Hayatı dolu dolu yaşama ve başarılı olma baskısı nasıl ele alınır?

Bize her zaman hayatı dolu dolu yaşamamız gerektiği söylenir, ancak hiç kimse bize bunu gerçekten nasıl yapacağımızı söylemez! Neyse ki, oldukça kolay.

Kaç kez hayatı dolu dolu yaşamak gerektiği ya da çok kısa bir yaşam sürdüğünüz söylendi? Çok geç olmadan oraya çıkıp hayatını yaşamak mı istiyorsun? Her şey doğru, ama sana baskı yaptığını bulamıyor musun?

Şahsen, hayatımın şu andaki formunun neden yeterince iyi olmadığını sorgulamaya başladım. Kilimanjaro'ya tırmanmalı mıyım? Hava dalışı yapmalı mıyım? Eğer günlük olarak ölümle dans etmiyorsam hayatımı en iyi şekilde yaşamıyor muyum?

Birçok insan paniğe kapılır ve ölüm yatağında pişmanlık duyacaklarını düşünür. Eskiden böyle düşünürdüğümü biliyorum, ama sonra bir epifan vardı. Nazik ve sevecen olduğum için, bunu sizinle paylaşacağım.

Tam bir yaşamın farklı fikirleri

Görüyorsunuz, biraz böyle gidiyor. Herkesin hayatı dolu dolu yaşama fikri tamamen farklıdır. Evet, bir kişi için paraşütle atlama, kaya tırmanışı, yangınla yeme ve diğer tüm * açıkçası * korkutucu eğlenceler demek.

Başka bir kişi için, en iyi yaşam sıcak bir yaz akşamı balkonlarında oturmak ve iyi bir kitap okumaktır. Belki bir arkadaşıyla bir bara gidip bir şişe şarap keyfi. İnsan baskısı yok ve hepimizin bunu fark etmesinin zamanı geldi!

İsa'nın Doğuşu, hayatımla yeteri kadar yaptığımı düşünmediğim belirli bir büyüyle gerçekleşti. Yabancı ülkelerde gönüllülük ve hayır işleri yapan arkadaşlarım vardı, çocukları olan arkadaşlarım ve hayatın nasıl değiştiğini söyleyen arkadaşlarım vardı ve ayrıca her gün 18 yaşındaymış gibi parti yapan ve her birini seven arkadaşlarım vardı ikincisi.

Hayatıma bakmaya başladım ve ne yaptığımdan emin değildim. Hayatımı değiştiren ve şaşırtıcı bir şey yapmamaya pişman olur muyum? Ama hayatı değiştiren ne yapabilirdim? Ve hayatı değiştiren hiçbir şey yapmak istemedim. Peki, bu benim için bir sorun olduğu anlamına mı geldi?

Bir arkadaşımla * ve iki şişe şarapla * oldukça ruhsal bir sohbetten sonra önemli bir şey fark ettim. Hayatı dolu dolu yaşamaya çalıştığınızda, doğru yapmıyorsunuz. Taklit ediyorsun. Başka birinin size 'en dolu' olduğunu söylediği şeyi yerine getirmeye çalışıyorsunuz, ancak bu konuyu gerçekten doğru bir şekilde elde etmek için 'en dolu' fikrinizin ne olduğunu öğrenin ve bununla devam edin.

Bununla nereye gittiğimi görebiliyor musun?

Dolu bir yaşam fikrinizi bulma

Daha sonraki yaşamda bu pişmanlıklardan kaçınmaya kararlıysanız ve bununla yüzleşelim, hepimiz burada ve şimdi ruh arayışındayız.

Mutlu musun? Kendinize bu soruyu sorun ve gerçekten düşünün. Çoğumuz gerçek mutluluğun ne olduğundan emin değiliz. Yine, film, kitap ve TV aracılığıyla gerçek mutluluğun sokakta yürürken şarkıya patlaması ve tam anlamıyla gülümsemeyi bırakamamasıyla ilgili bir hikaye sattık.

Birincisi, halka açık bir sokağın ortasında şarkıya girmeye başlarsanız, garip görünümler elde edersiniz ve ikincisi, fiziksel olarak duramayacağınız gibi gülümsemeyi gerçekten durduramazsanız, bir sorun.

Gerçek bu.

Gerçek mutluluk nedir?

Benim için mutluluk daha çok memnuniyetle ilgilidir. İhtiyacım olan şeye sahip olduğumu bilmek ve gitmek istediğim yere gidiyorum. Sürekli şarkı söylemek ve dans etmek istemiyor, çünkü o anlar gelip gidiyor. Her zaman% 100 mutlu olmak insanca mümkün değildir, ancak her şeyde% 100 içerik ve iyi olmak tamamen mümkündür. Amaçladığım şey bu. Bunu yaparak mutlu olduğumu hissediyorum.

