Yıkıcı ilişkiler: Uzaklaşmanız gereken 4 tip

Bütün yıkıcı ilişkiler diğerlerinin göründüğü kadar açık değildir. Kendi ilişkinizin uygun olup olmadığını ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Çoğu çift arasında evde olan her şeyin evde kaldığı yazılı olmayan bir antlaşma vardır. Bu nedenle, herkese açık olarak gördüğünüz veya sosyal medyaya sıçrayan gülen yüzler, birlikte buldukları gerçek mutluluğu iyi yansıtabilir. Aynı şekilde daha uğursuz bir şeyi saklıyorlardı. Ve bu bazı yıkıcı ilişkiler türlerini içerir.

Kurbanlar

Bir ilişkideki yıkıcılık nadir görülen bir sorun değildir ve dünyanın her yerinde yaygındır. İnternet üzerinden hızlı bir tarama, sorunun ölçeğini ve kurbanların kim olduğunu aydınlatır. Bir ilişkide yıkıcılık kurbanı ya cinsiyet olabilir.

Tabii ki, kadınlar erkeklerin daha büyük fiziksel boyutu nedeniyle bunun yükünü taşıyorlar, ancak erkekler de acı çekiyor. Erkek odaklı ilişki kötüye kullanımı, birçok toplumun değiştirmek için çaba sarf etmeye başladığı bir şeydir.

Bir ilişkinin yıkıcı olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Yıkıcı ilişkiler etrafındaki stereotipler söz konusu olduğunda, yanlış beklentinin odağı sadece cinsiyetler değildir. Bir ilişkide var olan yıkıcılık biçimleri de insanların genellikle onlara kredi verdiğinden çok daha çeşitlidir.

Bazı açılardan, daha az şiddet içeren istismar biçimleri, daha fiziksel biçimlerden daha kötüdür. Daha az belirgin kalırlar ve aynı şekilde tespit edilmesi ve / veya kanıtlanması daha zordur. Ama aynı derecede zararlıdırlar.

Herhangi bir yıkıcılık asla hoş görülmemelidir. Sana her türlü yıkıcılığı olan bir ilişkiyi tereddüt etmeden veya düşünmeden derhal feshedilmesi gerektiğini söyleyenler var. Diğerleri, özellikle böyle bir ilişki içinde olanlar, yıkıcılığın ne tür veya ne kadar süredir sürdüğü önemli olmaksızın çözülebileceğini söylüyor.

Bununla birlikte, yıkıcı bir ilişki içinde olduğunuz bu parçayı okurken keşfederseniz, bu konuda hiçbir hata yapmayın - önlem alınmalıdır. Bu eylemin ne olabileceğine siz karar vermelisiniz.

4 yıkıcı ilişki türü

Aşağıda dört yıkıcı ilişki türü ve böyle bir ilişkiden kurtulma eylemleri yer almaktadır.

# 1 Fiziksel . Fiziksel yıkıcılık, istismar kelimesi kullanıldığında başlangıçta çoğu insanın zihnine yayılan yıkıcılık biçimidir. Bununla birlikte, bu en acımasız ve en basit yıkıcılık biçimi bile, yorumlamanın ince tonlarına açıktır. Evet, fiziksel yıkım olarak her türlü fiziksel zarar sınıfı. Ancak kuvvet tehdidi de aynı derecede küfürlüdür.

Eğer iyi bir şekilde inşa edilmiş bir adam, tutku oyunlarından daha büyük bir kadını köşeye sıkıştırmaktan daha fazla ragbi oynamaya daha uygunsa, kütlesi onun üzerinde beliriyor ve kaçışını kesiyorsa, bu da yıkıcı. Kadını tehdit eder ve partnerinin istediği takdirde ne tür bir fiziksel güç kullanabileceğinden şüphe duymaz.

Cevap : Fiziksel yıkıcılık kabul edilemez. İlk çürük veya molada, kişisel veya profesyonel bir yoldan başkalarının yardımını aramaya başlayın. Kendinizi zehirli bir ortamdan çıkarın.

# 2 Cinsel . 21. yüzyıl tecavüz veya cinsel saldırı gibi kurumsallaşmış cinsel yıkıcılığı belirleme noktasına geldi.

Tabii ki, birçok insan cinsel yıkıcılığı ev dışındaki ortamlara ait olarak tanımlamaktadır. Bununla birlikte, dünyadaki birçok ülkede artık evdeki kadınları korumak için yasalar var. Ayrıca, kendi kocaları ve partnerleriyle bile, ne zaman ve nerede seks yapacaklarını seçme hakkı veriyor. Ve haklı olarak.

