Sıcak görünmek için: Wallflower'dan kusursuza gitmek için 18 ipucu

Belki Beyonce'nin Flawless videosunu izlediniz . Tabii, böyle uyandı. Ama haklı, nasıl sıcak görüneceğini öğrenmek için Hollywood'a ihtiyacınız yok.

Mean Girls filmini izlediyseniz , Rachel McAdams'ın kolundan sarkan sıcak bir adamla en dar ve en seksi kıyafetlerle başparmağa başlamış olduğunu gördünüz. Ancak, sadece bir ürün üstünü ve ganimet şortlarını atmaktan daha fazlası olmalı.

Sıcak görünme: Sizi oraya götürmek için 18 hızlı ipucu

Okuldayken sıcak görünme notunu tamamen kaçırdım ve hala bu güne kadar öğreniyorum. Sadece duş almayı gerektireceğini düşündüm, ama görünüşe göre bundan daha fazlası var. İşte, size en sıcak bakmak için 18 yararlı ipucu.

# 1 İçinde hissetmelisin. Justin Bieber haklıydı, gitmeli ve kendini sevmelisin. Tamam, sansürsüz sürüm tamamen farklı bir şey anlamına gelir, ancak yan izlemeyelim. İnsanlara sıcak olduğunuzu göstermeden önce, onlara kendinizi sevdiğinizi göstermeniz gerekir.

Ne giydiğiniz veya ne yaptığınız önemli değil, insanlar bunu kolayca okuyabilir. İlk önce ve en önemlisi, kendine saygı ve kendine güven üzerine çalışmanız gerekir.

Sonra, her şey yerine yerleşecek. Eğer layık olduğunu düşünmüyorsan, o zaman başka kimse yapmayacak. Sıcak görünmek için en iyi tavsiye budur.

# 2 Övgü konusunda cimri olmayın. Kendine güvenen insanların genellikle başkalarına iltifat eden bir sorunu yoktur. Neden? Kıskanç değiller - harika ve iyi hissettiğiniz için mutlular çünkü iyi hissediyorlar ve iyi görünüyorlar.

Tamam, bunu şöyle düşünün - kendinizi aşağı hissettiğinizde ve birileri önünüzde ne kadar harika hissettiklerini söylediğinde, muhtemelen kıskanıyorsunuz, bu normal bir tepkidir. Yani, o kişinin nasıl hissettiğini hissetmek istiyorsun. Yani kıskançlıkla kendinize öfke içinde mırıldanmak yerine, birisi iyi görünüyorsa, onlara söyleyin.

# 3 Flört etmeyi öğrenin. Sıcak görünmeyi öğrenmek istiyorsanız, bunu bilmeniz gerekir. Flört, ona cinsel bir çağrışımla yapılan konuşmadır. Oh, neden açıklıyorum - bunun ne olduğunu biliyorsun.

Ama bunu iyi yapmak başka bir hikaye. Filmleri, Youtube eğitimlerini ve kulüp ve barlardaki kişileri izleyin. Bu sanatı kilitlerseniz, her şeyi yapabilirsiniz.

# Yapar mısın. Kendine güvenen insanlar sıcaklığa sızıyor çünkü genellikle onlar hakkında ne düşündüğünüzü umursamıyorlar. Tamam, bir ölçüde yapıyorlar. Ama genel olarak, esas olarak kendilerine odaklanıyorlar.

Hiçbir şey, başkalarının ne düşündüğünden bağımsız olarak tam olarak yapmak istediklerini yaptığını görmekten daha sıcak değildir. Uyuşturucu olmadığı sürece… o zaman bu tamamen başka bir hikaye.

Ama cidden, birinin rüyaları için savaşmasını izlemek çok seksi. Dağın tepesine tırmanmaya devam edin. Üzgünüm, başka bir Justin Bieber referansı. Yemin ederim… Müziğini dinlemiyorum… Ama sana nasıl sıcak görüneceğini nasıl söyleyeceğimi biliyorum.

# 5 Kendinize zaman ayırın. Nasıl sıcak görüneceğinizi bilmek istiyorsanız, sadece kendinize adamak için gününüzden biraz zaman ayırmanız gerekir. Saçınızı yıkayın, bacaklarınızı tıraş edin, kaşlarınızı cımbızlayın, bir kitap okuyun - ne yapmanız gerekiyorsa yapın, yapın.

Kendinize odaklanmak için zaman ayırın. Bu diğer insanlar için değil, bu sizin için. Kendinize iyi bakıyorsunuz çünkü öz değeriniz var ve görünüşünüzle gurur duyuyorsunuz.

# 6 Bu takviyeleri patlat. Omega-3 takviyesi aldınız mı? Değilse, kesinlikle tavsiye ederim. Cildiniz parlayacak. Vitaminler ve mineraller vücudumuz için önemlidir, bu nedenle D vitamini eksik olduğunu düşünüyorsanız, bir takviye alın. Cildiniz, saçlarınız ve tırnaklarınız size teşekkür edecektir.

# 7 Hidrat, hidrat, hidrat . Ek alımınızın yanı sıra açık ve parlak bir ışıltıya sahip olmak istiyorsanız, su içmeniz gerekir. Bol su. Biliyorum, içme suyu topal ve tatmin edici değil. O şekerli kola istiyorsun, ama yapma.

Su şişenize biraz limon sıkın ve suyunuza biraz tatlılık karıştıracaksınız. Mesele şu ki, sadece iç.

# 8 O yatağı salla. Seks yap. Mümkün olduğunca çok seks yapın. Seks, her şeyden önce, çok eğlencelidir. Ama ikincisi, vücudunuzda kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan hormonları serbest bırakır. Ayrıca, başka bir çıplak kişiyle yatağınızdasın, daha fazla söylememe gerek var mı?

