Sizi kullanan bir erkeğin üstesinden nasıl gelebilirsiniz: Gücünüzü geri almanın 15 yolu

Kimse kullanılmayı sevmez. Bazen, sizi kullanan bir adamın üstesinden nasıl geleceğinizi öğrenmek, gerçek bir parçalanmadan bile daha zordur. Üstesinden gelebilirsin .

Bunu okuyorsanız, muhtemelen acı veriyorsunuz ve sizi kullanan bir adamın üstesinden nasıl geleceğinizi bilmek istiyorsunuz. Dinle, seni hissediyorum kızım. Sanırım hepimiz birileri tarafından kullanılmayı deneyimlediğimizi söylemek güvenli.

Birkaç çocuk beni gençken kullandılar ve üstesinden gelmek uzun zaman aldı. Özellikle de onlara hiç sahip olmadığın zaman. Gerçek bir ilişkiniz varsa, en azından gerçekti. Ama birisi seni kullandığında, gerçek miydi? Demek istediğim, evet, duyguların gerçekti, ama durum gerçek değildi. Yani, elbette, acıyor.

Ancak bu, kendinizi gün ışığında görmemeniz gerektiği için kendinizi evinizde kilitlemeniz gerektiği anlamına gelmez. Lanet olsun bu adamı. Evet, onunla takılmayı özledin. Filan filan filan. Ama o gerçekten senin içinde değildi. Bu kadar.

Seni kullanan bir adamın üstesinden nasıl geleceksin

Biraz sert olduğunu biliyorum, ama uyanma zamanı kızım! Hayatını geri al. Ayağa kalkın ve ilerleyin. İyi olacak… Aslında, muhtemelen tekrar yapacak, endişelenme. Sonunda, karma ona geri gülümseyecek. Öyleyse onu aşalım, tamam mı?

Bunun bir gecede olacağını söylemiyorum, çünkü olmayacak. Ama başlamak ilk adım. Seni kullanan bir adamın üstesinden nasıl geleceğini bilmek istiyorsan, doğru yere geldiniz. Onu geçmişte bırakıp yola çıkma zamanı. Amin diyelim?

# 1 Kurban olma. Düşünmeye başlamak gerçekten kolay, neden ben? Bu neden bana oluyor? Dinle, sana oldu. Sizi gerizekalılardan koruyan özel bir listede değilsiniz. Bir erkekle tanıştın ve o seni kullandı. Ama sen kurban değilsin. Bu seni asla seven yeni bir adam bulamayacağın anlamına gelmez.

# 2 İstediklerine sahiptiniz. Bu adam seni kullandı çünkü istedikleri bir şey vardı. Suçu kendinize atmayın. Para, zaman ya da dikkat, onlara sağladınız. Bu senin bir yansıman değil. Motivasyonları yok, zekaları yok ve zihniyetleri yok. Sadece insandan insana atlıyorlar, istediklerini alıyorlar ve devam ediyorlar.

# 3 İyilik bir zayıflık değildir. Alıştığınız zaman, çok nazik olduğunuzu varsaymak normaldir. Ama yorgun olmadan önce, nezaket bir zayıflık değildir. Evet, bir dahaki sefere daha dikkatli olun, ama bu kibar olmaya devam edemeyeceğiniz anlamına gelmez. Sevgiyi, merhameti ve dikkati paylaşmak güzeldir. Dünyanın daha fazlasına ihtiyacı var. Yani, nazik olmaya devam edin.

# 4 Yaşadığınız şey doğrudur. Ne hissettiğin gerçekse, yanılma. Duygularınız gerçek ve otantikti. Bu yüzden devam etmek için mücadele ediyorsunuz. Onlar seni etkiledi. Yani, bu duygularınızı inkar etme zamanı değil. Onları içinizde sarmak yerine, onları bırakma zamanı. Bunun hakkında yazın, ağlayın, gülün, ayrılık filmlerini izleyin. Bu konuda kendinize yardımcı olmak istediğiniz her şeyi yapın.

# 5 Kendinize sevimli olduğunuzu hatırlatın. Her şeyden önce, kendinize bunun sizin için bir son olmadığını söyleyin. Etrafında kimse olmadan yalnız ölmeyeceksin. Bu adam seni kullandı, oldu, ama gelecek hala parlak. Reddetmek zor, ama sevilebilirsin. Ve seni seven birini bulacaksın. Yerleşmeye ve sizinle bağlı bir ilişkiye girmeye hazır birini bulacaksınız.

# 6 Mesafe yapın. Bu adam seni kullanıyor olsaydı, onunla teması kes. Hiçbir koşulda onu görmeye devam edemezsiniz . Yoksa seni oynamaya devam eder ve incinirsin. İyileş ve devam et. Artık bu adamla arkadaş olmayacaksın; bitti. Seni kullandı. Ondan gerçekten hoşlansan bile sana saygı duymuyor. Yani, ondan uzaklaşma zamanı.

