Endişeli kişilik: Endişeli biriyle çıkmak için 7 neden

Endişeli biriyle çıkmak her zaman olumlu bir çağrışım yapmaz, ancak bu nedenlerden dolayı sizi endişeli bir Amy aramak için göndereceğinizden emin olabilirsiniz.

Anksiyete: tipik olarak yakın bir olay veya belirsiz bir sonucu olan bir şey hakkında endişe, sinirlilik veya rahatsızlık hissi.

Anksiyete teşhisi konan birinden geliyor, bu tanım tam olarak kafamızda olup bitenler hakkında çok az fikir veriyor. Endişelenmek? Kesinlikle. Sinirlilik ve rahatsızlık? Anladın! Ama bu sadece belirli bir olay ya da ne olacağından emin olmak değil; her zaman cildimizin alt tarafında kaşıntı yapan, herhangi bir anda ve herhangi bir nedenle özgürleşmeye hazır bir panik hissi.

Öyleyse neden böyle biriyle çıkman gerektiğini söylüyorum?

Tüm bunların üstesinden gelmek zor gelebilir, ama gerçekten değil. Endişeli insanlar bazı insanların hayal edebileceği niteliklere sahiptir! Bu sürekli güvenceye ihtiyacımız olduğu anlamına gelmez. Bu, muhtaç olduğumuz anlamına gelmez. Bu sadece ortalama insanınızdan farklı olduğumuz anlamına gelir - bana sorarsanız daha iyi. Psh! Hayır, önyargılı değilim * tamam, belki biraz *.

Benim escort hayatım endişe geldiğimde bir çok iniş ve çıkışlardan oluşuyordu. Ama hepsinde gerçekten öğrendiğim şey, içimde en çok sevdiğim niteliklerin endişemden dolayı oluşmasıydı.

Neden Sinir Nelly ile çıkmalısın

Endişeli biriyle çıkmadan önce ya da nasıl farklı olabileceğiyle ilgili bilmeniz gerekenler hakkında bir şeyler okumuş olabilirsiniz, ama neden endişeli biriyle çıkacağınızı söylemek için buradayım. Kaygı, bir insanda inanılmaz niteliklere, aksi takdirde elde edemeyeceğiniz niteliklere yol açar.

# 1 Gülünç derecede yaratıcıyız. Ve yaratıcı olarak, mükemmel bir Mona Lisa kopyası çizebileceğimizi kastetmiyorum. Demek istediğim, her durumda olabilecek her senaryoyu - iyi ya da kötü - bilmek istiyorsanız, size söyleyebilecek olanlarız! İhtiyacınız olabilecek her şeyde size yardımcı olabilecek son derece vahşi hayallerimiz var.

Bu, özellikle bir durum hakkında tavsiyeye ihtiyacınız olduğunda, bir iş görüşmesinde ne söylemeniz gerektiğini merak ediyorsanız veya işinizde bir işe karışmış olsanız ve yeni fikirler bulmak için yardıma ihtiyacınız olsa bile yararlıdır.

# 2 Her şey için her zaman * fazla * hazırız. Asla bir gezi için bir şeyler paketlemeyi unutmak veya bir gezi için ihtiyacınız olan her şeye sahip olup olmadığınızı düşünmek zorunda kalmayacaksınız. Birçok senaryo ve olası sonuç sürekli olarak aklımızdan aktığından, ne olursa olsun, bunun üzerinden geçmemiz gereken her şeye sahip olacağımızdan emin olacağız.

Plaja bir gezi, * görünüşte * gereksiz öğelerle dolu büyük bir çanta içerebilir, ancak bir köpekbalığı birine saldırdığında, ilk ambulans boyutlu ilk yardım çantasıyla orada ilk olanlar olacağız!

# 3 Asla üzgün olup olmadığımızı tahmin etmek zorunda kalmayacaksınız. Biz oyun oynayacak ve bizler deli olmamak gibi davranacak türden değiliz - çoğunlukla bir seçimimiz olmadığı için. Eğer herhangi bir şekilde rahatsızlık hissedersek, beden dilimiz bizi hemen hemen bırakacaktır.

Bu sizin için neden iyi bir şey? Çünkü bizi bu konuda açabilir ve çözebilirsiniz. Sorun hemen tespit edilirse, bir çift arasındaki iletişimi çok, çok daha iyi hale getirir. Özellikle birçok insan problemlerini içeride tutmaya ve asla onlara hitap etmemeye başladığı için… başarısız ilişkilere neden oluyor.

