Bir narsistin çocuğu: görmezden gelemeyeceğiniz 16 kalıcı etki

Narsizm bugünlerde yaygınlaşıyor gibi görünüyor. Fakat bir narsistin çocuğuysanız, kesinlikle hayatınızı olumsuz yönde etkilemiştir.

Bencil ve kendileriyle dolu insanları tanıyor musunuz? Bunları biliyorsunuz. Hepimiz yapıyoruz. Her zaman selfie çekiyorlar, kendileri hakkında konuşuyorlar ve nadiren diğer insanları önemsiyorlar. Evet, her yerdeler. Ama hepsi narsisist mi?

Narsist tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, bir narsist onların evrenin merkezi olduğunu düşünür. Sadece kendileriyle ilgilenirler ve nadiren diğer insanlar için empati veya şefkat gösterirler. Ancak hatırlanması gereken önemli şey, bunun bir ya hep ya hiç anlaşma olmadığıdır. Sanki narsist ya da değilsin.

İnsanlar narsisistik eğilimlere sahip olabilir, ancak ille de tam bir narsisist olmak zorunda değildir. Bazı açılardan, narsisizm bir süreklilik içinde var olur. Ancak bu özellikteki tartışmamızın amacı için, önce bir narsistin temel özelliklerine bir göz atalım.

# 1 Her zaman kendileri hakkında konuşurlar ve nadiren diğer insanları dinlerler. Neredeyse bir "enerji vampiri" gibi. Her zaman kendileri hakkında konuşmayı talep ederek enerjinizi emerler. Nadiren, özellikle kendiniz veya sorunlarınız hakkında konuşmak istiyorsanız, bir kelimeye girebilirsiniz.

# 2 Kuralların onlar için geçerli olmadığını düşünüyorlar. Bu, kuralları sevmeyen ve bazen kural kırıcı olabilecek normal bir kişiden farklıdır. Narsistler, HİÇ kuralların kendileri için geçerli olduğunu düşünmezler. Diğer tüm “kaybedenler” gibi kurallara uymak için çok iyi görünüyorlar.

# 3 Birisinin onlar hakkında söylediği her şey eleştiri olarak algılanır. Birisi onları övmüyor ve ne kadar harika olduklarını söylemiyorsa, başka hiçbir şeyle başa çıkamaz. Herhangi bir yapıcı eleştiri, tavsiyeyi veren kişiye karşı kısır saldırılarla karşılanacaktır.

# 4 Haklıyım ve yanılıyorsun. Asla yanlış olamazlar. Onlara hiç yanlış gelmedikleri görülmüyor. Diğer insanlar yanlış, ama onlar değil. Bu yüzden, haklı olduklarını kanıtlamak için ölümle bile savaşabilirler… bunu yapmak imkansız olsa bile.

# 5 Her zaman başkasının hatasıdır. Hiçbir şey için asla kişisel sorumluluk almazlar. Berbat etseler, bu onların hatası değildi. Çünkü başkası berbat ve kötü görünüyordu. Parmağı kendilerinden uzaklaştırmak alışkanlıktır… ve onlar için normaldir.

# 6 Kolayca sinirlenirler. Ve yaptıkları zaman, bu sizin hatanızdır, onların değil. Öfkeleri var ve ne zaman patlayacaklarını asla bilemezsiniz. Bu yüzden etraflarındaki insanları endişelendiriyor.

Birisinin narsisist olmasının birçok nedeni vardır, özellikle de onların yetiştirilme şekli ve / veya beynindeki kimyasal yapının bir kısmı. Ancak narsisizmi birçok yönden destekliyor ve teşvik ediyor. Sadece sosyal medyayı al… iyi, bu narsisistik davranışı gerçekten besler ve teşvik eder, değil mi?

Narsisizm için sosyal medyayı suçladığımdan değil, Facebook, Instagram, Twitter ve diğer tüm sosyal medya kuruluşlarının bunu selfie ve sürekli durum güncellemeleriyle nasıl tanıttığını düşünün. Oradaki doğal mesaj, “Bana bak! Bana bak! Ben önemliyim! Bu akşam akşam yemeği için ne yediğime önem vermelisin! ”

Ama konuţuyorum.

Narsistin çocuğu olmanın etkileri

Narsist olan bir ebeveynle büyüdüğünüzü hayal edin. Onlarla işte veya okulda etkileşim kurmamız gerektiğinde hayatta onlarla başa çıkmak yeterince kötü. Ancak bir narsistin çocuğu olmak, en azından söylemek kolay değildir. Ve ne yazık ki, ömür boyu süren uzun süreli etkileri vardır. İşte, narsistin çocuğu üzerindeki bu etkilerden bazıları.