# 9 Farklı görünümleri test edin. Bir kağıt torba elbisesi giymeye alışkınsanız, tebrikler. Ama şimdi pamuk adı verilen bu malzemeye sahip olduğumuzu size bildirmeliyim - bu inanılmaz şeyler. Farklı kıyafet stillerini test etmekten korkmayın.

Biliyorum, rahatlık alanınızı seviyorsunuz ve hepsi iyi ve züppe. Ama belki göz attığın deri ceketi ya da daldırma yakalı o elbiseyi deneyebilirsin. Kim bilir, belki sana gerçekten yakışır. Ama denemeden bilemezsin.

# 10 Meditasyon.Sıcak görünmek sadece bazı makyajlarda katmanlaşma anlamına gelmez, içeriden gelir - Justin Bieber referansını hatırlıyor musun? Kesinlikle.

Bu nedenle, sadece nefes alıp vermek, zihninizdeki stres veya dikkat dağıtıcı şeyleri gidermek için biraz zaman ayırın. Bu kesinlikle bir meydan okuma, ancak enerjinizi ve dikkatinizi daha önemli şeylere yeniden odaklamanıza yardımcı olacaktır.

# 11 Nemlendirin. Evet, muhtemelen her gün nemlendirmiyorsun. Büyük olan bu adamla çıkana kadar ben de yapmadım. Günde iki kez nemlendirdi. Şimdi, bunun aşırı olduğunu düşündüm, ama gerçekten değildi. Cildini bir bebeğin serseri gibi hissetmeliydin.

Kelimenin tam anlamıyla iki dakika sürüyor ve yaşlandıkça hindi boynu devam etmiyor. Görmek? Herkes için kazan-kazan!

# 12 Vücudunuza iyi bakın. Eğer iki gün içinde uyumadığınız için gözleriniz çarpıyorsa, ilk olarak, bu sıcak bir görünüm değil. İkincisi, vücudun ölmekte olduğunu söylüyor. Vücudunuzu dinlemelisiniz.

Sıcak görünmeyeceksiniz, vücudunuzla savaşıyorsunuz ve günde 8 saat uyumayı veya uygun bir yemek yemeyi reddediyorsunuz. Bedeniniz sizi bildiğinden daha iyi tanıyor. Öyleyse dinle. Ve bu 8 saatlik uykuyu alın. Bu karanlık göz torbalarının nereden geldiğini hiç merak ettiniz mi? Evet, evet, evet.

# 13 Olumlu bir tutum sergileyin. Sıcak insanlar sadece kendine güvenen insanlar değil, aynı zamanda pozitif insanlardır. Eğer iyi bir ruh haliniz varsa, pozitif olan insanları çekersiniz. İnsanlar mutlu insanları sever.

Bu roket bilimi değil, sadece sağduyu. Seni bilmiyorum, ama genellikle Debbie Downers'dan kaçıyorum ve kimseden farklı değilim.

# 14 Temiz yiyin. Sıcak insanlar kendilerine bakar. Tabii ki, arada sırada büyük bir Mac'leri olabilir, ancak her gün bir Pepsi litresini düşürmüyorlar. Meyve ve sebzelerini yiyorlar ve proteinlerini aldıklarından emin oluyorlar. Sıcak insanlar parlıyor ve bu üç şeyden geliyor: sağlıklı beslenme, su ve omega-3.

# 15 Kek yapma. Yüzünüzün palyaço veya dekoratif doğum günü pastası gibi görünmesine izin vermeyin. Yani, ikisi de iyi, ama bunun için Cadılar Bayramı var. Kendinize güveniyorsanız ve sıcak görüneceğinizi düşünüyorsanız, makyaj yapacaksınız. Ama katmanlama arzusu olmayacak.

Makyaj yaparak nasıl sıcak görüneceğinizden emin değilseniz, bazı Youtube eğitimlerini izleyin veya Sephora'ya gidin ve size yardımcı olmalarını sağlayın. Bunu yapmazsanız, beş yıl sonra Facebook'ta fotoğraflarınıza bakmanın gazabını hissedeceksiniz.

# 16 Vücudunu kabul et. Bedeniniz sizin bedeninizdir. Tabii, tonlamak ve şekillendirmek için spor salonuna gidebilirsiniz, ancak çoğunlukla sahip olduğunuz şey elinizdedir. Eğer görünüşünüzü değiştirmek istiyorsanız, yapmanız gereken ilk şey bedeninizi kabul etmek ve sizin için neyin işe yarayıp neyin yaramadığını anlamaktır.

Tulum giyemiyorum - giydiğim her birinde şişkin görünüyorum. Yani, onu zorlamaya çalıştım, ama sonunda, bunun benim için bir görünüm olmadığını kabul ettim.

# 17 Dolabınızı temizleyin. Sıcak görünmeyi öğrenirken tarzınızı değiştirmek istiyorsanız, dolabınızı temizleyin. Sadece sizi huysuz ve unsexy hissettiren her şeyden kurtulun. O kıyafetlere ihtiyacın yok. Sıcak görünmek istiyorsanız, kendinizi değerli ve seksi hissettiren giysiler giyin.

# 18 Güvenin ne olmadığını bilin. İnsanlar kendinden emin olmanın odadaki en gürültülü ya da en kaltak olmak olduğunu düşünüyor. Gerçekten bu şeylerin hiçbiriyle ilgili değil. Kendinizi kabul etmek ve sevmekle ilgilidir. O zaman ne olursa olsun sıcak görüneceksin.

Dinle, sıcak olmak tamamen kendin olmakla ilgilidir. Kim olduğunuzu biliyorsanız, odadaki en sıcak kişi olmanın hiçbir yolu yoktur. İşte bu şekilde sıcak görünüyor.