Eğer mutlu değilseniz, bu sizin başlangıç ​​noktanızdır. Zihin haritası, beyin dökümü, beyin fırtınası yapın, ne derseniz deyin. Hayatınızdaki mutlu olduğunuz her şeyi ve memnun olmadığınız şeyleri yazın. Ardından, mutlu olduğunuz şeylerden daha fazlasını yaparsınız ve memnun olmadığınız şeyleri değiştirirsiniz.

Oradan, hoşunuza giden şeyleri, sizi güldüren şeyleri ve yapmak istediğiniz şeyleri belirleyin. 'Dolu' fikrinizi böyle buluyorsunuz.

Bana göre hayatı dolu dolu nasıl yaşayabilirim?

Bana göre, hayatı sonuna kadar yaşadığınızda aşağıdakileri yapıyorsunuz:

# 1 Sevdiğiniz şeyleri yapmak.

# 2 Hoşunuza gitmeyen şeyleri yapmak için harcanan zamanı kesmek veya en aza indirmek.

# 3 Arkadaşlarınız ve ailenizle vakit geçirmek.

4. Başkalarına karşı nazik olmak.

# 5 Mümkün olduğunca yeni şeyler öğrenmek.

# 6 Dengeli bir diyet yiyip düzenli egzersiz yaparak sağlıklı olduğunuzdan emin olun.

# 7 Hayatınızdaki kendini sabote eden veya zarar veren davranışları kesmek.

# 8 Hayallerinize ve hedeflerinize doğru çalışarak ilerleme kaydettiğinizden ve onlara ulaştığınızdan emin olun.

# 9 Her zaman yeni fırsatlara açık olmak.

# 10 Akışa gitmek ve sizi nereye götürdüğünü görmek.

Sırtınıza bağlanmış bir paraşütle uçaklardan atlamak zorunda değilsiniz, çünkü birisi size yaşam yaşamını sonuna kadar tanımlayan şey olduğunu söyledi. İsterseniz sadece bungee korkunç bir yüksek köprüden atlamak. Bir yanardağa çıkmak ya da köpekbalıkları ile yüzmek zorunda değilsiniz. Bunlar, hayatınızı tam anlamıyla yaşadığınızı söylemek için gerekli şeyler değildir, bunlar basitçe şeyler, deneyimlerdir.

Ancak, eğer isterseniz, bu sizin hayallerinizse, yapabileceğiniz şeylerdir. Kalbe el atabiliyorsanız, gerçekten skydive yapmak istediğinizi söyleyin, o zaman hayatınızı sonuna kadar yaşamak için skydive yapmanız gerekir.

İstediğiniz grup listesini oluşturun

Burada ne aldığımı görebiliyor musunuz? Hayatı dolu dolu yaşamak, her şeyden önce mutlu olmakla ilgilidir. Ayrıca, yapmak istediğiniz şeyleri yapmak ve zaman içinde daha büyük hedeflere doğru çalışmakla da ilgilidir. Hayatı dolu dolu yaşamamak, orada oturup 'Keşke kariyerimi değiştirebilsem' diyerek, aslında bu konuda hiçbir şey yapmamanız anlamına gelir.

Kariyerinizi değiştirebilirsiniz ve hayatınızı da değiştirebilir. Bunu yapmazsan pişman olacaksın. Bu, hayatınızın tatmin edici bir şey olmayacağı anlamına gelir.

Bir uçaktan atlamadım veya bungee atladı ve yakın zamanda kendimi bir dağa tırmanırken göremiyorum. Ama hayatımı sonuna kadar yaşadığımı hissediyorum. Kova listemden bir şeyleri yavaşlatıyorum ve her gün sağlıklı ve mutlu olduğumdan emin oluyorum. Sevdiğim bir işim var ve bunu elde etmek için çok çalıştım. Şüphesiz bu paraşütle eşdeğerdir, değil mi?

Cidden, kalbe verdiğiniz bir şeyi yapma, sadece daha sonraki yaşamda size daha az pişmanlık vereceğini düşündüğünüz için yapmak istemezsiniz. Açıkçası, zip-astar gitmek daha sıcak bir banyo ve bir kadeh şarap istiyorum, ama büyük maceralar için gitmek olanlar için tam saygı var!

Hayatı dolu dolu yaşama baskısı çok zor olabilir. Yaşam hayatı fikrinizi en üst düzeyde tanımlayın. Sonra buna sadık kalın. Bu senin hayatın, kuralların, hayallerin ve hikayen.