Gaslighted? 14 Bir Narsist Sizinle Akıl Oyunları Oynuyor

Gaslighted olmak, bir narsisistin üstünlüklerini tehdit eden herhangi bir durumu nasıl bükeceğini ve nasıl döndüreceğini açıklar. Sana olan işaretler.

Gaslghted, bir narsistin kafanı karıştırmak için yaptığı şeydir. Hangi yolun yukarıda olduğunu tahmin etmenizi sağlarlar. Narsistler her şeyi almak, bükmek ve çevirmek için tuhaf bir yeteneğe sahipler, hayatlarındaki insanları uzaklaşıp burada neler olduğunu merak ediyorlar mı?

Hiç gaz ateşi gördünüz mü? Çıkarmak için üzerine su koyamamanızın bir nedeni var. O boktan dışarı atıyor. Bir narsisistin onları yerine koymaya, çağırmaya veya egosunu tehdit etmeye çalışan herkese yaptığı şey budur.

Gaz yakılıyor musunuz? 14 işaret

Bir narsisisti kötü davranışları için çağırmaya çalıştığınızda, bu bir gaz ateşine su atmak gibidir; yüzüne patlar. İşiniz bittikten sonra, sadece kaşlarınızı değil beyninizi de kaçırdığınızı görüyorsunuz.

1. Sağ ve sol isminizi bile bilmediğinizden emin oldunuz. Birisi sizi yaktığında, konuşmanıza her türlü şüphe atıyor. Sizi gerçek adınızın ne olduğundan bile emin olmadığınız noktaya karıştırdığınızda, her şeyi sorgulamanıza neden olurlar.

# 2 Başladığınız konu ele alınmadı. Bir narsisiste tartışmak istemedikleri ya da yanlış yapmayı itiraf etme potansiyeline sahip bir şey getirdiğinizde, duymak veya kabul etmek zorunda kalmamak için bükülüp örülürler.

Yıllar boyunca görmediğiniz şeyleri dolaptan çıkarmak ve size vahşi hızda bir şeyler fırlatmak, hakikatinizi yönlendirmenin yoludur.

# 3 Hatırladığınız ve onların ağzından gelen hikaye tutarsız. Birisiyle tartıştığınız zaman, hikayenin tarafını anlatırken ve onlarınkini duyduğunuzda yanarsınız demektir. Sanki iki farklı evrende gibisiniz.

Yaptığınız şeyler, söyledikleriniz ve bunun tersi, her zaman onların lehine olur. İki versiyonunuz da aynı hikaye gibi görünmüyor.

# 4 Sonunda pislik olursun. Davanızı ne kadar ileri sürdüğünüz önemli değil, her zaman narsisist yanlış yapan pislik olursunuz. Eylemlerinin sizi nasıl etkilediğini göremiyorlar.

Sadece mükemmel olmadıklarını veya herhangi bir şekilde sorumlu olabileceklerini öne sürdüğünüz için bir pisliksiniz. Kötü hislerinizi her zaman üzerlerine koyarsınız veya zihinsel dengesizliğiniz için onları suçlarsınız.

# 5 Deja vu, daha önce buradaymış gibi hissediyorsun. Bir narsisiste her yaklaştığınızda, bir şeyleri doğru şekilde söylerseniz ve açıklarsanız, onlar sizin kendi tarzınızda görürler.

Ancak, bir narsisistle uğraşırken daima “Daha önce buradaydım… buraya nasıl geldim?” Diye düşünmeye devam edersiniz.

# 6 Belki de haklı olduklarını düşünüyorsun ve sen sadece delisin. Bir narsist bir şeyde çok iyidir, yaptıklarını yapar. Onlarla herhangi bir şey hakkında yüzleştiğinizde, durumu ve hikayeyi büküyorlar ve sonra ne kadar “deli” olduğunuzu ve hislerinizi kendi zihinsel eksikliğinizin bir yansımasından başka bir şey değil gibi “her zaman yaptığınızı” söylemeye devam ediyorlar.

Ayrıldığınızda, onların doğru olup olmadığını merak ediyor ve danışmanlık almanız gerekiyor.

