20 Seks sırasında zorluk çekmeden daha uzun süre dayanır

Seks yaparken zorlanır mısın? İşte orgazmı daha uzun süre tutmak için 20 günlük ipucu, seks ipuçları ve ön sevişme ipuçları.

Bir kız için, birden fazla orgazm yaşanması eğlenceli bir şeydir.

Ama bir erkekken, çok erken boşalmak cinsel yaşamınıza mahkum olabilir.

Bir erkek olarak, erken boşalma sizi hayal kırıklığına uğramış, kederli hissedebilir ve yatak odası konusunda tüm güveninizi kaybetmenize neden olabilir.

Bununla uğraşmak talihsiz bir durum, ama endişelenmeyin, çünkü yatakta daha uzun süre dayanmayı öğrenmenin gerçekten eğlenceli yolları var.

Tek gereken biraz çaba ve biraz zaman.

Seks sırasında nasıl daha uzun süre dayanır

Erken boşalmanın harika bir cinsel yaşamın önüne geçmesine izin vermeyin. Bunun yerine, boşalma kontrolünü daha iyi hale getirmeyi öğrenin ve her şey iyi hissedecek.

Ve işte size bir başlangıç ​​ipucu, eğer birkaç dakika içinde boşalırsanız, bundan nefret etmeyin. Arkanıza yaslanın ve yarım saat kadar dinlenin. O zamana kadar hazır olacaksınız ve gitmeye razı olacaksınız ve kesinlikle çok daha uzun sürecek ve onu daha iyi tatmin edeceksiniz!

Daha uzun süre seks yapmak için günlük ipuçları

İşte zaman içinde daha iyi ve daha uzun cinsiyetten zevk almanıza yardımcı olabilecek birkaç günlük ipucu. Tıpkı uzun vadeli bir diyet ve egzersiz planı gibi, bu günlük ipuçları bu gece size yardımcı olmayacak, ancak kesinlikle zaman içinde bir seks tanrısı potansiyeli yapacaklar.

# 1 Düzenli mastürbasyon yapın. Uzun süredir boşalmadıysanız, seks yaparken beklemek daha zor olacaktır. Haftada en az birkaç kez kendinizle yalnız zaman geçirin, böylece boynuzluğun elden çıkmasına izin vermeyin!

# 2 Kontrollü boşalma. Şimdi her erkek arada sırada mastürbasyon yapıyor. Ama ne sıklıkla yapıyorsun? Kendinize biraz zamanınız varsa, küçük adamla meşgul olun, ama acele etmeyin. En az bir saatini porno izlerken veya mastürbasyon yaparken yaramaz düşünerek geçirin.

Fakat her boşaldığın zaman, kendini geri tut ve başka bir şey düşün. Mastürbasyon sırasında daha fazla durma alıştırması yaparsanız, boşalmanızı kontrol altına almanız daha iyi olur.

# 3 Doktorunuzla konuşun. En son seks yapmak için gerçekten zorlanıyorsanız, belki de geçici bir tedavi için doktorunuzla konuşmanız gerekir. Doktorunuz sizin için birkaç hap reçete edebilir, bu da aynı zamanda diğer teknikler üzerinde çalışırken daha uzun süre dayanmanıza yardımcı olabilir.

# 4 Egzersiz ve kegeller. Her gün egzersiz yapın ve kısa sürede kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Egzersiz yapmak kan akışınızı iyileştirir ve kendinizi daha zinde hissetmenizi sağlar. Ve ereksiyonunu kaybedersen bile, silahı çok erken vurdun, kısa sürede tekrar hazır olacaksın.

Başka bir alternatif kegel egzersizleridir. Kegel egzersizleri, pelvik kaslara odaklanan bir dizi egzersizdir. Kaslarınızı leğen kemiğiniz etrafında kasıp gevşettiğinizde, leğen kemiğinizin pubococcygeus kası zamanla güçlenir. Bu da kaya gibi sert ereksiyonlar elde etmenize yardımcı olur ve boşalmalarınızı daha iyi kontrol etmenizi sağlar.