# 7 Sosyal medyasını silin. Sürünmek isteyeceğini biliyorum ama sorun bu. Onun sosyal medyasını sürünmemelisin. Daha iyi hissetmeni sağlamaz. Muhtemelen daha da kötü hissettirecek. Ve bunu rahatça söylediğim gibi geldiğini biliyorum, ama ne kadar zor olduğunu biliyorum. Bu adamın sosyal medyasını silmek haftalarımı aldı. Yapamadım. Ama yaptığım zaman inanılmaz hissettim.

# 8 Kendinizi düşünün. Tamam, bu adam seni kullandı, ama ne oldu? Sınırları aşmasına izin verdin mi? Bir şeyin doğru olmadığı hissine kapıldınız mı? Evet, o bir pislik, ama buna dahil olman neydi? Suçlayacağınızı söylemiyorum; değilsin. Ancak iyileştirmeniz gereken alanları düşünün.

# 9 Arkadaşlarınla ​​birlikte olma zamanı. Bir adam seni kullandıktan sonra, kendini seni seven insanlarla kuşat. Bu, arkadaşlarınızın ve ailenizin sizinle takılmasını istediğinizde size güvenlik ve duygusal destek vermek istediğiniz zamandır. Alışverişe gidin, kahve alın, plaja gidin. Arkadaşlarınız ve ailenizle olumlu bir şekilde zaman geçirin.

# 10 Çıkar onu. Tüm duyguların, onları dışarı çıkar. Arkadaşlarınızla konuşun, ailenizle konuşun, günlüğünüze yazın. Duygularınızı serbest bırakmak için ne yapmanız gerekiyorsa yapın. Değilse, sizin içinizde şişecekler ve sonunda patlayacaksınız. Ayrıca, durum üzerinde düşünmeyeceksiniz, yani tekrar olacak.

# 11 Bundan öğrenin. Günün sonunda, sizi kullansın ya da kullanmasın, bu bir ilişkiydi. Ve elbette, üzgün ve öfkeli olacaksınız. Fakat bir noktada, ilişkiye farklı bir ışıkta bakın. Bu deneyimden ne öğrendin? Sana ne öğretti? Harika bir son olmayabilir, ama yeni bir şey öğrendiniz.

# 12 Her şey seninle ilgili. Hayır, kendi kendine katılım ve düşüncelerine takıntılı olmana gerek yok, ama öz bakım uygulamayı öğren. Şimdi, öz bakım bencil olmakla ilgili değildir. Kendinize olumlu bir şekilde bakmakla ilgilidir. Bir kitap okuyun, bir hobi edin, yazın. Size mutluluk getiren şeyler yapın. Evet, seni kullanan bir adamı nasıl yeneceğini anlamaya çalışıyorsun, ama bu şimdi mutluluğu kovalayamayacağın anlamına gelmiyor.

# 13 Dikkatli bir sonraki ilişkiye gir. Yolda bir ilişki içinde olacaksın… bu sadece zaman meselesi. Ancak bir sonraki ilişki yavaş ve kolay olmalıdır. Öğrendiklerinizi kullanın ve yeni bir ilişkiye uygulayın. Bir ilişkiye girerken dikkatli olun. Nasıl hissediyorsun? Seni nasıl hissettiriyor? Kırmızı bayrak görüyor musunuz?

# 14 Gelecek için sağlıklı sınırlar oluşturun. Bununla birlikte, sınırlara ihtiyacınız var. Evet, birine yardım edebilirsin, ama sürekli olduğunda ya da mutluluğuna müdahale ettiklerinde sınırlar yaratırlar. Sınır yaratmama hatasını yaptınız.

Sınır oluşturmanın tek yolu geçildikleri zamandır. Onu aşmak ve yoluna devam etmek istiyorsanız, sınırlarınızı belirlemek gelecekteki ilişkilere hazırlanmanıza yardımcı olacaktır.

# 15 Zaman alıyor. Bir gecede olacağını sanmıyorum. Duygularınız gerçek olsaydı, bu kötü bir ayrılık, daha da kötüsü gibi hissedecektir. Öyleyse kendini ağla, gül, kızgın ol. Kendinizi yas tutma sürecinden geçirin. Sonunda, gözyaşları duracak ve aslında unutacaksın. Kulağa çılgınca geldiğini biliyorum, ama bu doğru.

Seni kullanan bir adamın üstesinden nasıl geleceğini anlamak kolay olmayacak. Ama devam edeceksin. Acele etmeyin ve bu öğrenme dersinden iyileşin.