# 7 Soruşturmaya çok kızıyorlar. Bir narsisisti yerine koymaya çalıştığınızda, hızlı ve şiddetli öfke ile karşılaşacaksınız. Çoğu zaman bir şey söylemekten kaçınırsınız, çünkü sorgulama cezasının hızlı olacağını bilirsiniz.

Ancak, dilinizi hareket ettiremediğiniz ve tutamayacağınız nadir durumlarda, tutumları yirmi saniye içinde sıfırdan PISSED'e geçecektir.

# 8 Size isim vermenin üstünde değiller. Aptal, çılgınca, çılgın, orospu, pislik, seni nöbetten kurtarmak için fırlatırlarsa, seni gaspalandırdın. Seni susturmak için bir şey söylüyorlar.

Birisine isim diyerek utanç verici olmak size söylenen sadece bir taktiktir.

# 9 Ya diğer isimlerden bahsederek ya da insanları fikirlerini almak için arayarak herkesi dahil etmeye çalışırlar. Rakamlardan daha güçlü olan nedir? Narsist olan birinin kendilerine sadık kalan ve takip edenlerden oluşan bir grubu vardır.

Sizi yanlış ve çılgın olduğunuza ikna edemezlerse, o zaman size olduğunuzu söyleyecek yardımcılar bulurlar. Gaz ışığında sayılarda her zaman güvenlik vardır.

# 10 Sonunda özür diliyorsun. Kedinizi öldürüp öldürmedikleri önemli değil, yaptıkları herhangi bir şey için suçu almak için bir narsist almaya çalışırsanız, her zaman uzaklaşıp özür dilersiniz. Bu sadece bir şey.

Bunu tarif edemem, ama daha önce bir narsistle uğraştıysanız, neden bahsettiğimi biliyorsunuz. Cephaneliğinizde “özür dilerim” dışında artık hiçbir araç kalmayıncaya kadar sizi uyandırıyorlar.

# 11 Yeterince iyi ya da aynı seviyede olmadığınızı hissediyorsunuz. Bir narsisistin egosunu koruma ve teşvik etme biçimi diğer insanları kullanmaktır. Başkalarını kendilerini harika hissetmekten daha az hissettirmek zorundalar.

Bu yüzden, onları sorgularsanız veya herhangi bir şekilde üstünlüklerini tehdit ederseniz, sizi ezmek ve ikincil yerinize geri koymak için ellerinden gelen her şeyi yaparlar.

# 12 Kendini yalnız ve yalnız hissediyorsun. Bir narsistin elindeki en büyük araçlardan biri korku. Genellikle yüksek empatisi olan insanları ve insanları memnun edenleri hedef alırlar. Sizi istedikleri şeye sahip olmalarına izin vermiyorsanız, yaşlı ve yalnız kalacaksınız gibi hissettirerek sizi kontrol ederler.

Dramaya alışmayın. Herkesi argümanınıza çekmek bir taktik, gerçek değil.

# 13 En kötüsünü bile düşündüğün için kendini suçlu hissediyorsun. Onları en iyi arkadaşını mahvetme eyleminde yakalarsın ve narsisist kafanla karışır, böylece kraliyetle kendini deli hissettiğin için kötü hissedersin.

Her zaman en iyi niyete sahip olmadıklarını sorgulamak için bile korkunç hissettirmek, en iyi yaptıkları şeydir.

# 14 Onu büyütmek için harcadığın tüm enerjiyi aldı ve şimdi olmasaydın. Yine, daha önce burada bulundunuz. Yüzlerce kez parlatılmış olmasına rağmen, bir narsistle ilişkiniz olduğunda, noktanızı anlamaya çalışmak için hala cesaretiniz var. İçinizde eksik olan bir şey değil; hepsi bu.

Gaslighted olmak korkunç bir kötüye kullanım şeklidir. Bir narsist, onları her tehdit ettiğinizde ateşe su atarak sizi aynı doğrultuda tutar. Onları ikinci tahmin durdurmak için bir araçtır. En kötü yanı - işe yarıyor. Bilmeden önce, dipte bırakılır, güvensiz, hafif korkarsınız ve sessiz kalmayı öğrenirsiniz.

Yanlış değilsin. Ve sen deli değilsin. Ayrıca üzülecek bir şeyin yok. Kalbinizi al, az önce gazlaştırıldınız. Harekete geçme zamanı.