Mazeret etmeden incittiğiniz biriyle güven nasıl yeniden kurulur

Bazen sevdiğimiz insanlara zarar veren büyük hatalar yaparız. Zarar gördüğünüz biriyle güveni nasıl yeniden oluşturacağınızı öğrenmek mümkündür, ancak bu biraz iş gerektirecektir.

Hepimiz hata yaparız. Çoğu nispeten küçüktür ve çevremizdeki insanlar tarafından gözden kaçabilir. Ancak, büyük sonuçları olan bazı hatalar var. Ve incittiğiniz biriyle güveni nasıl yeniden oluşturacağınızı soruyorsanız, muhtemelen büyüktü.

Örneğin, arkadaşınızı okuldan almayı unutmak oldukça küçük bir hatadır ve büyük olasılıkla arkadaşınız sizi affedecektir. Şimdi, arkadaşınızın partneri ile yattıysanız, bu büyük bir güven ihlalidir. Onlarla olan ilişkinizi yeniden oluşturmak kolay olmayacak.

Aslında, olmayabilir. Bunu söylemeliyim. Biliyorum, duymak istediğin şey bu değil, ama gerçek bu.

Zarar gördüğünüz biriyle güven nasıl yeniden oluşturulur

Lisede eski sevgilimle uyuyan bir arkadaşım vardı. İlişkilere gelince bakire ve oldukça tecrübesizdim. Her neyse, dostluğumuzu ihlal etti. Bir yıl sonra evime, elinde bir mektup ve gözyaşları akarken geldi, ama onun için hiçbir şey hissetmedim.

Onu affettim çünkü annem beni zorladı, ama bir daha asla onunla konuşmadım. Artık ona güvenemedim. Artık hayatımda önemli bir kişi değildi.

Zarar gördüğünüz biriyle güveni nasıl yeniden oluşturacağınızı bilmek isteyebilirsiniz, ancak ne olduğuna bağlı olarak, ilişkiyi yeniden oluşturamayabilirsiniz. Çenenizi yukarıda tutun, sağlam bir denemede yanlış bir şey yok. Kırık bir kalbi onarabilir misin?

# 1 Kendinize karşı dürüst olun. Gerçeklerinizi düz tutmanız ve kendinizle temiz olmanız gerekir. İşlemlerinizi kabul etmek kolay değil, ancak ilişkiyi düzeltmek istiyorsanız, önce bunu yapmanız gerekecek. Ne yaptığınızı bilmek yanlıştı ve hata yapmak çok önemli bir adım. Değilse, bunu doğru nedenlerle yapmıyorsunuz.

# 2 Bir üçüncü tarafla konuşun. Bu kişiye yaklaşmadan önce güvendiğiniz biriyle konuşun. Bazen bu, eylemlerinizdeki yanlışları görmenize yardımcı olabilir veya eylemlerinizin arkasındaki duyguları serbest bırakmanıza yardımcı olabilir. Öfke, üzüntü ve hayal kırıklığına uğramış olabilirsiniz, bu yüzden bu duyguları önceden gidermek iyi bir fikirdir.

# 3 Onlarla tanışın. Hayır, Whatsapp veya FB messenger üzerinden değil. Onlarla yüz yüze görüşmeniz gerekiyor. Berbat ettin, değil mi? Bu yüzden, onlarla yeniden güven oluşturma şansı istiyorsanız, onlarla yüz yüze yüzleşmeniz gerekiyor. Bu durumda korkak olamazsınız yoksa özür dilemeyi asla kabul etmezler.

# 4 Kendini gerçekten kötü mü hissediyorsun? Zorlandığınız için özür diliyorsanız, özür dilemeyin. Eylemlerinizin kapsamını tam olarak anlamıyorsunuz veya yaptığınız şey için pişmanlık duymuyorsunuz.

Sadece gerçekten battığını hissettiğinde özür dileyebilirsin. Durum sizi korkunç hissettirecek. “Üzgünüm” demek, arkasında duygu olmadığı sürece lanet olası bir şey anlamına gelmez.

# 5 Ruh arama zamanı. Zarar gördüğünüz biriyle nasıl güven kazanacağınızı merak ediyorsanız, onlarla konuşmadan önce, ciddi bir ruh araştırması yapmanız gerekir. Nedenini tam olarak bilmedikçe neden yaptığınızı yaptığınızdan söz edemezsiniz. İçine bakmanız ve eylemlerinizin temel nedenini bulmanız gerekir. Kıskançlıktan mıydı? Korku? Güvensizlik?

