İlişki belirsizliğinin tehlikeleri ve nasıl devam edileceği

Belirsizlik, herhangi bir ilişkinin heyecan verici bir parçasıdır… bulana kadar. Zararsız görünse de, ilişki belirsizliği oldukça tehlikeli olabilir.

Belirsizlik, ilişkinin nereye gittiğinden emin olmadığınız anlamına gelebilir *, eğer bir ilişki varsa *. Bu, birlikte olduğunuz kişinin gerçekten sizin yaşam partneriniz olmasını isteyip istemediğinizden veya sadece geçici bir arkadaşlık yapmak istediğinizden emin olmadığınız anlamına gelebilir. Bu, bir kişinin sizi çok sevdiği anlamına gelebilir, ancak hala evli. Aslında, ilişkilerimizden kaynaklanabilecek tüm belirsizlikleri listelemeye izin verirsek, Mukaddes Kitaptan daha kalın bir kitap yazardık.

İlişki belirsizliği ve tehlikeleri

Bir ilişkideki belirsizlik kişinin sizin için yanlış olduğu anlamına gelmez. Kesinliğe dayalı bir ilişkinin potansiyelini ölçerseniz, buluşma aşamasını geçemezsiniz. Arkadaş olan herkes sadece tarihlerini tanımakla kalmaz, aynı zamanda kendilerini ve süreçteki ilişkiyi de tanır. Bu nedenle, ilişki hala erken aşamalarda olduğunda, kesinliği beklemek gerçekçi değildir.

Bununla birlikte, belirsizlik uzun süredir * okunduğunda sağlıksız hale gelir: bir yıldan fazla * ve her iki taraf da bu konuda konuşmuyor ya da ilişkiyi ilerletmek için herhangi bir şey yapmıyor. “Şey, hiçlikten daha iyi. Zaten kaybedecek bir şeyim yok. ” Ama gerçek şu ki kaybedecek çok şeyiniz var. Belirsizlikle dolu bir ilişkide kalmanın tehlikeli nedenlerinden bazıları şunlardır.

# 1 Belirsizlik benlik saygınıza büyük bir darbe olabilir. İlişkinizin durumundan memnun değilseniz, kendiniz için suçlamaya ve üzülmeye başlayabilirsiniz. Kendinize “Güvende hissetmeyi hak etmiyor muyum?” Gibi sorular sormaya başlayacaksınız. veya “İstikrarlı bir ilişkide olacak kadar iyi değil miyim?”

Bu sorular sizi rahatsız edecek ve benlik saygınıza zarar verecektir. Beklentilerinizi yönetmediğiniz ve ilişkiniz hakkında bir şeyler yapmadığınız sürece, bu toksik düşünceler sizi aşağı doğru bir sarmal haline getirecektir. İstediğiniz türden bir sevgiyi hak etmediğinize inanmaya başlayacaksınız, bu yüzden muhtemelen yolunuza atılan her şeyi kabul edeceksiniz. Farkında olmayabilirsiniz, ancak yavaşça bir tuzağa düşüyorsunuz - düşük benlik saygınızla sıkıca kurulmuş bir tuzağa düşüyorsunuz… ki tedavisi çok zor.

# 2 Sıfır hesap verebilirlik. Bir çift olarak durumunuzdan emin değilseniz veya rolleriniz ve sınırlamalarınızdan bahsetmediyseniz, o zaman ikiniz için de diğerinin refahı için hesap verebilirliği reddetmek kolaydır. Kurallar konulmazsa, ikiniz de birbirinizin yaşamı ve mutluluğu için sorumluluk kabul etmezsiniz.

Sonuçta kişiyi sevmediğimizi fark etmek. Bazılarımız ulaşılması zor, öngörülemeyen insanları heyecan verici değil yorucu buluyoruz. Bir dakika sıcak olabilirler, sonra ertesi gün aşırı soğuk olabilirler. Başlangıçta, bu davranış bizi çıldırtabilir - ama seviyoruz! Sağ? Sonuç olarak, bize aşık olmalarını sağlamak için bir göreve başlıyoruz. Onların oyununu oynuyoruz, çünkü kovalamaca aşığız.

Bu konuda tehlikeli olan şey, tüm kovalama ve drama sona erdiğinde, sonuçta kişiyi sevmeyebiliriz. Belirsizlik uzarsa, kovalamaca da uzatılacak, böylece kişiyi daha derin bir düzeyde tanıma zamanımız gecikecek. Düğünden sonra bunu gerçekleştirdiğini hayal et. Bu sizin için büyük, pahalı, hayat değiştiren bir “ayy” olurdu.

