'Sopranos' Depresyonlu İzleyiciler İçin Kültürlerarası Bir Katarlığa Kalıyor

“Öyleyse her şey söylenip bittikten sonra, bütün şikayetçilerin ve ağlayanların ve bütün bu saçmalıkların ardından… hepsi bu mu?” -Tony Soprano

Hayatım boyunca, şiddetli depresyon yaşadım. Kanepemin kutsallığını terk etmeyi reddettim, bütün gün ot içtim ve bütün insan şirketini kapattım. Depresyon benim için eşsiz değil: yaklaşık 14.8 milyon Amerikan yetişkin ya da 18 yaşındaki ABD nüfusunun yaklaşık yüzde 6.7'si depresyondan muzdarip. Hükümet, depresyonu “üzüntü, kayıp, öfke veya hayal kırıklığı duygularının haftalarca veya daha fazla günlük yaşamla etkileşime girdiği bir duygudurum bozukluğu” olarak tanımlamaktadır.

Darth Vader'e benzeyen bir mengene kafatasınızı her zaman sıkıyor gibi göründüğünde, kendi yalnızlığınızdaki sefalet durumundan başka birini veya başka bir şeyi düşünmek zordur. Gelecek karanlık ve biçimsizdi: Bir dizi dolmaz stajdan sonra yandı, hayatımın geri kalanında ne yapacağım konusunda net bir fikrim yoktu. Fakat yine de 7 gün 24 saat kapanan bir ırk olmak yalnızlığı daha da artırıyor. Fikrimi kaybetmemiştim, sadece hayatta kalma isteğimi.

Serendipitously, bir kutu setine erişimim oldu Sopranos TV dizisi, ilk yayınlandığında izlemek için hiç uğraşmadım. “Gerçekten ne kadar iyi olabilirdi?” Diye düşündüm, iç monologum hala ilgisiz ve ayrıktı. Anlaşılan, gerçekten çok iyi.

Aynı şekilde depresyon ve büyüleyici bir kaçış ile boğuşan karakterlere katartik bir bakış, Sopranos Bilişsel Davranışçı Terapi, reçeteli haplar veya esrarla kendi kendine tedavi etme konusundaki yanlış yönlendirilmiş girişimlerimdeki deneyimlerimden daha restoratifti.

HBO serisini her gün, her gün, sanki hayatım buna bağlıymış gibi - izledim. İki haftada altı mevsim boyunca saplantılı olarak dolaştıkça, New Jersey mafyası patronu Tony Soprano (James Gandolfini) benim mükemmel avatarımdı. 86 bölümde, Tony ailesi ve çetesi altları ile olan sabırsız etkileşimleri ve Dr. Jennifer Melfi (Lorraine Bracco) ile yaptığı isteksiz terapi seansları ile alaycı bir yaşam felsefesi ortaya koyuyor. Keskin ve esprili diyalog beni entelektüel bir şekilde etkiledi, ama geç kalan aktör Gandolfini’nin gerçekten ulaştığı ve beni aydınlatan yeri bulan hatları teslim etmesiydi. Tony gibi, dünyadaki yerimi bulmakta zorlanıyordum ve bu süreç beni çok yordu.

Tony, kısmen “aile” de görülen endişeli erkekliğe bağlı olarak günümüz terapisine derin bir güvensizlik yaşattı; Mafyadaki diğer erkeklerin küçülme ihtiyacına nasıl tepki vereceğini biliyordu. Birlikte ilk seanslarında, Dr. Melfi senaryoyu çıkardıktan sonra, ilacı öneren Tony, kuru bir şekilde ilan etti: “İşte Prozac geliyor!”

Ebeveynlerim, her zaman halkın zayıflık belirtilerinden kaçan Kore-Amerikan göçmenleridir, bu yüzden garip bir şekilde Tony’nin rahatsızlığını anladım. En azından ailemin nesli için zihinsel hastalık, batılılaşmış kültürlerde olduğu gibi konuşulmadı. Aslında, hiç tartışılmadı. Kore'de, zihinsel hasta olarak adlandırılmak ”, derin bir stigma ve utanç kaynağından bahsetmemek yerine, ciddi bir hakarettir; suçluluk duygusu, ilk başta delilik olduğu için tamamen kusurlu bireye aittir. İçsel hislere gelince, evde asla öncelikli olmadılar. Ailemi asla bana “Peki nasıl hissediyorsun?” Diye sorduğumu hatırlamıyorum.

