Büyük Veriler, Gençlerin Yatağında Yaşamak Diyor.

Bu makaleyi okuyorsunuz, bu, 35 yaşından küçük olmanızın istatistiksel olarak muhtemel olduğu anlamına gelir. Bu, yeni araştırmaya göre, şu anda yatakta bulunmanızın çok iyi bir şansı olduğu anlamına gelir. 250.000 Happify kullanıcısından toplanan anekdotlara dayanan yeni bir çalışma, bin yılların gerçekten yatakta olduklarını gösteriyor. Uyumak, dinlenmek, rahatlamak, Netflixing ve ürpertici, bu büyük demografik için, her şey yolunda. Bu yatay bir nesil.

Çalışmada, bencillik mutsuzluğu ve genel angst - sözde “çeyrek hayat krizi” denilen gerçek. Bugün, 20'li ve 30'lu yaşların başlarındaki insanlar iş, yaşam ve gelecek hakkında vurgulanıyor. Çalışma, “Bu yaş grubu, diğer yaş gruplarına kıyasla en olumsuz düşünceler ve en az olumlu duygular ile karakterize, devam eden stresde keskin bir artış yaşıyor” diyor. Ancak gençler, yaşam tarzlarının bazı unsurları için minnettar hissediyorlar. Neye şükran duyduklarını sorduğunda, altı en sık cevaptan ikisi yatakları içeriyordu. Biri “uyuyor” diğeri “yatakta dinleniyordu”.

Her ikisi de bu yaş grubundaki kişilerin bu (olmayan) faaliyetlerde bulunmak için çok zaman harcayacaklarını anlamalıdır. ve Onları takdir edeceklerini söylediler. Çalışmanın iddialarına göre Millennials, stresli ve yorucu işlerinden uykudan mahrum kaldıklarını iddia ediyor. Ek olarak, diğer binyıllarla yakın bölgelerde yaşama eğilimindedirler. Son olarak, sosyal ya da iş baskısı nedeniyle, bin yıllıklar cihazlarına - dizüstü bilgisayarlarına veya akıllı telefonlarına - çok zaman harcıyorlar. Birisi yorgun olduğunda, uykuya değer verir ve biri sürekli yorulduğunda, onlar Gerçekten mi değer uykusu. Birisi yalnız yaşamadığında, yalnız zamana değer verir. Birisi sosyal medyada vakit geçirmek istediğinde veya eğlenmek istediğinde veya eğlenceye daldığında, “yatakta rahatlamak” fırsatını değerlendirir.

Anketler muhtemelen riskli cevaplar için bir istekte bulunmasa da, “yatakta dinlenirken” katılabilecek başka “olumlu deneyimler” hayal etmek zor değildir.