# 5 İletişim. Erken patlamalarınızın sizi hayal kırıklığına uğratmasına izin vermeyin. Sonuçta, kasıtlı olarak kendinizi erken bitirmeye çalışmıyorsunuz. Sevgilinizle konuşun ve her iki zihninizde neler olduğunu anlamanıza yardımcı olun.

Cinsel ipuçları cinsel ilişki sırasında daha uzun süre dayanır

Günlük ipuçlarını kullanarak daha uzun süre nasıl dayanacağınızı okudunuz. Ama şimdi doğrudan harekete geçiyoruz. Peki erken boşalmayı önlemek için seks yaparken ne yapabilirsiniz? Burada bul.

# 1 Aşırı heyecan. Agresif veya vahşi kızgın seks yapmaktan kaçının. Ereksiyonunuzun kontrolünü kaybettiğinizde, o zaman ereksiyonu tamamen kaybedersiniz. Sakin, yavaş ve romantik cinsel ilişkiye girmeye çalışın. Hızlı ve agresif cinsiyetten kaçınarak daha uzun süre dayanabilirsiniz, çünkü bir anda ani cinsel enerji patlaması yaşamayacaksınız.

# 2 Cinsiyeti kontrol altına alın. İki kişi seks yaptığında, üstteki kişi genellikle hareketlerin kontrolündedir. Bu yüzden daha fazla zaman geçirmeye çalışın. Üstte olduğunuzda, boşalmanın eşiğinde gibi hissettiğinizde yavaşlayabilir veya tamamen hareket etmeyi bırakabilirsiniz. Boşalmak istediğinizde geri çekiliyorsanız, çok daha uzun süre dayanabilirsiniz çünkü cinsiyetin kontrolü sizdedir.

# 3 Kilonuzu kaydırın. Kızının üstündeyken ve havaya uçacakmış gibi hissettiğinde, kollarınızı her iki tarafına yerleştirin ve vücut ağırlığınızı kollarınıza kaydırın. İçeri ve dışarı hareket etmeyi bırakın ve sadece küçük adamın tekrar rahat hissetmesini bekleyin. Birkaç saniye içinde ilerleyebileceksiniz.

# 4 Eşinizle senkronize olun. Sevgilinizin size yardım edebileceği yer burası. Eğer onun içindeyken seni zonkladığını hissederse, ona çok agresif hareket etmekten * kaçınmasını hatta tamamen hareket etmeyi durdurmasını * söyle, böylece kontrolünü geri kazanabilirsin. Bazen, denediğiniz kadar zor, seksin daha uzun süre dayanması için kadınınızdan biraz yardıma ihtiyacınız var.

# 5 Çevreyi kontrol edin. Aşırı heyecanlı hissetmeyeceğiniz rahat bir yerde seks yapın. Herkese açık seks gibi çok heyecan verici veya sizi çok etkileyen başka bir şeyden tamamen kaçının. Yatağınızda en rahat hissediyorsanız, orgazmınızı daha iyi kontrol edene kadar yatak odasına sadık kalın.

# 6 Hızınızı çok sık değiştirmeyin. Onun içindeyken ileri geri hareket hızını değiştirmek her ikiniz için de iyi hissettirir. Ama bunu yaptığınızda, aynı zamanda daha hızlı boşalırsınız çünkü hızdaki değişiklik sizi daha azgın yapar.

# 7 Giriş ve çıkış. Bazı çiftler, küçük adamı sık sık bayan garajından çıkarmayı ve seks yaparken onu geri koymayı sever. Bunu her zaman porno filmlerde yapıyorlar.

Birçok erkek için, aracı sık sık çıkarmak ve seks yaparken yeniden takmak, çok daha uzun süre zor kalmalarına yardımcı olur. Ama aynı zamanda, bazı erkekler orgazmı çok daha hızlı hale getirecek. Sizin için neyin işe yaradığını öğrenin ve yararınıza kullanın.

# 8 Sığ hareketler. Kızınıza nüfuz ettikten sonra, sıcağında bir porno yıldızı gibi ona çarpmayın. Sığ ve kolay gidin. Kendinden emin hissetmediğiniz sürece sadece birkaç inç içeri ve dışarı hareket edin, çünkü şaftın daha uzun ve daha derin hareketleri küçük çocuğunuzu çok daha hızlı heyecanlandıracaktır.