Tony, ailemin kaygılarını bir bölümde tekrarlıyor: “Bugünlerde, herkesin içeceği ve danışmanları gitmeli ve Sally Jessy Raphael'e gitmeli ve sorunları hakkında konuşmalılar. Gary Cooper'a ne oldu? Güçlü, sessiz tip. O bir Amerikalıydı. Duygularıyla temas etmedi. Sadece yapması gerekeni yaptı. Bak, bilmedikleri şey, bir zamanlar Gary Cooper'ı, onu susturamayacakları hissi ile temasa geçtikleriydi! Ve sonra bu işlevsiz, işlevsiz ve işlevsiz vaffancul !”

Terapiye gideceği için kimseyi yargılamadım, ancak bunun benim için olduğundan her zaman şüpheliydim. Şahsen beni tanımayan ya da beni umursamayan birinin yardım edebileceğine inanmayı reddettim. Düşündüm, çünkü esnek ve yetenekli bir düşünürdüm, yeterince zaman verdiğimde labirentten çıkış yolumu düşünmem gerekiyordu.

Psikoterapi, ana kültür kültürüne izin verdi, öyle ki Dr. Melfi’nin yönteminin çok azını yeni veya çarpıcı buldum. Gerçekten çınlayan, Tony’nin alaycı tepkileriydi ve hepsiyle yakından özdeşleşebileceğim tamamen siyah beyaz bir dünya görüşü ortaya çıkardı. Terapide Tony, yıllarca bastırıp gömdüğüm öfkeye, hayal kırıklığına ve üzüntüye hava verdi. Belli bir şekilde miras aldığım depresyona genetik yatkınlık hakkında kendi araştırılmamış doom duygularımı dile getirdi:

Melfi: Olan her şeyin önceden belirlenmiş olduğunu mu düşünüyorsun? İnsanların özgür iradeye sahip olduğunu düşünmüyor musun?

Tony Soprano: Peru'da niye korkak tencere yapmayacağım? Bu işe doğdun. Sen nesin sensin.

Melfi: Bunun içinde bir dizi seçenek var. Bu Amerika.

Tony Soprano: Doğru… Amerika.

Belli ki, Tony ile terapiye katılmak zorunda kaldım, ancak izleyici olma ve katılımcı olmama avantajım oldu. Tony ve Dr. Melfi’nin dinamik ileri-geri etkileşimi, Tony’nin biçimlendirici yıllarını araştırırken, sırayla, bir yetişkin olarak benim olduğum kişiyi şekillendiren travmatik deneyimleri sorgulamama ve yüzleştirmeme neden oldu.

Kendimi karmaşık, çok boyutlu bir kurgusal karakterle empati kurup, hatta sempati duyurken buldum. Tony’nin Dr. Melfi’nin bürosundaki antikacılarına tanıklık etmek aynı zamanda hiç hazırlıklı olmadığımı da kışkırttı: uzun zamandır ilk defa beni güldürdü.

Tabii ki, depresyon için hızlı bir düzeltme yoktur. Fakat Sopranos hastalandığımdan beri bana başka hiçbir şey gibi daha derinden ulaşmayı başardı. Sonuç sadece hayata yeni bir bakış açısı kazandırmak değildi, aynı zamanda harika TV şovlarını gerçekten ne kadar sevdiğimin farkına varmaktı; ya da yaşamları gerçekten nasıl etkileyebileceğini ve değiştirebileceğini.

Keyfi yapın Sopranos Ayrıca bana yön verdi ve gelecek için yenilenen umut verdi; O zamandan beri televizyon ve filmler hakkında yazıyorum. Hâlâ özel olarak depresyonun açılıp kapanmasıyla başa çıkarken, dışarıdan yardım alarak ve profesyonel terapiye katılarak barışı sağladım.

Tony Soprano, tamamen işlevsel bir yetişkin olarak maskelenen her yaralı çocuk için etkili bir vekil olarak kalır. Ve dürüst olmak gerekirse, hiç olmadığım kadar sinirli olduğumdan emin değilim, ancak karanlık bir mizah duygusunun kesinlikle istenmeyen, ezici olumsuz duygularla kanalize olmaya ve başa çıkmaya yardımcı olduğunu öğrendim.

İşler kötüye gittiğinde, Tony sayesinde kafamda omuzlarını silecek ve “Whaddaya yapacak mı?” Diye soran ya da sadece ellerini havaya fırlatan ve "Vafangul!" Diye soran küçük bir ses var: İstifa, ve Tony'den öğrendim karanlık mizahi esneklik hala bana yardım ediyor. Depresyonda olsun ya da olmasın, muhtemelen herkesin kafasında bir mini Tony Soprano olması daha sağlıklı olurdu.

'Sopranos' tamamen HBO Now'da mevcuttur.