# 4 Doğru kişiyle tanışma şansı büyük ölçüde azaltılır. İlişkinizde çok fazla belirsizliğiniz olsa da, diğer insanlarla çıkmak istemezsiniz. Hala işlerin doğru çıkacağından ümitlisiniz ve birisiyle birlikteyken diğer insanları görmek ilkelerinize aykırı - ilişkiniz ne kadar titrek olursa olsun.

Bu, diğer uygun yaşam ortaklarıyla tanışma şansınızı sınırlar, çünkü ulaşılmazsınız, muhtemelen diğer tarihleri ​​geri çevireceksiniz ve kendinizi tek bir kişi olarak sunmayacaksınız. Gerçekten taptığınız bir kişiye hayır diyorsan, sonunda bitecek belirsiz bir ilişkiye sadık kalmak için hissedeceğiniz pişmanlığı hayal edin.

# 5 Kronik stres. Belirsiz bir ilişki içinde olmak bizi yalnız, yorgun ve genellikle mutsuz hissettirir. Tabii, çok gülüyorsunuz ve birbirinizin şirketinden hoşlanıyorsunuz, ancak ilişkinizde çok uzun süredir ele alınmayan belirsizlikler varsa, kendinizi çatışmış bulacaksınız. Birbirinizden hoşlanıyorsunuz, ancak hala önermediği gerçeği sizi gece uyduruyor. Senin için tatlı şiirlerini okurken baş döndürürsün, ama eski sevgilisiyle konuştuğunu gördüğünde, bir duvara yumruk atman gerektiğini hissedersin.

Bir ilişkide belirsizliğe sahip olmak sizi duygusal olarak stresli ve kararsız hale getirebilir. Akıl sağlığınızı sorgulamaya bile başlayacağınız zamanlar var. Şaka yapmıyorum! Bir yıldan uzun bir süredir ilişkinizde güvensiz hissederseniz, hem bedeninizi hem de zihninizi büyük ölçüde etkileyecektir. Ya çok fazla meditasyon yapın ya da sorunlarınızla yüzleşin.

# 6 Hayat planlarınız da belirsizleşiyor. Bir düğün, üç çocuk ve güzel bir sahil evi istiyorsun, ama eşin her konuştuğunda kaçıyor. Önemli başkalarımızla tanışmadan önce hepimizin planları vardı, ama hayatımızın bir parçası olduklarında, onları tam olarak ağırladık… yaşam planlarımızı değiştirdiğimiz noktaya kadar.

Yaşam planlarımızı yaşam planlarına entegre ettik, çünkü elbette gelecekte onlarla birlikte olmak istedik. Bu “entegrasyon”, inşa etmeye çalıştığımız kariyer türünden TV'de izlediğimiz şov türlerine kadar hayatımızın her alanında bizi etkiliyor. Ancak ilişki belirsizse, yaşam planlarımız da belirsizleşir. Ve bu sadece yorucu değil mi?

# 7 Bir gün, on yıl bekleyerek boşa harcadığınızı anlayacaksınız. Gençleşmiyoruz, ancak her şeyin yoluna gireceğine inanıyoruz. İyimserlik ve koşulsuz sevgi harika özelliklerdir, ancak kendinizi bir şeylerin gerçekleşmesi, değişmesi veya nihayet yerleşmesi için çok uzun bir süre beklerseniz, belki de bencil olma zamanı.

Evet, doğru okudunuz. Sevgilinize veya partnerinize gerçekten ne istediğinizi söyleyin. Aynı sayfada olup olmadığınızı sorun. Cevaplarınızı almalı ve onunla başa çıkarken düz başlı olmalısınız. İlişkinizde hala emin değilseniz, bir şeyler konuştuktan sonra bile, kendinize daha uzun süre beklemek isteyip istemediğinizi sorun. Beklemeyi seçseniz bile, hala garanti olmadığını unutmayın.

İlişkilerimizde işlerin nasıl ortaya çıkacağından tam olarak emin olamayız, ancak belirsizlik diğer kişi tarafından neden oluyorsa ve bizi büyük ölçüde etkiliyorsa, her iki taraf için adil bir zaman çizelgesi kullanarak bu konuda bir şeyler yapmak önemlidir.

Diğer kişiyi ilişkiyi tanımlamaya zorlamak haksızlıktır, ancak sizi bekletmek de eşit derecede haksızlıktır. İlişki belirsizliği içinde durmayın - ilişkinizi ve rahatça mümkün olan en kısa sürede nereye gittiğini tartışın.