# 1 Düşük benlik saygısı. Ebeveyniniz her zaman sizi her şey için suçluyorsa, kişisel sorumluluk almıyorsa ve her zaman onlara dikkat etmesi gerekiyorsa, bu çocuğu nerede bırakır? Hiçbir yerde. Çocuklar temelde yok. Ve elbette, bu kimsenin benlik saygısını artırmaz.

# 2 İnsan memnuniyeti. Narsistin çocuğu olarak, asla ebeveyninizin onayını alamazsınız. Onlar her zaman kendilerine ilgi istiyorlar ve sizi de eleştiriyorlar. Pek çok çocuk, sadece kendi kendine onay alabilmeleri ve insanları mutlu edebilmeleri için insan memnunları oluyor - evde almadıkları bir şey.

# 3 Kendilik duygusu yok. Çocukluk ev yaşamınız narsisistik ebeveyninizin etrafında döndüğünde, kim olduğunuzu ve ne olmanız gerektiğini nasıl öğrenebilirsiniz? Kimse sana SİZİ sormuyor. Yani, bir narsistin çocuğu kaybolur ve kim olduklarını gerçekten bilmez.

# 4 Yaşam yönünün eksikliği. Burada bir model görüyor musunuz? Bir narsistin çocuğuyla, muhtemelen yaşam kararlarında onlara rehberlik edecek hiçbir ebeveyn yoktu.

Yüzleşelim - çocuklar nereye gideceklerini veya kendi başlarına * veya en azından çok fazla * ne yapacaklarını bilmiyorlar. Bu yüzden bize yardım etmek için ebeveynlere güveniyoruz. Ama bir narsistin çocuğu değil. Kendi başlarına.

# 5 Sınırların olmaması. Sınır, neyin kabul edilebilir ve neyin kabul edilemez olduğuna dair görünmez çizgiyi çizdiğiniz zamandır. Bir narsistin çocuğu bunu hiç öğrenmedi. Böylece, bu daha sonraki yaşamlarındaki ilişkilerine süzülür. Hangi davranışı kabul edeceklerini ve hangi davranışları kabul etmemeleri gerektiğini bilmiyorlar.

# 6 Kaygı, depresyon ve diğer akıl sağlığı sorunları. Bunun sürekli olarak bırakıldığını, alay edildiğini ve göz ardı edildiğini hayal edebiliyor musunuz? Ya da ebeveyninizin ne zaman patlayacağını bilmiyor musunuz? Evet, bir narsistin çocuğunun bazen zihinsel sağlık sorunları olması şaşırtıcı değildir.

# 7 Güvenle ilgili sorunlar. Bir narsist güvenilir değildir. Yukarıda tartıştıkları altı özelliği gözden geçirirseniz, bir narsistin çocuğunun güven sorunları ile büyümesi şaşırtıcı değildir. Böyle biri tarafından büyütülürsem kimseye güvenmem.

# 8 Sağlıklı ilişkileri sürdürmede zorluk. Narsistlerin genel olarak sağlıklı davranışları yoktur, özellikle ilişkiler söz konusu olduğunda. Narsistin bir çocuğu olarak, farklı bir şey bilmiyorsunuz. Büyürken gördüğünüz şey sizin için “normal” dir. Bu nedenle, sağlıklı ilişkiler kurabilmeleri için yeni beceriler öğrenmeleri gerekiyor.

# 9 Gerçek ile ilgili sorunlar. Narsisistler çoğu zaman sadece haklı olmak için yalan söylerler. Hatta gerçeği açıkça inkar edebilirler ve bu da bir narsistin çocuğuna da bulaşabilir. Bunun nedeni, davranışın onlar için modellenmesidir.

# 10 Narsist olmak. Bunun tersinin olacağını düşünürsünüz, ama yine de, eğer bir narsist çocuğun gördüğü tek tür davranış buysa, muhtemelen ebeveynlerinden sonra kendilerini şekillendireceklerdir. Mutlaka bilerek değil, ama oluyor.

Bir narsistin çocuğu olmak asla kolay değildir, ancak bazı yardımlarla daha iyi bir yaşam sürebilirler. Belki de eğitimli bir terapistten profesyonel yardım almak, atılacak ideal bir ilk adımdır.