İçindekiler:
Kendinizi nasıl açacağınızı öğrenmek özgürleştirici olabilir. Ama biraz pratik gerektiren bir sanat. Sadece duyularınızla kendinizi nasıl açacağınızı öğrenin.
Hiç kendinizi açmaya çalıştınız mı?
Bir ilişkiniz olabilir ve sevgilinizle cinsel yakınlık yaşamış olabilirsiniz.
Ancak en azından başlangıçta kendinizi nasıl açacağınızı anlamak kolay değil.
Erkekler her zaman kendini keşfetme konusunda harikaydılar ve bu konuda yardıma ihtiyaç duymazlar.
Ancak çoğu kadın için, ellerini oraya indirme sanatını öğrenmek oldukça rahatsız edici görünebilir.
Birçok kadın kendini gereksiz ve hatta korkutucu hale getirmeyi düşünürken, size verebileceği memnuniyeti anladıktan sonra özgürleştirici olabilir.
Kendinizi duyularınızla nasıl açabilirsiniz?
Kendinizi açmaya çalışabilirsiniz, ancak çoğu zaman, özellikle başlangıçta, bir süre sonra kaybolmuş veya hatta sıkılmış hissedebilirsiniz.
Ancak kendinizi açmaya veya orgazm yapmaya odaklanmak yerine, sadece rahatlayabilir ve kendiniz için iyi vakit geçirmeye çalışabilirseniz, kendi kendine yardımın ne kadar basit ve özgürleştirici olabileceğini görebilirsiniz.
İlk zamanlayıcılar ve hatta kendilerini açmak için harika zaman geçirmek isteyen tecrübeli profesyoneller için, beş duyunuzdan başka bir şey kullanmadan kendinizi nasıl açacağınız ve sizi memnun edebilecek ve sizi tatmin edebilecek birkaç eklenti için bir rehber, hayal edebileceğinden daha fazla.
Eğer bu sizin ilk seferinizse, kendinizi strese sokmamaya çalışın. Bunun yerine, kendinize sadece bir saat kadar zaman ayırın ve harika zaman geçirin.
Görme - Sizi heyecanlandıran şeyleri izleyin
Biraz çıplaklık izlemek, erkek ya da kadın olsun herkes için heyecan verici olabilir. Yatağa uzanın ya da yakınınızdaki dizüstü bilgisayarla oturun ve dadılarınızın izin vermediği birkaç web sitesini ziyaret edin. En cinsiyetsiz kişiyi bile açabilen birçok çeşit var, bu yüzden acele etmeyin ve birkaç “ilginç” film izleyin. Kendinizi başlangıçtan itibaren sağlamaya odaklanmayın, sadece sizi heyecanlandıran bir şey izleyin ve gerisi akacak, erm… takip edin.
Dokun - Her yere dokun
Arkanıza yaslanın veya yatağınız, kanepeniz ve hatta küvetiniz gibi rahat bir yere oturun. Giysilerinizi bırakın ve kendi vücudunuzla rahat hissedin. Kendinizi rahat hissettikten sonra, ellerinizi boynunuzun, göğüslerinizin ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak diğer hassas alanların üzerinde yumuşak bir şekilde hareket ettirin. Sonunda, ellerinizi oraya yerleştirin ve bir film izlerken veya başka duyuları keşfederken parmaklarınızla birkaç daire hafifçe çalıştırın.
Ses - Sevişme inlemeleri ve kendi inilti
Arkanıza yaslanın ve arka planda uyandırıcı bir film oynarken gözlerinizi kapatın. Rahatlayın ve ellerinizi kendinizin üzerinde hareket ettirirken sevişmenin şehvetli seslerini dinleyin. Başka bir çiftin sesi aslında diğer birçok şeye daha büyük bir dönüş olabilir, özellikle de hayal gücünüzün vahşi olmasına izin verebiliyorsanız.
Lezzet - Buraya gitmek zorunda mıyız?
Tat duygusunu keşfetmeyi öğrenmek fetişist gibi hissetmenizi sağlayabilir, bu yüzden detaylara girmeyeceğiz. Ancak yeni başlayanlar için, ellerinizi vücudunuzun her tarafına hareket ettirin ve bazen ellerinizi dudaklarınızın etrafına yerleştirin ve parmaklarınızın dudaklarınızdaki hassas alanların etrafında dolaşmasına izin verin. Dudaklarınız şehvetli hissi artırabilecek sinir uçlarıyla doludur.
