Kış Olimpiyatları 2018: Pyeongchang'ın Yüksek İrtifası Sporcular İçin İyi mi?

Bu yılki Kış Olimpiyat Oyunları'nın coğrafyası Güney Kore, Pyeongchang'daki atletler ve seyirciler için kedere neden oluyor. Taebaek Dağları'nda donuyor - o kadar soğuk ki sıcaklık kayakları çözüyor ve makyajları yüzleri donduruyor, yetkilileri olayları ertelemeye zorluyor.

Ancak resmi turizm kurulu, “Mutlu 700” olarak adlandırılan yüksek irtifadaki Pyeongchang'ın deniz seviyesinden 700 metre yüksekte olduğu için sporcuların ve izleyicilerin mutluluğu ve sağlığı için ideal olduğunu savunuyor. Web sitesinde şöyle yazıyor: “Deniz seviyesinden 700 metre yüksekte bulunan İlçe, insan bioritmi için en iyi irtifa sayılıyor.” Bu, Olimpiyat atletizminin özellikleri için iyi bir şey gibi görünüyor, ancak bilim adamları Pyeongchang'ın rakımının - ve bu yükseklikteki oksijen seviyelerinin - birinin fiziksel kabiliyetleri üzerinde gerçek bir etkisi olduğuna şüpheli.

Colorado Springs Üniversitesi, Colorado Üniversitesi Biyoloji Profesörü Andrew Subuhi, “Bana bir pazarlama hilesi gibi geliyor” diyor Ters. Subuhi ve öğrencileri, düşük oksijene fizyolojik tepkileri incelemek için Colorado Üniversitesi Yükseklik Araştırma Merkezi ile birlikte çalışıyor. “Sağlıklı yaşam için tatlı bir yer olduğu fikrini destekleyecek veri olmadığını biliyorum.”

Şüpheli bilimsel biyoritimler kavramı, sirkadiyen ritmin yanı sıra başka bir biyolojik döngünün - bu durumda, muhtemelen Pyeongchang'ın yüksek irtifasıyla bağlantılı - birinin ilçedeki insanların sağlığını ve refahını etkilediğini göstermektedir. Ancak, gururlu yerel halk bu etkileri hissedebileceğini iddia etse de, Pyeongchang’ın deniz seviyesinden 2.300 metre yüksekteki konumu, bazı soğuk sıcaklıklardan çok daha fazlasını ifade ediyor gibi görünmüyor.

Boulder, Colorado Üniversitesinde bütünleyici fizyoloji profesörü olan Robert Mazzeo, “Bu yükseklikte yaşamakla ilgili sağlık yararları olmaz” dedi. Ters. Ayrıca, “bu irtifanın koşullandırma seviyesine göre sporcunun performansını ve fizyolojisini etkilemesinin muhtemel olmadığını” düşünüyor.

Oregon Üniversitesi'ndeki doçent bir insan fizyolojisi profesörü olan Andrew Lovering, Pyeongchang’ın yükselmesinin çoğu kişiyi gerçekten etkilemeyeceğini açıklıyor, çünkü vücudumuzun nefes alma hızını artırarak düşük oksijen seviyelerine doğal tepki verdiğini açıklıyor. Ancak sporcuların, egzersiz yaptıklarında oksijen doygunluğunun ne kadar azaldığına bağlı olarak, performansları üzerinde bir etki hissedebileceklerini düşünüyor.

Lovering, “Bu Olimpiyat sporcularının seçkin bir seviyede olmasını ve birçoğunun ciğerlerinden daha iyi performans göstermelerini bekliyoruz, bu nedenle ciğerleri performans için sınırlayıcı bir faktördür” dedi. Ters bir e-postada. “Eğer doğruysa, oksijen seviyelerini hafifçe bile azaltmak, yorgunluğun artmasına ve performansın düşmesine de katkıda bulunabilir. Meksika Şehri gibi daha yüksek bir rakımda yarışacaklarından 2.300 feet'de rekabet etmede hala çok daha iyiler. ”

Deniz seviyesinden 2.300 metre yüksekte, Pyeongchang’ın rakımı o kadar da yüksek değil: Bilimsel toplulukta, yüksek rakım deniz seviyesinden 8.000 ila 12.000 fit yukarıda. at bu Yükseklikleri, bazı aşırı streslerin - alternatif aşırı sıcaklıklar, düşük hava basıncı ve dehidrasyona neden olan rüzgarlar gibi - bedeni olumsuz yönde etkileyebileceği doğrudur. Yükseklik hastalığı, insanlar 8.000 feet'in üzerindeki irtifalara yükseldiğinde ve azalan barometrik basınç havadaki oksijen miktarını azalttığında risk haline gelir.

Pyeongchang deniz seviyesinden biraz daha yüksek olsaydı, iddiaları biraz daha inanılır olurdu. Birkaç çalışma, daha yüksek bir seviyede yaşamanın bazı sağlık yararlarını tetikleyebileceğini göstermiştir: Epidemiyoloji ve Toplum Sağlığı Dergisi Colorado Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden ve Harvard Küresel Sağlık Okulu'ndan bilim adamları, deniz seviyesinden 5,967 metre yüksekte yaşayan çalışma katılımcılarının iskemik kalp hastalıklarından ölme şansının daha düşük olduğunu ve yakınlarda yaşayanlardan daha uzun yaşama eğiliminde olduklarını gösterdi. Deniz seviyesi.

Bu arada, 2012’de yayınlanan bir çalışma Uluslararası Obezite Dergisi 5.000 feet'in üzerinde yaşayan Amerikalıların, 1.600 feet'in altında yaşayanlara göre obez olma ihtimalinin daha düşük olduğunu belirledi. Bu ilişkinin hangi mekanizmanın altında olduğu tam olarak belli değil, ancak bilim adamları yaş, diyet, demografik faktörler, sigara içme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzenleri için ayarlandıktan sonra bile kaldı.

Yine de, Pyeongchang'ın, rakımının iyi ya da kötü etkilerine sahip olmak söz konusu olduğunda soğukta olduğu anlaşılıyor. Ve şimdiye kadar, bir buçuk hafta devam eden oyunlarla birlikte, Kış Olimpiyatları için en büyük engel olduğu kanıtlanan Happy 700'ün oksijen seviyesi değil, rüzgar ve soğuktu. Bu ve ne yazık ki, norovirüs.