# 4 Duygularımızı kolumuza takıyoruz. Mecazi olarak. Kimse tişörtlerinde nasıl hissettiklerini açıklayan Post-it notlarıyla dolaşmıyor - bu sadece garip olurdu. Ancak kaygılı insanlar duygularını gösterme konusunda daha az kontrole sahip olma eğilimindedir. Yani, şeyler hakkında nasıl hissettiğimizi her zaman bilirsiniz - sizden istemesek bile.

Bunun neden olduğundan emin değilim. Belki de, nasıl hissettiğimizi bilmiyorsanız, bu kadar önemsediğimizi düşünmeyebileceğinizden ve devam edeceğinizden korktuğumuz için * ya da daha doğrusu endişeleniyoruz *. Asla sizin için duygularımızın ne olduğunu merak etmek zorunda kalmayacaksınız, çünkü eğer daha önce bulanıklaştırmamışsak, bize sadece tek bir bakışla anlatabileceksiniz.

# 5 Motive olmayı kolay buluyoruz. Anksiyete çoğu zaman olumsuz sonuçları düşünmeye yol açtığından, sadece bu sonuçtan kaçınmak istediğimiz için bir şeyler yapmak için motive olabiliriz.

Eğer spor salonuna gitmezsem, kilo alırım ve sonra diğer önemli arkadaşım benden hoşlanmaz * sadece çok sığ bir şapkalarsa, o zaman * o zaman ayrılacaklar ve ben olacağım ve yalnızlığımla başa çıkmak için dondurma kovalarından daha fazla kilo alacağım ve sonra sonsuza dek yalnız kalacağım, çünkü kimse benden hoşlanmayacak ve şu çılgın kedi hanımları. Ahhh!

Endişeli birinin zihni sadece yakın gelecekte görmez; geleceğe kadar görebiliyoruz, şu anda sahip olduğumuz hedeflere ulaşmak için motive olmamıza yardımcı oluyor.

Bu senin için nasıl iyi? Çünkü sizi de zorlayacağız ve hedeflerinize ulaşmak için motive olmanıza yardımcı olacağız. Geleceğimizin bizimki kadar başarılı olmasını istiyoruz.

# 6 Her zaman bizim için neyin önemli olduğuna odaklanırız. Endişeniz olduğunda, dedikodu ve son moda trendleri hakkında endişelenmek çok zor. Geleceklerimizi çok fazla görselleştirdiğimizden, hayatımızdaki en önemli şeylere ve geleceğimizi en fazla etkileyecek şeylere gerçekten dikkat ediyoruz.

Bu, size odaklanacağımız ve drama yakalanmayacağımız veya kıyafetimizin nasıl göründüğü hakkında gereksiz endişe duymayacağımız anlamına gelir. Ayrıca, sizin için önemliyse, bizim için önemli olacağı anlamına gelir - çünkü bizim için çok şey ifade ediyorsunuz.

# 7 Size asla zarar vermeyeceğiz. En azından kasıtlı olarak değil. Bu, listemdeki son şey, ancak muhtemelen en önemlisidir. Endişeli insanlar eylemlerini diğer insanlardan farklı düşünürler. Ne yaptığımızın ve büyük resmi nasıl etkileyeceğinin çok daha farkındayız. Empatimiz en güçlü varlıklarımızdan biridir.

Bu, ne yapacağımıza karar verdiğimizde, hep şöyle düşünüyoruz: “Ya bunu bana yaptılarsa? Nasıl hissederdim? ” Hayal gücümüz çok canlı olduğu için, aslında size neden olabileceğimiz acıyı hissedebiliyoruz - ve umursadığımız bir kişide asla gönül yarasına neden olmak istemeyiz.

Bu aynı zamanda bir filmde çok üzücü bir şey olursa, büyük olasılıkla ağlayacağımız anlamına gelir. Tamam, ağlayacağız. Her zaman.

Anksiyete, çıkmak istediğiniz bir kişide aşağılayıcı gibi görünebilir, ancak aslında inanılmaz bir varlık olabilir. Endişeli insanlar, sıradan insanınızda bulunmayan niteliklere sahiptir. Güven bana: anksiyetenin getirdiği inanılmaz empati ve gücü kaçırmak istemeyeceksiniz!