Hayır hayır demektir. Bu her zaman tüm insanlar için geçerlidir. Evlilik belgesi tecavüz yapma lisansı değildir. Bir eşiniz tarafından size zorla seks yapıyorsanız, bir an için şüphe etmeyin. Cinsel yıkıcılıkla karşılaşıyorsunuz.

Cevap : Bazı ülkelerde, kadınlar yukarıda anlatıldığı gibi korunmamaktadır ve bazıları bunu eylemlerinin ilgili bir savunması olarak düşünebilir. Bununla birlikte, her türlü bilgiye ve bu tür şeyleri yöneten oldukça yaygın standartlara erişimi olan bir dünya topluluğunda yaşıyoruz. Bunu eşinizle konuşabileceğinizi ve sorunu çözebileceğinizi düşünüyorsanız, bu sizin seçiminizdir.

Bununla birlikte, verdiğimiz en belirgin tavsiye şudur: eşiniz vücudunuza çok az saygı duyuyorsa, size saygı göstermeleri pek olası değildir. Kendinizi en kısa zamanda ilişkiden çıkarın.

# 3 Sözel . Sözlü yıkım, diğer istismar biçimlerine kıyasla büyük bir şey gibi gelmeyebilir. İşaretlenmezse oldukça kısır ve yıkıcı olabilir. Ve yine, birçok biçim alır: sürekli nagging, sürekli eleştiri, kamu eleştirisi, emaskülasyon, temelsiz suçlamalar ve diğer birçok form.

Ne olursa olsun, amansız ve affetmez bir doğaya sözlü saldırı kesin bir depresif ve agresif yıkıcılık biçimidir.

Cevap: Bunu biriyle konuşabilirsiniz. Eşiniz ne kadar acı verici olduklarının farkında olmayabilir ve bunu anladıktan sonra aslında fikirden rahatsız olabilir.

Bununla birlikte, zulümleriyle karşı karşıya kaldıklarında yüzünüze gülüyorlar ve yaralanmaya hakaret eklemekte ısrar ederse. Size açık tek bir hareket şekli var: uzaklaşın!

# 4 Zihinsel ve duygusal. Bu o kadar çok zemini kaplıyor, nereden başlayacağınızı bilmek imkansız. Duygusal yıkıcılık değişir. Hafif huzursuzluktan şiddetle insanlıktan çıkarmaya. Genellikle, suçlunun adına zihinsel ve / veya duygusal sağlık sorunlarından kaynaklanır, ancak bu bir mazeret değildir.

Her türlü duygusal şantaj, isteklerinizi ve becerilerinizi baltalamak, hayatınızı sizin için kontrol etmeye ve yürütmeye çalışmak, sizi dış yaşamdan izole etmek, aşırı kıskançlık, gizliliğinizin istilası - bunlardan herhangi biri zihinsel veya duygusal yıkıcılık olarak sayılır. Daha da ötesi, bir veya daha fazla diğer istismar biçimiyle birlikte çalışıyorsa.

Bu kötüye kullanımı yaşayıp yaşamadığınız konusunda zihninizde net olmak genellikle zor olabilir. Failler bunu çok mantıklı, sakin ve sinsi bir şekilde yapıyorlar. Hata yapma, ne şekilde gerçekleşirse gerçekleşsin, bu yıkıcı istismardır ve ele alınması gerekir.

Cevap: Çok fazla değilse, bu sorunlardan bazılarını sevdiklerinizle konuşmak mümkün olabilir. Profesyonel yardımla davranışlarına neyin sebep olduğunu en alt seviyeye çıkarabilirsiniz. Yıkıcılık ondan kaçamayacağınız bir şekilde bileşikleşir ve devam ederse, o zaman tam olarak denemeniz gereken nokta budur.

Güvendiğiniz insanlarla teselli edin. Endişelerinizi söyleyin. Diğer kişilerin zihinsel olarak kırılma niyetinde olduğunda başkalarının sizi rahat ettirmesi, bu küfürlü davranışın kabul edilemez olduğunu anlamanıza yardımcı olmanın bir yolu olabilir. Çekip gitmek senin için doğru.

Yıkıcı bir ilişki içinde olmak, hepimizin katlanması gereken bir şey değildir. Yukarıdaki listeden kötüye kullandığınızı belirlediyseniz, bununla başa çıkmak için planları uygulamaya başlayın.