# 9 Prezervatif giyin. Oradaki çoğu adamı uyuşturur. Ultra ince prezervatifleri tercih etmeyin. Bunun yerine, sizi orada uyuşturarak daha hızlı boşalma yapmanıza engel olacakları seçin.

# 10 Orgazmını takıntı haline getirme. Bu kadar çok erkeğin düzenli olarak bundan muzdarip olmasının en büyük nedenlerinden biri, bu küçük sorununa takıntılı olmak için çok fazla zaman harcamasıdır.

Bunlar her zaman herkese olur. Ve bir süre sonra kesinlikle üstesinden geleceksin. O zamana kadar, zihninizi başka bir yerde meşgul ederek seks öncesi veya sırasında erken boşalma düşüncesini göz ardı edin.

# 11 Nefesinizi kontrol edin. Nefes almak boşalmanızı kontrol etmede büyük rol oynar. Boşalma eşiğinde iseniz ve onu geri tutmak istiyorsanız, nefesinize odaklanın ve onun içindeyken nefesinizi kontrollü bir şekilde ağzınızdan yavaşça serbest bırakmaya çalışın.

Bu, bir cümleyle ayrıntılara girmeden açıklamak zor, ama bana güven, sadece ağzından yavaşça nefes al ve nasıl çalıştığını göreceksin.

Penetrasyondan önce kendinizi daha uzun süre seks için hazırlamanın yolları

Burada, hareket halindeyken ancak henüz nüfuz etmediğinde, kendinizi daha uzun seks için hazırlamak için yapabileceğiniz dört şey var.

# 1 Vokal olun. Kadınınız uzun süre dayanamayacağınızı varsayabilir ve gerçekten hızlı bir şekilde bitirmeye çalışabilir. Ancak daha uzun süre seks yapmak istiyorsanız, eşinize bunu bildirin. Her ikiniz de yavaş ve kolay olmalı ve ne zaman hareket etmeyi bırakacağınız veya ne zaman daha yavaşlayacağınız konusunda iletişim kurmalısınız. Bunu yaparak, daha uzun süre dayanmanıza ve her ikinizi de yaklaştırmanıza yardımcı olacaktır.

# 2 Daha uzun ön sevişme. Ön sevişmeye her zaman daha fazla zaman ayırın. Doğrudan harekete geçerek, heyecan ve cinsel gerilim çok hızlı bir şekilde artabilir, bu da sizi aşırı heyecanlandırır ve daha hızlı boşalmalara yol açabilir.

# 3 Yeni seks pozisyonlarını deneyin. Bazı seks pozisyonları sizi daha hızlı uyaracak ve orgazmı gerçekten hızlı hale getirirken, bazı pozisyonlar çok daha uzun süre dayanmanıza yardımcı olabilir. Misyoner pozisyonu güvenli bir pozisyon, ancak birkaç alışılmadık pozisyon size daha iyi yardımcı olabilir. Ama deneyene kadar neyin işe yaradığını asla bilemezsiniz.

# 4 Seks öncesi mastürbasyon yapın. Cinsiyetten bir saat kadar önce kendinizle çok hızlı bir quickie yapın. O kadar hızlı olun ki önemli bir boşalma farkedemezsiniz. Seks planlanmış bir etkinlik değildir, bu yüzden bir saat önce boşalmak her zaman kolay bir şey olmayabilir.

Ama siz ve kızınız o gece daha sonra sevişmeye karar verdiyseniz, sabah veya öğleden sonra tuvalete kayın ve kendinizi bitirin. Birkaç saat sonra hassas ve hazır olacaksınız ve çok daha iyi tutabileceksiniz.

Evet, erken boşalmanın sinir bozucu ve aşağılayıcı olduğu doğrudur. Ancak seks sırasında nasıl daha uzun süre dayanacağına dair bu 20 ipucunu kullanın ve hayatınızı tersine çevirebilir ve sadece biraz çaba ile harika bir seks hayatına sahip olabilirsiniz!