Kırık bir kalpten ölebilir misin? Beklemediğiniz 15 cevap

Kalbinizi kırdıysanız, bu ağrının sizi ne kadar tamamen tüketebileceğini biliyorsunuz. Ama kırık bir kalpten ölebilir misin?

Gerçekten kırık bir kalpten daha kötü bir şey yok. Gerçekten önemsediğiniz biri tarafından terk edildiyseniz, o zaman tam olarak nasıl hissettiğinizi biliyorsunuzdur. Nefes alamıyorsunuz. Yemek yiyemezsin. Sanki tüm mutluluk dev bir boşluk tarafından hayatınızdan emilmiş gibi geliyor.

Söylemeye gerek yok, eğlenceli değil. Bazen, hayatınızın sona ereceğini veya acı o kadar çok ki ölecekmiş gibi hissedebilirsiniz. Ama kırık bir kalpten ölebilir misin? Hiçbir şey olmayana kadar yavaşça kaybolabilir misin?

Kırık bir kalp nasıl hafifletilir

Kırık kalpler gerçekten korkunç ve tam anlamıyla başka bir şey gibi acıtmıyorlar. Ama bu acıyı yönetmeyi biraz daha kolay hale getirmek için yapabileceğiniz birkaç şey var, bu yüzden tüm hayatınızı ele geçirmeyecek.

Meşgul kalmak ve dikkatinizi dağılmaya zorlamak gerçekten acıyı unutmanıza yardımcı olur, böylece bir süre iyileşebilirsiniz. Kendinizi mutlu eden arkadaşlarınızla kuşatın ve gerçekten sevdiğiniz hobilere odaklanın.

Yani, kırık bir kalpten ölebilir misin?

Kırık bir kalbin sizi gerçekten öldürebileceğini düşünmek için bu tür bir acı yaşamamış olanlara aptalca gelebilir. Ama bence herkes kalbinizin ne kadar kötü yırtılmasının sizi gerçekten etkileyebileceğine şaşıracaktı.

# 1 İştahın yok. Bu, insanların çoğu için geçerlidir. Kalbinizi kırdığınızda, vücudunuz kapanır ve hiçbir şey yememek veya fazla içmek istemezsiniz, çünkü aç hissetmezsiniz. Sisteminizden geçen adrenalin, yemek yemenin mide bulandırıcı görünmesini sağlar.

# 2 Yemek yemiyorsun. İştah olmadan, neredeyse gerektiği kadar yemek yemiyorsunuz. Belki gün için bir elma veya bir parça tost midesi olabilir. Bununla ilgili sorun oldukça açıktır.

Hayatta kalmak için yiyeceklere ihtiyacımız var. Onsuz, vücudumuz kapanmaya ve kendini kurtarmak için daha az enerji kullanmaya başlar. Bu, hiçbir şey yapmayan zar zor hareketli insanlar ile sonuçlanır.

# 3 Çok fazla yiyorsun. Kapak tarafında, yiyecekleri bir rahatlık aracı olarak alan bazı insanlar var. En sevdiğiniz önemsiz şeyleri indirmek, vücudunuzda mevcut olan boşluğu doldurmanın bir yolu gibi geliyor. Ancak bu neredeyse hiçbir şey yememek kadar kötü. Önemli miktarda kilo alırsınız ve bu asla sağlıklı değildir.

# 4 Uyumakta güçlük çekiyorsunuz. Kabuslar uykunuzu tüketebilir - özellikle de zaten ağır bir hayalperestseniz. Kırık bir kalbin ek stres ve duygusal travması ile canlı, keskin ve daha da korkunç hale gelirler. Yani, uyumuyorsunuz ve bu açıkça günlük yaşamınızı etkileyecek.

# 5 Eğlenceli aktiviteler artık o kadar eğlenceli değil. Eskiden sevdiğin tek şey kalbi kırdığın zaman sana neşe getirmeyebilir. Yani, yapmayı bırak. Bu sizi gülümsemeye ya da gülmeye zorlayabilir, çünkü bir zamanlar yaptığınız şeylerde mutluluk bulamazsınız.

# 6 Kaygınız çatıdan vuruyor. Bu bariz nedenlerden dolayı. Birisi sizi terk ettiğinde ve parçaları almak için ayrıldığınızda, vücudunuz yüksek alarma geçiyor. Ailenizle evde olsanız bile, yabancılarla yabancı bir yerdeymişsiniz gibi. Bu sizi gergin, ürkek ve son derece duygusal yapar.

