Sonunda size açılmalarını sağlayacak 10 iletişim tekniği

Birinin sizinle konuşmasını sağlamak kolay değil. Ancak ilişkilerde açık iletişim hayati önem taşır. İşte size yardımcı olabilecek bazı iletişim teknikleri.

Bir ilişkide iletişimin ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuz. Onsuz ilişkiniz devam etmez. İlişkinizin işe yaraması için gerekli iletişim tekniklerinden yoksun olmanıza bağlı olarak bir dizi farklı probleminiz olacaktır. Neyse ki, bu yöntemler öğrenilebilir.

Ama çaba harcamadan olmayacak. İlişkiler sıkı çalışmadır ve bu çalışmaların çoğu iletişimdedir. Birbirinizle konuşmak için çalışmaya istekli olmalısınız. Bu aynı zamanda, daha fazla yatakta ihtiyaç duyduğunuz ya da önemsendiğiniz duygu eksikliğiniz gibi zor şeyleri de tartışmak anlamına gelir.

Kötü iletişim nedeniyle çok fazla ilişki sona eriyor

Ve bunun en kötü yanı, önlenebilmesidir. İlişkilerdeki kötü iletişim düzeltilebilir. Gerçekten orada oturmak ve sadece oturarak ve birbirinizle konuşarak çözülebilecek birçok sorunla sıkışıp kalmak zorunda değilsiniz.

Eşinizin gerçekten açılmasını sağlayabilecek iletişim teknikleri

Bazen iletişim eksikliği sadece sizin hatanız değildir. Dürüst olmak gerekirse, bir konuşma yapmak iki kişi gerektirir. Ancak bazen bir kişi topu yuvarlamaya çalışan diğerinde biraz daha zorlaştırabilir.

Eğer bir başkası açılmazsa, bu bir problemdir. Nihayet onların sorunları hakkında konuşmalarını sağlamak için kullanabileceğiniz bazı iletişim teknikleri.

# 1 Asla suçlayıcı olmayın. Bu tür bir tavırla tartışmanıza girerseniz, hızlı bir şekilde kavgaya dönüşecektir. Birisi tartışırken kendini saldırıya uğramış hissediyor. Eğer bir şeyi her çalışmak istediğinizde partnerinize saldırı hissi verirseniz, hiçbir yere ulaşamazsınız.

Bir şey yüzünden suçlandığını düşünen insanlar derhal savunmaya geçerler. Bu, hiçbir şeyden konuşamayacağınız anlamına gelir, çünkü kendilerini incinmekten korumak için kendilerini kapatacaklardır. Sakin olun ve çok daha iyi bir konuşma yapacaksınız.

# 2 Nasıl hissettiğinizle başlayın. Eşinizin gerçekten dikkat etmesini istiyorsanız, nasıl hissettiğinizle konuşmaya başlayın. Bu en önemli iletişim tekniklerinden biridir ve çok önemlidir, çünkü derhal arızalarına başlarsanız dinlemeyi bırakacaklardır.

Kimse yanlış yaptıklarını duymak istemiyor. Ancak, nasıl üzüldüğünüzden bahsederseniz, nedenini dinlemek isteyeceklerdir. Seni önemsiyorlar. Bu, mutluluğunuzu önemsediği ve mutlu değilseniz, nedenini bilmek isteyecekleri anlamına gelir.

# 3 Normal bir şey yapın. Birbirinizle konuşma alışkanlığına girmeniz yeterlidir. Gerçekten yapmalısın. Her gün otur ve günün hakkında konuş. Ardından, sahip olabileceğiniz sorunları tartışın. İlk başta garip gelebilir, ama asabilirsiniz.

Hatta bir soru sorduğunuzda sizi nasıl havaya uçurdukları konusunda biraz yanıldığınızı bile söyleyebilirsiniz. Küçük şeyler bile tartışılmalı ve bunu ilişkinizin düzenli bir parçası yaparsanız, eşiniz bir süre sonra otomatik olarak açılır.

# 4 Birçok soru sorun. Size kendi başınıza açılmayacak önemli bir başkanız varsa, soruları kullanmanız gerekir. Sadece birçoğuna sorun. Onların günlerini sormakla başlayabilir ve biraz daha derine inebilirsiniz.

İlişkinizde mutlu olup olmadıklarını sorun. Seks hayatınız hakkında ne düşündükleri hakkında konuşun. Önce sorulursa konuşmalarını sağlamak daha kolaydır. Ayrıca, ne yaptığınızı anladıklarında, yararlı bulacağınız bir sürü bilgiyi zaten vermiş olacaklar.

# 5 Tonunuzu açık tutun. Sert bir ton olmadan nasıl mutsuz olduğunuz hakkında ciddi görüşmeler yapabilirsiniz. Kalan sakin ve hatta mutlu, partnerinizin daha fazla konuşmasını sağlama şansınıza yardımcı olacaktır.

İyi bir ruh halinde olduğunuzda, konu oraya gelse bile ciddi bir şey hissetmezler. Bu şekilde onlardan dürüst bir yanıt almanız daha olasıdır. Tonu açık tutun ve çok daha fazla şansınız olacak.

# 6 Dürüst ol. Sadece açık ve dürüst olun. Sadece partnerinizin sizinle konuşmasını sağlamak için yalan söylemeyin. Sadece nasıl hissettiğin ve ne hakkında konuşmak istediğin hakkında konuşursan, yalan söylemenden daha minnettar olurlar. Ayrıca, açık ve dürüst olursanız, aynı olma gereğini hissedeceklerdir.

# 7 Güvenlik açıklarınızı paylaşın. Bir ilişkide savunmasız olmalısınız. Kendinizi açmak, eşinizin bunu yapmanın uygun olduğunu görmesine yardımcı olacaktır. Birbirinize daha çok açıldıkça çok daha yakınlaşır ve daha derin bağlarsınız.

Bu nedenle, savunmasız olmanın en iyi iletişim tekniklerinden birini uygulayarak partnerinize yardımcı olabilirsiniz. İlişkiniz için korkularınız ve hatta genel olarak korktuğunuz şeyler hakkında konuşun. Size nasıl hissettiklerini göstermelerinde ne kadar yardımcı olacağını göreceksiniz.

# 8 Anladıklarını anlayın. İletişiminizin gerçekten etkili olduğundan emin olmak istiyorsanız, nereden geldiğinizi anlayıp anlamadıklarını sorun. Çoğu zaman, eşiniz bile alamayabilir, ancak yine de aynı fikirde olurlar.

# 9 Meşgulken konuşmaya çalışmayın. Eğer meşguller ya da geç kalıyorlarsa ya da oturup bir şeyler tartışmak için iyi bir yerde değilse, o zaman denemeyin. Hassas konular hakkında yanlış zamanda konuşmaya çalıştığınızda birçok sorun ortaya çıkıyor. Önce sakin ve rahat olduklarından emin olun.

# 10 Etkili hale getirmenin zaman alacağını bilin. Hemen olmayacak. Şimdi iletişim kurmak konusunda iyi değilseniz, bu konuda çalışmak zorundasınız. Harika olan şey daha iyi olacağıdır. Bunun için her gün çalışmanız ve partnerinizin sizinle çalışmaya istekli olduğundan emin olmanız gerekir.

Eşinizle konuşabilmek ve ilişki sorunlarınızı tartışabilmek gerçekten önemlidir. Bazı iletişim tekniklerine sahip olmak sadece süreci kolaylaştırır.