# 6 Açık olun. Bunlar attığınız devasa adımlar ve seninle gurur duyuyorum. Kendi kusurlarımızı göstermek kolay değil. Biliyorum, hepimizin egoları var. Bu durumda yapılması gerekir. Kişiyle konuşurken açık ve iletişim halinde olduğunuzdan emin olun. Çok fazla konuşma yapacaklar ve empati ile dinlemelisiniz. Onları yargılama. Yargılanmayı sevmiyorsun değil mi?

# 7 Konuşmayı anlamlı hale getirin. Bu, sohbeti kullanmanız için harika bir fırsat. Hem açıksınız hem de birbirinizi dinliyorsunuz, bu harika. Temiz geldiniz, ne olduğu hakkında konuştunuz ve şimdi kırık güveni iyileştirmenin zamanı geldi.

Herkes sakinleştiğinde, şimdi neden ve ne yaptığınızı konuşma sırası sizde. Unutmayın, kurbanı suçlamayın, konuşmayı hatalarınızdan öğrendiğinizi göstermek için kullanın.

# 8 Neden yaptığını konuş. Yukarıda söyledim ve tekrar söyleyeceğim. Neden yaptığını konuşman gerek. Dürüst olalım, bilmek istedikleri tek şey bu. Neden güvenlerini kırma ihtiyacını hissettiğini bilmek istiyorlar. Onlara nedenini anlatın ve mümkün olduğunca dürüst olun. Kandırdın, çalın ya da birini / bir şeyi kullansın. Dürüst olun ve nedenini açıklayın.

# 9 Sakin olun. Kişinin duygu göstermesini bekleyin. Öfkelenecekler, bu doğal. Onlar sizin ihanete uğramış hissediyorlar ve şimdi sonuçlarla yüzleşmeniz gerekiyor. Onlarla savaşmanın bir anlamı yok, sakin olmanız ve fırtınayla yüzleşmeniz gerekecek. Eylemleriniz için mazeret bırakmayın veya onları suçlamayın. Sorumluluk al, hatanızı kabul et ve affet.

# 10 Bir çözüm sunun. Tabii ki, bu her zaman işe yaramaz. Bazı durumlarda, kişi çok kızgın veya incinir, sizinle daha fazla konuşamaz. Ve eğer durum buysa, onların isteklerine saygı göstermeniz gerekecektir. İlerlemeye hazırlarsa, sorun için bir çözüm sunun. Güvenlerini tekrar kazanmaları için makul bir plan hazırla.

# 11 Sizinle arkadaş olmak istemeyebilirler. Zarar gördüğünüz biriyle yeniden güven inşa etmek istediğinizi biliyorum, ama ne yaptığınıza bağlı olarak eylemleriniz onlara gerçekten zarar verebilirdi. Bazı durumlarda sizinle ilişki kurmak istemeyeceklerdir.

Güvenlerini geri kazanmak istediğini biliyorum, ama çok fazla acıyorlarsa bu olmayacak. Ne yazık ki, sadece geri çekilip onlara yer vermek zorunda kalacaksınız.

# 12 Daha sonra tekrar yaklaşabilirsiniz. Onlara yer verin. Sizi hayatlarından tamamen kapatmazlarsa, yine de bir şansınız olabilir. Bununla birlikte, bu onlara sakinleşmeleri ve yansıtmaları için zaman vermek anlamına gelebilir. Birkaç ay içinde onlara tekrar ulaşmayı deneyebilir ve tekrar konuşmaya istekli olup olmadıklarını görebilirsiniz.

# 13 Aynı hatayı bir daha yapma. Dersinizi öğrendiğinizi gerçekten göstermek istiyorsanız ve güvenlerini tekrar kazanmaya hazırsanız, aynı hatayı iki kez yapmayın. Tekrar yaparsan, kesinlikle onları kaybedeceksin. Sana ikinci bir şans verdiler ve sen de boktan mı olacaksın? O zaman, onların gerçekten arkadaşlıklarını ve sevgilerini hak etmiyorsun.

Zarar gördüğünüz biriyle güveni nasıl yeniden oluşturacağınızı anlamak kolay değildir, ancak yapılabilir. Çok fazla iş yapmanız gerekecek, ancak çalışmasını başarırsanız, kişiyi hayatınıza geri alırsınız.