizi pişirecek, sıcakta serin ve soğukta sıcak tutacak elektriğe sahip olduğunuzdan emin olun.
# 20 Öğrenebilme. Düşündüğünüzden daha fazlasına erişiminiz var. Öğrenme yeteneği ile tek yapmanız gereken okumak ve bilgi edinmek. Bu hepimizin çok fazla verdiği bir şey.
Bunlar minnettar olmak için çok basit şeyler gibi görünebilir, ancak hayatınızı bunlardan biri olmadan hayal edin. Bunlardan biri olmadan bile bir dünyada yaşamak çok eğlenceli olmazdı. Kendinizi nankör hissettiğinizde unutmayın.
Tarihinizin sizin için düşmesi için ilk buluşmada yapılacak 15 şey
İlk randevunuzun size bir başkasını indirmesini istiyorsunuz. Ancak bunu istiyorsanız, ilk randevuda yapılacak doğru şeyleri bilmeniz gerekecek.
Nasıl minnettar olun: Takdir etmenin ve ifade etmenin 15 özgün yolu
Birisi sana yardım ediyor. Teşekkürler. Nasıl minnettar olmak? Destek ve dostluk için gösterdiğiniz takdiri göstermek için biraz daha katılım var.
16 Sizin için çok düştüğünü ve sizin için gerçekten ciddi olduğunu gösteren işaretler
Kadınlar düşünüyor. Bilmeliyim, ben de bir kadınım. Aşk söz konusu olduğunda, buna gerek yok. Senin için zorlandığına dair işaretler her zaman orada.