# 7 Depresyon ortaya çıkabilir. Pek çok durumda, insanlar kalbi kırıldığında derin bir depresyona girebilirler. Hepimiz zihniniz ve bedeniniz için ne kadar korkunç bir depresyon olabileceğini biliyoruz. Doğru yardım olmadan, bu en kötü şekilde kontrolden çıkabilir.

Stres hormonlarınız yükselir. Ve uzun bir süre sonra yüksekte kalırlar. Bu hormonlar kilo almanıza, kilo vermenize, uykunuzu kaybetmenize, patlamanıza, sindirimde sorun yaşamanıza ve sizi fiziksel olarak etkileyen diğer birçok şeye neden olabilir.

# 9 Kendinizi arkadaşlarınızdan kaldırıyorsunuz. Daha fazla arkadaşın olduğunu, daha uzun yaşayacağını hiç duydun mu? Temel olarak, insan teması hayatta kalmak için GEREKLİ bir şeydir. Kalbin kırıldığında, asla kimseyle birlikte olmak istemezsin. Yalnızlığınız normunuz haline gelir ve bu sizin için KORKUNÇDUR.

# 10 Gerçek kalp sorunlarınız olabilir. Şimdi, bu gerçekten sevilen birini kaybedenlerde çok daha yaygındır, çünkü olduğu gibi vefat ederler. Bazen insanların kalp krizi olarak teşhis edebilecekleri hastaneye koşabilirsiniz, gerçekte Kırık Kalp Sendromu olarak adlandırılan bir durumdur. Böylece, duygusal kalbiniz kırıldığında gerçek kalbinizle sorun yaşayabilirsiniz.

# 11 Gerçek acı çekebilirsiniz. Zihin o kadar güçlü bir organdır ki, duygusal acı çektiğinizde ağrıyı YANABİLİR. Temel olarak, kalbiniz kırıldığında, beyniniz duygusal acıyı fiziksel formda taklit eder ve aslında eklemlerinizde ve vücudunuzun farklı bölgelerinde ağrı hissedebilirsiniz.

# 12 Tansiyonunuz artar. Vücudunuzdaki diğer tüm şeyler devam ederken, kan basıncınız çok fazla artabilir. Bu asla kimsede iyi bir şey değildir ve bu nedenle, yüksek kalmaya devam ederse veya uzun süre sabit bir şekilde artmaya devam ederse ne kadar tehlikeli olabileceğini hayal edebilirsiniz.

# 13 Saçlarınız dökülmeye başlayabilir. Vücudunuzdan geçen stres hormonları nedeniyle, insanların bir dağılmadan geçerken saçlarını kaybetmeleri nadir değildir. Başkaları için gerçekten açık olmayabilir, ancak duşta yıkarken daha fazla saç çekmeye başlayacaksınız.

# 14 Düz düşünmeyeceksin. Zihniniz neredeyse her zaman kalp kırıklığının düşünceleriyle meşgul olacak. Üzüntüyle bunalmış olacaksınız ve normal düşünüp normal yaptığınız şeyleri yapamayacaksınız.

İş zorlaşabilir. Ev işleri korkutucu hale geliyor. Hatta bir fincan kahve yapmanın, kalbiniz kırıldığında zihinsel olarak gerçekten zor bir görev haline geldiğini bile görebilirsiniz.

# 15 Umut yabancı bir duygu haline gelir. Kalbiniz bir milyon parçaya bölünmüş gibi hissettiğinde, umut var gibi görünmüyor. Tünelin sonunda ışığı görmezden gelirsiniz ve bu da devam etme isteğinizi kaybetmenizi sağlar. Bu, depresyon ve endişeden muzdarip birçok insan için çok tehlikeli olabilir.

Yani, GERÇEKTEN… kırık kalpten ölebilir misin?

Gerçek şu ki, kırık kalbinizin sizi tüketmesine ve hayatınızı ele geçirmesine izin verirseniz, yukarıdaki koşulların uzun süreli varlığı kesinlikle sizi doğrudan erken ölüme doğru giden bir yola yönlendirebilir.

Yani soruya cevabınız var - kırık bir kalpten ölebilir misiniz? Kırık kalpler şaka değil. Bir dahaki sefere zor bir ayrılıktan geçtiğini duyduğunuzda, desteğinizi sunun.