Koku - Kokuları kullanın
Kendinizi duyuların ötesine çevirme
Beş duyu, elleriniz vücudunuzda dolaşırken mükemmel bir deneyim yaratabilirken, deneyiminizi daha unutulmaz kılacak birkaç ayrıntı daha.
Bırak aklını dolaş
Şehvetli ve cinsel olan her şeyi düşünün. Gerçekten açık olduğunu hissettiğiniz zamanları veya anları hatırlıyor musunuz? Boynunuzun arkasındaki saçları karıncalanma heyecanı ile yapan birkaç anınız var mı? Bu şehvetli düşünceleri hatırlayın ve görselleştirin ve ellerinizi orada tutmak istediğiniz sürece, bir adım daha ileri götürün.
Bir şeyler okuyun
Sevişen bir çiftin inilti tarafından özellikle uyandırılmadıysanız, okuyun. Kelimeler hikayeleri döndürebilir ve zaman zaman seslerden çok daha heyecan verici olabilecek vizyonlar oluşturabilir. Çevrimiçi veya bir kitapta birkaç şehvetli hikaye okuyun ve serbest elinizin hayal gücünüzle birlikte dolaşmasına izin verin.
Işıkları kısın
Işıkları kısın, tamamen kapatın veya duygusallığın aurasını artırmak için küçük bir lambanın sıcak ışıltısını kullanın. Bazen, özellikle başlangıçta, kendinizi açmaya çalışırken kendi ellerinizin vücudunuzda dolaşırken izlemekten rahatsızlık duyabilirsiniz.
Işıkları kapatarak, nasıl göründüğünüz hakkında endişelenmeyi bırakabilir ve bunun yerine tüm dikkatinizi şu anda yaşadığınız zevk hissine odaklayabilirsiniz.
Partnerinizle konuşun
Kendinizi açarken telefonda konuşmak oldukça heyecan verici olabilir. Diğer taraftaki kişinin kendinizle oynadığınızı bilmesine izin vermekte garip hissediyorsanız, gerçekten onlara bildirmeniz gerekmez. Sadece birkaç dakika boyunca normal bir konuşma yapın ve konuşurken ellerinizin her yerde dolaşmasına izin verin. Eşinizle telefonda konuşurken kendinizi gizlice açmanın heyecanı sizi hayal edebileceğinizden daha fazla heyecanlandırabilir.
Sırrının tadını yalnız çıkar
Kendinizi nasıl açacağınız ve emin olduğunuz için bu ipuçlarını kullanın, kendinizle harika zaman geçirebilir ve aynı zamanda çok daha rahat hissedebilirsiniz. Kendinizi açmaya çalışırken, sizi kapatabilecek düşüncelerle dikkatinizi dağıtmayın. Bunun yerine, rahatlayın ve kendinizi bırakın, tatmin edici olmaktan çok kişisel memnuniyet deneyimini yaşayabilirsiniz.
Kendinizi duyularınızla nasıl açacağınızı öğrenmek, kendinizi en iyi şekilde ve kaybolma ya da sıkılma riski olmadan kişisel bir deneyimin keyfini çıkarmanıza yardımcı olabilir. Sonuçta, kendi duyularınızla oynamak gerçekten ne kadar zor olabilir?
Hile yapmak için kendinizi nasıl affedersiniz ve kendinizi dövmeyi nasıl bırakabilirsiniz
Hepimiz hata yaparız. Hile yaparsanız, geri dönüş zamanı yoktur, ancak bu, hile için kendinizi nasıl affedeceğiniz ve hatalarınızdan nasıl öğreneceğinizdir.
Yeterince iyi değilim: kendinizi düşük hissettiğinizde kendinizi nasıl yetiştirebilirsiniz
“Yeterince iyi” değerinizin gerçekçi olmayan bir ölçüsünü ifade eder. Eğer yeterince iyi olmadığımı düşünüyorsanız, muhtemelen kendinize çok fazla beklentiniz var demektir.
Kendinizi nasıl ıslatabilirsiniz: Kendinizi yağdırmanın 14 yolu
Bir partneriniz olması sizi her zaman ıslatmanıza yardımcı olur. Ancak, yapabileceğiniz şey, kimsenin yardımı olmadan kendinizi nasıl ıslatacağınızı bilmektir.